"감정훈련"의 검색결과 입니다.

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"감정훈련" 검색결과 381-400 / 58,330건

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'마음의 기술' 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법

하다는 희망을 줬다. 즉, 우리는 감정이 폭발하기 전에 이를 재평가하고, 차분히 조절할 수 있는 힘을 가지고 있다는 것이다.2) 뇌의 가소성과 감정 훈련책에서 중요한 개념 중 하나 ... 《마음의 기술: 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법》- 안-엘렌 클레르, 뱅상 트리부서론: 감정 관리와 뇌 과학의 만남현대 사회를 살아가는 우리는 크고 작은 부정적 감정 ... 에 시달린다. 스트레스, 불안, 슬픔, 분노 등과 같은 감정은 일상적으로 겪는 것이지만, 그것을 제대로 관리하지 못하면 삶의 질은 급격히 떨어진다. 하지만 이런 감정은 단순히 억누르

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21

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경희대학교 교육대학원 상담심리전공 학업계획서

가 생길 때 감정적으로 대응하기보다, 각자의 생각을 이해하려 노력했습니다. 이런 경험은 상담 장면에서 내담자의 말을 판단 없이 들을 수 있는 마음의 훈련이었다고 생각합니다.저 ... 어주는 역할을 했습니다. 말을 많이 하는 편은 아니었지만, 다른 사람의 감정 변화를 관찰하고 분위기를 읽는 데에 민감했습니다. 이런 성향 덕분에 친구들 사이에서는 고민을 털어놓 ... 되지 않고, 환경과 경험에 의해 끊임없이 변화한다는 사실이 인상 깊었습니다. 특히 ‘청소년 발달’ 수업에서 사춘기 학생들의 정체성 혼란과 감정 변화에 대한 사례를 공부하면서, 그

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.20

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부모효율성 훈련에서의 대화방법, 경청기술

부모효율성 훈련에서의 대화방법, 경청기술목차부모효율성 훈련에서의 대화방법, 경청기술1/ 소극적인 경청, 혹은 침묵2/ 인식반응 보이기3/ 계속 말하게 격려하기4/ 반영적 경청5 ... / 폐쇄적 반응과 개방적 반응* 참고문헌부모효율성 훈련에서의 대화방법, 경청기술일상생활에서 자녀들이 여러 가지 문제에 부딪혔을 때 자녀를 도울 수 있는 기술이 필요한데, 부모가 자녀 ... 하게 격려하기(door openers or invitation)자녀들은 때때로 자신의 감정과 문제를 부모에게 말할 때 격려 받을 필요가 있다. 즉, 계속해서 더 말하게끔 격려를 해주

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.26

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한국전기안전공사 사무관리 첨삭자소서

에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수 있는 사례(경험)와 그 근거를 구체적으로 작성해주시기 바랍니다.세밀한 일처리 : 자신이 꼼꼼하게 일을 처리하는 사람임을 입증할 수 ... 내상대방을 설득하는 역량을 쌓기 위해 노력했습니다.3. 자기 통제력 : 자신이 스트레스 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수 있는 사례(경험)와 그 근거를 구체 ... 적으로 작성해주시기 바랍니다.감정을 잘 다스리는 사람은 ①목표를 성취하며, ②동료와의 깊은 신뢰 관계를 형성할 수 있습니다.① 긍정적인 마인드로 목표달성!목표달성과정에서 찾아오

자기소개서 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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사회복지실천론 기말고사 정리

화) -> 나다움 (사회복지사로써 훈련된 나)자비량이라도 분야로 구분되려면 사회복지사와 클라이언트로 맺어져야 함!(자원이나 정보가 오고 가는 길을 만드는 것) - 대로를 탄탄하게 하 ... 클라이언트의 감정 공유 (필요하면 할 수 있고 도움이 됨!)3. 사회복지사의 '관계 맺기'의 중요성 (관계 형성 - 얼마나 중요한가?)(파트너십 - partnership ... 한 정서적 반응을 보이는 것, 감정과 경험을 느낌도우려는 열망 - 세심한 배려, 이타심과 같은 맥락 (S가 높게 나옴) 열망+노력용기 - 위험을 받아들이는 것을 커다란 용기를 필요로 함

시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.04

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내면소통 독서감상문

근력 훈련 방법을 제시하고 있다는 것을 정리할 수 있습니다.모든 사람은 습관적인 사고의 틀을 가지고 있다는 것은 사실입니다. 보통은 자신의 생각, 감정, 행동이 자기 자신이라고 생각 ... 하기 때문에, 사고의 고정틀을 발견하기 어렵습니다. 하지만 마음을 훈련시켜서, 생각, 감정, 행동 뒤에 있는 '베경자아'를 알아차리면, 습관적인 사고와 행동을 바꿀 수 있 ... 내면소통이 책은 처음에 뇌과학적으로 마음훈련이 필요한 이유를 설명합니다. 뇌의 각 영역이 어떤 기능을 하고, 사람이 어떤 현상에 직면했을 때 어떤 반응을 보이는지 과학 용어

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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그릿 독후감 A++

에서 성장할 수 있는 ‘심리적 안전망’이기 때문이다.특히 내면소통 이론과 감정 인식 훈련, 동기유발 실천법 등은 단지 이론적 설명에 그치지 않고, 실생활에 적용 가능한 구체적인 방법 ... ’이나 ‘감정 언어 훈련’ 같은 부분은 처음엔 생소하게 느껴졌지만, 책을 따라가다 보면 어느새 자신을 좀 더 선명하게 바라보고 있는 자신을 발견하게 된다. 그리고 그 감정 인식의 능력 ... 김주환 교수의 『그릿』은 단지 끝까지 버티는 끈기와 인내를 강조하는 자기계발서가 아니었다. 나는 이 책을 읽으며 ‘버틴다’는 말의 의미가 얼마나 깊고도 복합적인 감정과 심리

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.26

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한국산업인력공단 체험인턴 자기소개서 (2021)

을 지원하는 사업에 참여하고 싶습니다.이 사업의 특화훈련인 '감정근로자 훈련'이 눈길을 끌었습니다. 백화점 아르바이트를 하면서 고객의 컴플레인에 상처를 받았던 경험이 있습니다. 단기간 ... 를 여쭤보며 추후 정직원으로서의 역량을 갖추겠습니다.2. 공단 사업 중 가장 관심있는 분야는 무엇이고, 그 이유는 무엇인지 설명하시오[감정근로자를 위한 사업]근로자의 직무능력 ... 일했음에도 서비스 업무의 강도가 높았고, 정직원의 경우 더욱 어려움을 겪을 것으로 예상되었습니다. 그러므로 감정 근로자에게 스트레스 관리법을 교육하는 사업에 도움을 주고 싶

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.01

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정신장애인의 사회통합과 자립 역량 강화 지원 프로그램

장난감을 활용하였으며, 모자이크, 시 쓰기, 숲속 산보 등을 활용하여 여가 기능을 재형성하였다. 그 결과, 클라이언트는 언어적으로 감정을 표현하고, 자아에 관한 긍정적인 믿음 ... , 대상자는 사회적 고립감, 자존감 저하, 재활의지 약화 등의 심리적 어려움과 함께 실질적인 사회적응 훈련 및 지원이 필요한 상태이다.지역 내에는 정신건강복지센터, 장애인복지관, 지역 ... , 대상자의 일상생활 기능 향상과 사회적응력 증진을 위한 맞춤형 재활훈련을 제공해왔다.또한, 본 기관은 집단 치료 및 여가활동, 사회기술 훈련, 심리정서 지원 프로그램 등 다각도

리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06

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사회복지사로서 자신의 의사소통 유형을 분석하는 것은 중요합니다. 자신의 의사소통 유형을 분석하고 발전방안에 대해

하는 수단으로 활용될 수 있다. 이러한 의사소통을 통하여 사람들은 다른 사람에 대하여 이해할 수 있고 자신의 감정을 표현할 수 있으며 자신의 정서를 공유하거나 관계를 형성하는 것이 가능 ... 되는 과정에서 자신의 감정을 솔직하게 표현하기 어려운 환경에서 자라난 사람이나 쉽게 긴장하며 자기방어적인 사람의 경우 회유형이나 비난형, 계산형, 혼란형 등의 역기능적이라고 할 수 ... 만을 보는 경향이 있다. 즉, 자신의 내적 감정과 생각을 무시한 채 그저 타인의 비위를 맞추려고 하는 성향으로서 다른 사람들의 의견에 지나칠 정도록 동조하면서 비굴한 자세를 취하는 경우

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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교육대학원 상담심리 면접질문 20문항 및 우수답변 (자기소개, 지원동기, 연구주제, 학업포부 등 우수답변이 담겨있습니다, 면접 팁과 자기소개 1분 예문 추가)

성을 제한하기도 했습니다. 이와 같은 특성을 인식한 이후, 학부 시절부터 자기성찰 일지를 쓰고, 감정 명명 훈련을 통해 자신을 객관화하려는 노력을 해왔습니다. 상담자의 자기돌봄과 자기이해 ... 이 부족한 경우, 어떻게 보완할 계획이신가요?17. 상담자의 감정노동에 대해 어떻게 생각하시나요?18. 다문화 배경을 지닌 내담자를 상담할 경우 고려해야 할 점은 무엇인가요?19 ... 중 상담자로서 강점이 될 수 있는 요소는 무엇인가요?저는 ‘경청’과 ‘비판단적 태도’가 가장 큰 강점이라고 생각합니다. 사람들의 이야기를 끝까지 들어주고, 어떤 감정이나 상황도 쉽

자기소개서 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.03

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자폐성장애 교수전략과 자폐성 장애의 강점을 활용한 교수방법

자폐성장애 교수전략과 자폐성 장애의 강점을 활용한 교수방법목차자폐성장애 교수전략과 자폐성 장애의 강점을 활용한 교수방법I. 중심축 반응훈련II. 문제행동수정1) 자해행동2) 공격 ... -가정 간 협력 ? 통합교육을 통한 또래 상호작용 기회? 적절하게 훈련 받은 교사자폐성장애아동의 교육적 접근으로 1/ 사회적 의사소통, 2/ 문제행동수정, 3/ 약물치료에 대하 ... 여 살펴보고자 한다.I. 중심축 반응훈련중심축 반응훈련이란 다른 행동들의 긍정적인 변화를 가져 오는 행동을 중심축 영역(pivotal area)으로 정하고 훈련절차를 만들어 중심축 반응

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.30

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9단승품단심사 내 인생에 태권도 철학에 대해서 논하시오00

하게 상황에 대처하는 능력을 키우는 데 중점을 둡니다.(1) 태권도에서 극기의 훈련겨루기나 품새 연습 중 실수하거나 상대방과의 경쟁에서 패배할 때, 좌절감이나 분노를 극복하며 감정 ... 도에서 배운 인내는 문제를 회피하지 않고 해결하려는 용기를 줍니다. 감정적인 안정 유지하여 어려운 상황이 오래 지속되더라도 감정적으로 흔들리지 않고 꾸준히 자신을 다잡을 수 있 ... 를 스스로 믿는 강한 사람으로 성장시키는 힘을 줍니다.4) 극기 (Self-control)태권도의 극기 철학은 단순히 신체적 기술을 익히는 것을 넘어, 감정과 행동을 통제하는 능력

리포트 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.11.16

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부모교육 이론 중 적극적 부모역할훈련(APT)의 책임감을 발달시키는 방법과 그에 따른 실제 사례를 구체적으로 기술하시오

부모교육 이론 중 적극적 부모역할훈련(APT)의 책임감을 발달시키는 방법과 그에 따른 실제 사례를 구체적으로 기술하시오I. 서론현대 사회에서 부모의 역할은 매우 중요하며, 양질 ... 하는 것이 필요합니다.부모교육 이론 중에서도 적극적 부모역할훈련(APT)은 부모들이 자녀의 성장과 발달을 지원하는 데 효과적인 방법을 제시하고 있습니다. APT는 부모들이 자신 ... 부모교육 프로그램 및 지원 방안 개발에도 기여할 수 있을 것입니다.II. 본론1. 부모교육 이론 개요(1) 적극적 부모역할훈련(APT) 소개적극적 부모역할훈련(ACT

리포트 | 6페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.06.16

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나와 친해지는 연습 (최윤정)

자존감을 높이거나 자신을 사랑하라는 말이 아니다. 그것은 자기 자신과의 관계를 다시 맺는 과정, 즉 내면의 낯선 나를 이해하고 받아들이는 훈련이다. 최윤정은 상담심리사이자 오랜 임상 ... 어버린다.저자는 이런 내면의 분열을 치유하기 위한 첫 단계로 ‘마음의 관찰’을 제안한다. 그는 명상적이지만 실용적인 접근을 택한다. 감정이 올라올 때 억누르거나 분석하려 하지 말 ... 가 마음과의 거리를 좁힌다. 그는 이것을 ‘이해의 언어화’라 부른다. 감정은 억압될 때 폭발하지만, 인식될 때 안정된다. 이 과정은 심리학적으로도 ‘정서적 명명’이라고 불리며, 감정

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.27

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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법을 하나 선정하여

장애물과 함께 나아가는 것이다.이러한 치료 기제를 바탕으로 치료 방법은 현재 순간에 집중하며 현재 경험을 있는 그대로 받아들이는 마음 챙김 훈련, 불편한 감정 혹은 생각을 피하지 않 ... , 치료 개요, 치료 기제, 치료 방법, 치료의 장단점, 활용 영역, 최근 연구 동향, 전문적인 훈련을 받을 수 있는 곳 등에 대해 조사하고, 이를 활용하기 위한 자신의 학습 플랜 ... (이 과목 수강 후 1년 이내, 치료 방법 워크샵 참석 등)을 제시하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ACT 치료2. ACT 활용 영역3. ACT 최근 연구 동향4. ACT 훈련 기관Ⅲ

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.11

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달크로즈의 음악 교수교수법 중 유리드믹스, 솔페이지, 즉흥연주에 대해 조사하고 자신의 음악적 건해를 쓰시오

시키는 점에서 그 의의가 크다.유리드믹스는 음악의 리듬과 신체의 움직임을 일치시키는 훈련을 통해 학습자의 신체적 표현력을 강화하며, 솔페이지는 음정과 리듬의 이론적 이해를 바탕 ... 으로 음악적 읽기 능력을 향상시킨다. 즉흥연주는 학습자가 자신의 감정을 자유롭게 표현하고 창의적으로 음악을 만들어가는 과정을 통해 음악적 자율성과 창조적 사고를 촉진한다. 이러한 교수법 ... 을 다각도로 경험하고 이해할 수 있도록 다양한 학습 기회를 제공하며, 음악적 감각과 표현력을 향상시키는 데 기여한다.유리드믹스는 음악의 리듬과 신체의 움직임을 일치시키는 훈련을 통해

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.24

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상담심리학 ) 엘리스의 합리정서행동치료이론, 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 행동수정이론을 비교

, 행동수정이론은 상담심리학에서 대표적인 이론 중 일부입니다. 이들 이론을 비교하면 다음과 같습니다.엘리스의 합리정서행동치료이론: 인간의 행동은 생각, 감정, 행동이 상호작용하여 결정 ... 된다는 것을 강조합니다. 합리적으로 생각하고, 건강한 감정을 유지하며, 원하는 행동을 수행하는 것이 목적입니다.- 프로이트의 정신분석이론: 인간의 행동과 정서는 무의식적인 충동 ... 된다는 것을 강조합니다. 문제 행동을 발견하고, 이를 개선하기 위해 일정한 계획과 보상 체계를 갖춘 훈련을 제공합니다.이러한 이론들은 각각 다른 관점에서 문제를 접근하고 해결

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.07

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면접의 표현기술을 예를 들어가며 설명하시오

라는 것은 기존의 인간관계와는 다른 안전하고 신뢰로우며 독특하면서 전문적인 인간관계의 경험이라고 할 수 있다. 내담자가 상담자로부터 존재 그대로(욕구와 감정)를 수용 받으며 깊은 이해 ... 와 공감을 통하여 억눌렀던 감정을 해소하고, 독특한 모습 그대로 존중받아 자기 존중감을 회복하고, 상담자로부터 투명하게 자기 모습 그대로를 피드백 받아 객관적으로 자기와 자신의 삶 ... 클라이언트가 말한 내용을 확인하거나 명료화하거나 부연 설명하는 것과는 달리 산재해 있는 행동과 사고, 감정 등의 유형을 클라이언트에게 설명하는 것이다.5) 직면기술사회복지사

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.25

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치매 노인의 현장 사례를 서술하고 이에 따른 증상과 적절한 케어 기술 방법을 제시하시오

풍요로운 삶을 살 수 있도록 도와줄 것이다.2. 치매 증상치매 환자들은 기억력 상실, 인지능력 저하, 감정 변화 등의 증상을 보인다. 기억력 상실은 일상적인 일들을 잊어버리 ... 거나, 주변 사람들의 이름, 날짜, 시간 등을 기억하지 못하는 것을 의미한다. 인지능력 저하는 추론, 판단, 문제 해결, 언어 이해 등의 능력이 감소하는 것이다. 감정 변화는 환자가 감정 ... 을 제어하지 못하고, 우울감, 불안감, 분노 등의 감정이 지속적으로 나타나는 것을 의미한다. 이러한 증상들은 치매 진단에 중요한 역할을 한다. 또한, 이러한 증상들을 관찰하여 치매

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.14

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