"플루그 화렌"의 검색결과 입니다.

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"플루그 화렌" 검색결과 21-22 / 22건

[스키] (생활스포츠) 스키의 기본지식및 단계별 연습방법

에 따라 좌우된다. 팔은 힘을 빼고 몸 앞에 자연스럽게 놓는다. 둥글게 휜 등은 어깨와 상체를 편안하게 하는 데 도움 이 된다.ㆍ플루그 화렌(pflug fahren) : 경사가 급하다. ... 며 폴 끝은 뒤로 향하도록 한다. 산쪽의 어깨 를 계곡쪽의 어깨보다 앞으로 내밀고 상체를 계곡쪽으로 기울이면서 엉덩이는 산쪽 으로 내미는 외향경 자세를 취한다.ㆍ플루그(pflug ... ) : 플루그의 요령은 가장 편안한 자세를 취하고 체중을 허리에 실어 상체를 약간 앞으로 숙이고 발 뒷축을 균등하게 외측으로 밀어내듯이 스키 뒷부분 을 벌린다. 이 때 엉덩이를 뒤로 빼

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.02

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[스포츠 스키] 스키기술의 종류와 근력트레이닝방법

을 반복한 다음, 완사면에서 플루그 동작으로 감속 연습을 한다. 플루그 화렌은 속도 조절 활강을 하는 데 중요한 동작이다.* 플루그 보겐(pflug bogen)스키의 묘미는 앞서 ... ) 계곡쪽 다리에 하중을 가한다.2) 극단적인 각 세우기를 하지 않도록 한다.(전도의 위험이 있음)3) 적절한 외향과 외경의 자세를 취한다.* 플루그(pflug)스키를 착용하고 경사진 ... 눈 위에 서면 곧바로 밑으로 미끄러져 내려가기 때문에 제동 또는 감속 기술을 배운 다음 단계적으로 기술을 익혀야 한다. 이 감속 기술의 가장 기본적인 기술이 플루그이다. 플루그

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.03

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