"자존감수업 감상문"의 검색결과 입니다.

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독후감상문 자존감수업 <자존감 수업> 자존감 수업 요약 영화 감상문 A+ 아동센터실습일지

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"자존감수업 감상문" 검색결과 21-40 / 427건

자존감수업

자존감수업독후감,서평#목차1. 자존감수업 책소개2. 가장 기억에 남는 구절과 그 이유3. 내가 생각하는 자존감이란?4. 이 책을 통해 얻게 된 새로운 시각5. 이 책을 읽고 새롭 ... 게 얻은 교훈6. 독후감1. 자존감수업 책소개정신과의사인 윤홍균씨가 “자존감”이라는 큰 주제를 선정하여 그에 관한 세부적인 내용을 담은 책인 자존감수업은 자존감이 한 개인의 인생 ... 하고 있는 책이다.개인적으로 자존감수업은 한문장 한문장이 내 마음을 보듬어주는거 같아 나름의 위로가 되었던 책이었다.2. 가장 기억에 남는 구절과 그 이유자존감이 순전히 부모

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| 리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.26 | 수정일 2022.12.01

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자존감 수업 독후감

자존감 수업독후감1. 자존감 수업 책소개2. 나에게 가장 인상 깊었던 구절3. 작가가 전하려는 메시지4. 느낀점 (독후감)1. 자존감 수업 책소개자존감수업은 이책의 작가인 정신 ... 다.2. 나에게 가장 인상 깊었던 구절“평가가 아닌 과정에 몰입하라”자존감은 “내가 내 마음에 얼마나 드는가”라는 문장이 인상 깊었습니다. 이 문장에서 평가로 인한 결과에 집중 ... 과의사이자 저술가인 윤홍균이 주변환경에서의 다양한 요소들과 개인의 자존감이 어떠한 연관이 있는지를 언급하며 이러한 다양한 요인들이 개인의 자존감에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 소개

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.13

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자존감 수업

자존감수업 독후감-책 내용요약-인상깊었던 내용-저자가 전하려는 핵심내용-읽고나서 느낀점INDEX1. 자존감 수업 책소개2. 자존감수업 책 내용요약3. 가장 인상깊었던 내용4 ... . 저자가 전하려는 핵심내용5. 읽고나서 느낀점 (독후감)1. 자존감 수업 책소개정신과의사이자 책의 저자인 윤홍균이 집필한 자존감수업은 자존감에 대해 학교수업처럼 세세하세 알려주고 개개 ... 을 읽으면서 말 그대로 자존감에 대한 수업을 받는 듯한 기분이 들었다.자존감을 회복하기 위해선 먼저 자존감이 무엇인지 알아야 한다. 자존감은 세 가지 기본 축을 갖고 있는데, 자기

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.25

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'자존감 수업' 독후감_윤홍균 작가_우수작품

‘자존감 수업’ 독후감(윤홍균 작가)작성자 : K.G.M『자존감 수업』 독후감 ? 윤홍균『자존감 수업』이라는 책은 제목에서부터 이미 많은 것을 말해준다. 자존감은 우리가 흔히 쓰 ... 로 굳어진다. 『자존감 수업』은 이 고리를 끊는 법을 알려준다. 핵심은 ‘자기 자신과 친구가 되는 법’을 배우는 것이다. 이 책은 총 4개의 큰 챕터로 구성되어 있으며, 각 장은 ‘자존 ... 는 것은 아니다. 자존감은 근육처럼 매일 단련해야 유지된다. 하지만 이 책을 읽은 뒤, 나는 그 훈련법을 손에 쥐게 된 기분이다. 『자존감 수업』은 단지 정신과 전문의가 들려주

리포트 | 3페이지 | 1,500원 (10%↓) 1350원 | 등록일 2025.06.23

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감자존감에 대한 오해 부분도 인상적이었다. 그것은 자존감이 없는 사람들은 대체로 칭찬을 못 받았다고 여겨지는 것인데 나도 이게 잘못되었다고 본다. 물론 반대 ... 로 칭찬을 많이 받았을 때 자존감이 회복될 때가 있긴 하다. 하지만 역은 성립이 안 된다. 근본은 내가 나를 떠받드는 존중감이 있어야 하기 때문이다.저자는 자존감은 자신의 못난 부분 ... 조차도 인정을 해야 한다고 했다. 그런 걸 보면 콤플렉스가 있는 사람은 결국 자존감이 높기가 어렵겠다는 생각이 먼저 들었다. 저자는 자기 스스로 괜찮다고 일기를 쓰거나 그런 시도를 통

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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윤홍균 자존감 수업 독후감

윤홍균 자존감 수업 독후감이 책은 단순하게 나를 보살피자 이런 주장을 하고 끝내지는 않는다. 여러 관점에서 내가 나를 어떻게 보호해야 하고 어떻게 생각하는 게 올바른 것인지 ... 만 자존감이 세워진다고 생각을 했다. 또 좋았던 관점은 현재, 과정을 몰입해서 임하라는 것이다.결과 중심으로 평가만 하는 사회이기 때문에 결과가 안 좋다고 모두가 우울해하는 것 ... 은 자존감을 버리는 행위와 같다고 생각을 한다. 결과를 잘 받은 사람은 사회에서 늘 극소수이기 때문이다. 그러니까 과정에 집중, 현재에 몰입하는 자세는 매우 바람직한 것이라고 생각

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.03

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자존감 수업 독후감 레포트

저는 저의 인생 책인 ‘자존감 수업’이라는 책을 소개하려고 합니다. 이 책은 정신건강의학과 원장인 윤홍균 작가가 자존감이 왜 중요한지와 자존감을 회복하는 방법을 큰 주제로 하 ... 을 갉아먹던 저에게 ‘자존감수업’이라는 책은 한 줄기의 빛처럼 다가왔습니다. 이 책을 읽기 전엔 낮은 자존감의 원인이 친구들이 한 놀림 때문이라고만 생각을 해왔습니다. 하지만 자존 ... 여 독자들에게 자존감의 중요성을 강조하는 책입니다. 우리 대부분은 자존감이 중요하다는 것은 잘 알고 있지만 자존감을 높일 수 있는 구체적인 방법이나 행동은 잘 알지 못합니다. 대처방법

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.30

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윤홍균 자존감 수업 독후감

윤홍균 자존감 수업 독후감무기력에 빠져서 계속해서 자존감이 낮은 상황을 경험하는 것, 그것은 저자의 논리에 의하면 회복탄력성이 떨어진 것 때문이라고 할 수 있었다. 일단 사회 ... 았다. 책의 대부분 핵심 파트를 자존감이라고 하는 용어를 설명하고 왜 자존감을 우리가 이해하고 존중하고 지켜야 하는지 그런 것들로 채워두었는데 일단 구성은 좋다고 생각을 했다.실제로 ... 자존감류의 심리 도서들은 대부분 시조격인 이 책의 아류에 지나지 않는다고 생각을 할 정도로 이 책의 내용이 거의 압권이라고 생각을 할 수 있을 정도였다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.30

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감자존감을 내가 잘못 알고 있었다는 걸 깨닫게 되었다. 나는 저자가 축으로 제시한 자기효능감만 있으면 자존감이 충족되는 것으로 혼자 해석하고 있었다. 하지만 내 ... 가 주도적으로 하고자 하고 할 수 있는 그런 능력, 안전한 것을 느끼는 그런 것도 자존감 향상에 꼭 필요하다고 했다.생각지도 못한 부분이었다. 저자는 자존감만 오른다고 만사해결이 되 ... 는 건 아니라고 했다. 자존감은 그냥 마음의 문제이지 마음가짐이 중요하긴 하나 모든 걸 해결해줄 수는 없을 것이다. 기본이 갖추어진 느낌인 것이다. 저자는 행복은 자존감이 기저

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.14

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윤홍균 자존감 수업 독후감

윤홍균 자존감 수업 독후감자존감은 회복이 될 때 다시 떨어질 수도 있다고 했다. 저자는 자존감이 떨어진 상태로 계속 머물러 있으면 안 된다고 했다. 이해가 된다. 떨어진 자존 ... 감은 정서적으로 불안을 초래할 것이고 그 불안은 아무 것도 못 하게 만드는 심하면 공황 발작까지 일으킬 수 있을 것이다. 저자는 자존감이 감정은 아니라고 했다.자존감이 있다고 해서 ... 회복이 되었다고 기분이 좋거나 행복감을 느끼고 그런 게 아니라고 했다. 맞는 말이다. 자존감은 요즘 유행이 불기 시작한 ‘회복탄력성’이라는 말과 유사한 의미라고 본다. 찌그러져

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.08

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윤홍균 자존감 수업 독후감

윤홍균 자존감 수업 독후감사람이 애착을 갖게 되면 동시에 그것을 잃게 될까 두려워서 집착하게 된다는 말이 나온다. 인간관계에서 집착은 남을 괴롭히고 또 나를 괴롭히는 매우 안 좋 ... 은 행위이다. 당연히 집착은 ‘남’한테 하는 것이기 때문에 내 정서상으로도 좋을 리가 없다. 자존감이 좋아질 리가 없다는 말이다.저자는 자존감에 관한 책을 읽든 오늘 겪은 것 ... 기도 싫은 감정이 치솟을 때도 있지만 조언 자체는 좋았다.자존감이 낮으면 사랑을 하는데도 주저한다는 말에 공감이 된다. 사랑을 할 때 타인에게 의존하는 성향은 연애도 실패하고 결혼

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.08

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윤홍균 자존감 수업 독후감

윤홍균 자존감 수업 독후감저자는 자존감을 떨어뜨리는 ‘걱정’이 바로 지금 문제를 직시해서 생긴 게 아니라 나중에 닥칠 일을 벌써 걱정하는 것에서 비롯된다고 했다. 매우 공감이 되 ... 는데 생각이 너무 많은 건 안 좋은 것이고 먼저 몸이 움직이는 게 실행하는 게 바람직하다는 얘기를 한다. 맞는 말이다. 계속 생각하고 고민하고 그러고 실패하고 좌절하고 계속 자존 ... 않는 것, 습관이 안 들게 하는 게 중요하다고 본다.저자는 자존감을 키우기 위해서는 된다, 안 된다 이분법적인 성공, 실패의 사고의 틀에서 벗어나서 점점 더 나아질 수 있

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.08

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사이토 다카시 니체의 자존감 수업 독후감

사이토 다카시 니체의 자존감 수업 독후감사이토 다카시는 교육학자이고 일류의 조건 등 한국에서도 많이 번역된 책을 내는 학자인데 이제는 철학적인 것까지 저서를 냈다는 것에서 우선 ... 에서도 이기적으로 굴고 그래도 진정한 친구를 만들 수가 없다고 했다. 이것도 매우 공감이 되는 부분이었다. 니체의 철학 중에서 가장 좋은 건 다른 저서에서도 많이 감상한, ‘혼자 있는 걸 즐겨라’고 한 부분이다. 친구가 서로 자존감을 높여줄 수 있어야 한다는 관점도 좋았다. ... 는데 사자처럼 자기 마음대로 사는 삶이었다. 이건 자존감을 높일 수 있는 방법이다.자존감이 떨어지는 건 남이 하라는대로 하고 남에게 욕을 먹어서 그런 경우가 많다. 결국 자기가 하

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.22

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 자존감 수업이라는 책을 보게 되면서 자존감이라는 것에 대해 많은 것을 알아간다는 생각이 들었다. 저자가 정신과 의사이기 때문에 뇌와 관련지어 설명하기도 하였고, 때론 ... 자존감을 위한 실질적인 방법에 대해서 말해주기도 하였다. 일상을 살아가면서 어렴풋이 느끼고 있던 것이나 보던 것을 명확하고 자세하게 설명해주어 공감이 가는 부분이 많기도 하 ... 였다. 특히 평범한 사람들이 겪을 수 있는 자존감과 관련된 상황들, 실제로 많이 겪는 것들에 대해 다루어 주니 독자 입장에서는 글에 몰입이 되어 재밌게 읽을 수 있었다. 책을 계속 읽

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| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.19 | 수정일 2024.06.28

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[독후감] 자존감 수업-윤홍규

아두면 좋은 점３자존감 수업００００ 년 ００월 ００일 ０요일 제출제목자존감 수업지은이윤홍규감상기간００００년 ０월～０일갈래소설중심 내용자존감의 부족은 여러 문제를 가져오며 자존감 회복 ... Report레포트의 제목을 입력하세요학교 로고과 목지도교수교수님학 과학 번이 름홍 길 동제 출 일２０００. ００. ００【 목 차 】학교로고1. 독서감상문12. 작가소개2３. 알 ... ’ ‘중앙대학교 게임 과몰입 센터’ ‘성중독 심리치료협회’ ‘학교폭력 방지를 위한 100인의 정신과 의사회 회원’으로도 활동하고 있다.대표 작품＜자존감 수업＞＜마음 지구력＞＜사랑 수업

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.09.24

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윤홍균 자존감 수업 독후감

윤홍균 자존감 수업 독후감자존감을 하나로 보고 그냥 스스로 자존감이 떨어진다 바닥이다 이러지 말고 각 상황에 대한 만족도를 스스로 나눌 줄 알아야 한다고 했다. 사실 자존감이 쉽 ... 나쁜 것도 흔하지 않다.괜히 안 좋은 것만 받아들이고 또 하나로 퉁쳐서 계속 안 좋다고 여기는 자세가 결국 행복을 빼앗고 스스로 자존감을 떨어뜨리는 행위이지 않을까 하는 생각 ... 을 했다. 그런 의미에서 자존감이 낮을 때는 내가 어디서 상처를 받고 있는 것인지, 관계든 공간이든 모든 걸 내가 나름대로 만족도를 체크할 필요가 있겠다고 생각을 했다.우선 심리

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.12

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감자존감을 살리기 위해서 바닥에서 끄집어 내기 위해서 이 책을 읽는 것을 강력하게 추천한다. 바닥을 쳐본 사람으로서 많은 공감을 가질 수 있었고 도움이 상당히 되 ... 려고 하는 경향도 있다. 자존감을 그런 곳에서 깎을 이유는 없다고 본다.저자는 환경이 나쁠 순 있다고 했다. 오히려 그럴 때는 내가 제대로 된 ‘건강한’ 마음을 지니고 있는 것 ... 다, 다 똑같다고 여기는 좋은 멘탈이 중요하다고 본다.내가 생각해도 자존감은 항상 혼자서 지켜야 하는 거 같다. 나도 상처를 쉽게 받고 자존감이 하락하기 쉬운데 내가 나를 다독이고

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.22

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감후회 때문에 자존감이 떨어지고 바닥나고 이런 상황이 사람들이 누구나 겪을 만한 것인데 저자는 어차피 우리가 내리는 결정, 그것이 완벽할 수가 없다고 했다. 저자 ... 하는 것이 좋다고 했다. 굉장히 실용적인 조언이다.이 책을 읽고 나니 왜 요즘 자존감이 화두이고 감정 다스리기 이런 것들이 심리학 수업 같은 걸 통해서도 인기를 끄는 것인지 이해 ... 가 되었다. 그런 심리 이야기보다는 이건 굉장히 더 본질적인 이야기를 많이 다룬 책이었다. 자존감 올리기 스킬도 매우 공감이 되었다. 무조건 나를 지키려고 하는 자세.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감정신적으로 피폐한 사람, 자존감이 바닥을 치고 헤어나지 못하는 사람이 정독했으면 하는 책이었다. 자존감이 중요하다며 저자는 많은 강조를 한다. 건강한 정신 ... 이 중요한 건 다들 알고 있는데 자존감이 바닥에 떨어지게 되면 판단도 흐려지고 감정 조절도 어려워지는 점을 언급했다.맞다. 무엇보다 괴로운 건 자존감이 바닥을 친다는 건 내가 나를 못 ... . 사람의 품성은 보통 위기에 드러난다.마음이 안정적으로 자리잡은 사람은 위기에서도 자기 대처를 잘 할 수밖에 없다. 반면 자존감이 부족한 사람은 그 상황을 현실을 왜곡해서 받

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.11

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[독후감] 자존감 수업 - 윤홍균

자존감 수업 - 윤홍균청록색 바탕에 나무 의자가 덩그러니 놓여있는 표지.잠깐 다 뒤로하고 앉아서 혼자 생각할 시간을 좀 가지라고 하는 느낌이다.오래 전부터 읽어야지 했던 '자존 ... 감 수업'을 드디어 읽었다.이 책의 내용이 절실히 필요했던 순간에 내가 선택한 책은 '어른이 되면 괜찮을 줄 알았다'였지만, 꽤 오래 베스트셀러에 자리했던 자존감 수업도 언젠가 꼭 ... 읽어봐야지 했다.참고로 '어른이 되면 괜찮을 줄 알았다'는 당시 정신상태를 내 스스로 고칠 수 있게 해줬다.감사하게도 지금 내 자존감에 딱히 큰 문제는 없다.하지만 저자가 이 책

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.28

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