"요통의 원인과 예방법"의 검색결과 입니다.

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HNP 추간판탈출증 자궁경부암 case 자궁근종 케이스 골반염증성질환 척추관협착증 신우신염

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"요통의 원인과 예방법" 검색결과 3,601-3,620 / 4,413건

[간호학]근골격계 정리

요통인 경우가 많다.- 단순요통이란 이미 허리근육이 약해진 상태에서 과체중, 직업상 부적당한 자세, 비정상적인 요추곡선, 척추 구조의 선천적 이상 등이 원인4. 대사성 장애1) 골 ... (사지혈관의 수축.이완)(2) 냉요법(cold therapy) - 냉욕. 얼음주머니. 냉찜질① 혈관 수축 → 혈류 감소 → 국소 대사량의 감소. 국소조직의 온도를 감소(혈액 ... )⑤운동의 속도를 증진⑥pt에게 적극적인 재활의 동기,의지를 심어줄 수 있다→ 기형예방. 순환증진· 운동의 종류① isotonic exercise(등장성 운동) - 근육의 긴장도

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.09

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[간호학]질병별, 증상별, 부인과 환자 교육 자료

요통이 발생할 경우 가장 먼저 안정을 취하는 것이 중요(약 1주~6주)- 안정 후 냉요법 실시* 염증반응을 경감시키고 통증감소 및 신체로부터 열 제거, 울혈 및 부종제거* 통증 ... 한 후 소염진통제 등을 적용하여 척추 주변의 근 육을 문질러 준다.< 요통 체조 >- 효과 : 요통의 원인이 될 수 있는 배근, 복근, 다리 근육 강화 & 척추의 인 대 및 근육 ... 1. 관절염 Ⅰ. 질병별 관리● 관절염이란?뼈와 뼈 사이에 있는 연골, 이른바 물렁뼈가 닳아서 관절에 염증이 생기는 질병● 원인- 노화 : 연골이 닳게 되면 인체 내에서 저절로

리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.04.24

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일상에서 실천할 수 있는 건강증진법

좋은 약이다12. 내가 생각하는 건강증진법Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론인간이 행복한 삶을 누리기 위해서는 무엇보다도 건강이 우선되어야 한다. 세계 보건 기구 (WHO)는 1946년 보건 ... 인 건강을 위하여 일상 속에서 내가 할 수 있는 건강증진법에 어떠한 것들이 있는가에 대하여 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 일상에서 간단하게 할 수 있는 건강 비법첫 번째로, 머리 ... 자주 빗기 이다. 머리를 자주 빗고 잘 감으면 감기 예방에 좋다. 그리고 머리를 깎고 다시 기르면 더 건강하고 검은 머리카락이 자란다.두 번째로, 멀리 바라보기 이다. 탁 트인

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.19

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여성건강과 운동

지 않음-성병감염 및 에이즈 예방효과가 탁월(2)페미돔 사용법-남성용 콘돔과 같지만 폭이 조금 넓다-실리콘 윤활제가 한 겹 쌓여 있다-양 끝에 유연한 고리가 달려 있다-안쪽의 고리 ... 주기와 호르몬-여성의 성주기는 FSH-에스트로겐-LH-프로게스테론의 호르몬 작용 순으로여포기-배란기-황체기-월경기 과정을 거친다.3)기초 체온법- 매일 아침 잠자리에서 일어나기 전 ... 은 매일매일 표에 기입하여 그 변화를 살핀다. 4) 월경주기법을 이용한 배란주기법-월경주기를 따져보면 임신이 가능한 가임기와 임신가능성이 없는 안전기로 나눌 수 있다.배란된 난자가 살

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.05

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허리 치료 방법

하고 신비로운 인체는 더더욱 그렇다.요통은 그나마 다행인 것이 예방이든 치료든 95％가 본인의 의지에 달렸다는 점이다. 즉 요통치료라는 것은 환부를 직접 치료해 준다는 개념이 아닌 ... 중 노화가 제일 먼저 시작되는 곳이다. 이미 10대부터 노화가 진행되기 때문에 요통 예방 및 치료에 대한 해법은 두 가지로 귀결된다. 바로 나쁜자세를 고쳐 흔들리지 않는 토대 ... 으로 나누어 무게가 균형 있게 실리도록 한다.평소 운동을 통해 근육을 강화시키는 것은 요통의 ‘예방주사’다. 특히 척추를 지지해주는 복근과 허리근육, 대퇴부 근육을 단련시키는 것

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.06.10

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IM(내과실습) - 급성담낭염 CASE

◆ 서 론 ◆1. 문헌고찰급성 당낭염(Acute cholecystitis)[정의]담석,?수술?후?협착,?종양?등의?원인으로?인해?완전?혹은?불완전한?협착(관이나?통로?등이?좁아지 ... ?만성?담낭염이?생길?수?있다.?[원인]- 담석(90%) : 담낭관 입구를 담석이 막게 되면 담즙이 정체되어 세균이 감염되어 염증을 일으킨다. 그?외에?외상,?선천성?기형,?당뇨병 ... ,?기생충?등과?관계가?있다.원인이?되는?세균?중에서?가장?많은?것이?대장균이고,?그?외에?포도상구균,? 연쇄구균,?폐렴간균?등이?있다.- 지방질이 풍부한 음식 섭취- 만성 또는 급성

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.23 | 수정일 2016.08.30

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분만과 관련된 합병증

복용 권장됨. 자궁의 과다증대로 오는 요통예방을 위하여 몸에 잘맞는 거들을 착용하며 적절한 운동도 도움이 된다. 왼쪽옆으로 누운 자세에서 휴식을 취하도록 지도한다. 성관계 금기 ... 진행되어 자궁근층을 침투했을 때는 감입태반이라고 하고 태반융모가 자궁근층을 관통하여 장막에까지 들어 갔을 때를 첨입태반이라고 한다.(1) 원인태반이 착상됐을 경우에 생긴다. 초음파 ... 로 조산의 우려가 있으며, 분만 후에는 태반잔여로 산후출혈이 유발될 수 있다.4. 조기파막-> 분만이 시작되기 24시간 전에 파수되는 것을 말한다.1) 원인조기파막의 확실한 원인은 알

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.23

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자궁평활근종 자궁근종 케이스스터디

에 따라 점막하 근종, 근층내 근종, 장막하 근종으로 분류된다.① 점막하 근종자궁내막 바로 아래에 발생한 것으로 약 5% 차지한다 다른 근종에 비래 육종 변성률이 높고 출혈의 원인 ... , 배뇨곤란요관압박 - 요정체, 요도수종신장과 직장의 압박 - 변비, 배변통하대정맥, 장공정맥 압박 - 하지부종, 정맥류상복부 압박 - 소화장애신경간 압박 - 요통, 하지통4 ... 의 원인을 찾기 위해서도 실시한다.질식 자궁절제술 - 자궁하수, 질 이환, 직장탈, 탈장 및 요실금이 동반되어 시행되며 동시에 전질별 형성술 및 후질벽 형성술 등의 교정술이 실시 된다

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.21

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지역사회보건소-결핵

지역사회 간호학 REPORT?법정전염병의 개념및 종류1.법정 전염병의 개념병의 예방·전염방지·치료를 위하여 국가가 법령으로 지정한 전염병.한국의 현행 ＜전염병예방법＞은 1954년 ... 는다. 성인이 걸렸을 때는 고환염이나 난소염을 일으키는 수가 있어 불임의 원인이 된다. 예방으로는 발열 초기부터 해열 후의 1주일까지는 전염의 위험이 있으므로 유치원이나 학교를 쉬 ... 증은 환자발생은 많으나, 예방활동의 강화로 조기치료하여 사망률(2％)은 떨어졌다. 반면, 양성으로 확인되면 치명적인 후천성면역결핍증 환자는 계속 증가하고 있어 세계적인 큰 문제

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.31

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(모성간호학) 생식기계감염질환-(자궁근종myoma) 교육계획안과 교육내용, 병태생리,근종과 임신과의 관계 포함.

목차1. 자궁근종(myoma)이란?2. 유병율 & 특징3. 분류4. 원인5. 병리적 소견6. 임상증상7. 진단8. 근종과 임신9. 치료10. 자궁근종 예방법11. 자궁에 좋 ... 은 건강운동 , 자가체크리스트12. 최신의학(치료법)1. 자궁근종(myoma)이란?- 자궁의 근층을 이루고 있는 '평활근'에서 기원한 양성 종양이다.- 이 근종은 크기가 너무 크지 않 ... 고 특별한 증상을 일으키지 않는 한 반드시 치료 의 대상 이 되진 않는다.- 정확한 진단이 필요하고 악성 육종과의 감별, 빈뇨, 잔뇨감, 요통, 생리과다, 빈혈, 기능 성 자궁출혈

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.17

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생리통 교육계획안(월경통)

- 한방적 치료- 가정에서 쉽게 대처하는 방법- 생활 가이드2. 생리통의 예방3. 이것이 궁금해요~!4주1. 생리통을 완화시키는 운동2. 생리통을 완화시키는 지압법3. 생리통일 때 ... 내용1주1. 생리통의 정의2. 생리통의 원인3. 생리통의 증상2주1. 진단2. 생리통의 치료- 프로스타글란딘 생성 억제제 사용- 경구 피임약3주1. 생리통의 치료- 이차 생리통 ... 2. 생리통의 원인3. 생리통의 증상강의 및 토론1시간질문&응답2주1. 진단2. 생리통의 치료- 프로스타글란딘 생성 억제제 사용- 경구 피임약강의1시간질문&응답3주1. 생리통

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.07.25

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[간호학]척추관 협착증(Spinal Stenosis)으로 인한 척추유합술(Spinal Fusion)

Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성척추관 협착증(Spinal stenosis)은 여러 가지 원인에 의해 척추관, 신경근관, 추간공이 좁아져서 간헐적 파행, 요통등을 포함하는 여러 가지 ... 에 의해 상관절돌기의 비후가 발생하여 그 하방의 측와(lateral resess)가 협착되어 그 곳을 통과하는 신경근이 압박되는 것이다.이는 척추관 협착증의 가장 큰 원인이 노화이 ... 며, 어느 누구도 노화는 피할 수 없음을 보여주고 있다. 그렇기 때문에 척추관협착증의 정의와 원인, 증상, 진단, 치료등을 올바로 알아야 한다. 또한 척추관협착증의 수술에서 최근 그

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.09.22

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[NS]Spinal Stenosis CASE STUDY.

척추관 협착증(Spinal Stenosis)Ⅰ. 문헌고찰1. 척추관 협착증의 정의척추관 협착증(脊椎管狹窄症, Spinal Stenosis). 어떤 원인에 의해 중앙의 척추관 ... , 신경근이 주행하는 돌기관절 전내측의 신경근관 또는 추간공이 좁아져서, 요통이나 하지에 여러 가지 복합된 신경 증상을 일으키는 것.2. 척추관 협착증의 분류Arnoldi의 분류에 따르 ... ) : 추궁판 절제 후 척추 고정술 후(전방 또는 후방), 수핵 용해술 후5) 외상성 지연 변화6) 기타 : Paget병, 불소 침착증(Fluorosis)3. 척추관 협착증의 원인

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.02

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[의료복지] 암

세. 암의 발생원인암을 일으키는 원인은 정확히 알려져 있지 않으나 내적 요인과 외적 요인으로 구분하면 아래와 같다. 내적 요인으로는 유전인자, 면역학적 요인을 들 수 있고 외 ... 과도 매우 높은 연관성이 있는 것으로 알려져 있다. 따라서 암의 가장 효과적인 예방은 금연이다. 술은 흡연이 식도암이나 인두암, 후두암을 일으키는데 보조적인 역할을 하며 과음집단 ... 자수 및 상대분율 : 남자(2004년 사망원인통계연보, 통계청)2004년에 암으로 사망한 남성은 총 41,312명으로 전체 사망자의 30.3%가 암으로 사망하였다.가장 많은 사망

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.21

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요로 감염 (Urinary Tract Infection, UTI) 문헌고찰

요로 감염 (Urinary Tract Infection, UTI)요로감염이란 다양한 원인으로 요로 내 균이 침입된 것으로, 요로상피는 균에 대항하여 염증 반응을 나타낸다. 소아에 ... 는 침범하지 않는다. 많은 경우 특별한 원인이나 조건 없이 발생한다.? 감염원인 : 혈액이나 소변의 흐름이 막히면 신장은 쉽게 감염되며, 유아기에는 요도(소변을 방광으로부터 밖 ... 으로 배출하는 통로)의 끝부분에 대변이 묻어 신우신염이 생기는 것으로 보인다. 여자는 성교시나 임신중에 요로가 손상을 받기 쉬우며, 삽입도뇨법도 감염을 유발시킨다.? 병인 : 급성신우신

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.03

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다이어트

살빼야 되는데…61%26%10%3%음식유혹인내심 부 족불규칙적 생활습관스트레스다이어트의 실패 원인원 푸드 다이어트의 종류 및 방법잘못된 다이어트의 종류두부 다이어트황제 다이어트 ... 을 늘려 기초대사량을 늘린다. 4) 폭식을 자제하고 조금씩 자주 먹는다.요요현상 예방1) 칼로리 섭취를 줄인다. 2) 올바른(규칙적인) 식생활을 한다. 3) 적절한 운동을 한다. 4 ... 은 공간에서도 높은 운동효과를 얻을 수 있다.▷ 다이어트 방법 복싱에서의 스트라이트, 훅, 어퍼컷 등 많은 팔 동작이나 다양한 foot step을 이용하여 살을 빼는 다이어트법

리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.11.01 | 수정일 2017.11.02

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응급실과 관련된 여러 간호

할 수 있으며 치료는 개두술로 혈종을 제거해야 한다. 수술 후 뇌부종에 대한 지속적인 약물치료와 함께 폐렴, 방광염 등의 전신적 합병증에 대한 예방과 치료를 병행해야 한다.『웹사이트 ... 하는 것이다.환자의 전신상태, 손상유무, 골절의 형태, 탈구와 위치에 따라 치료법을 선택하게 되며 다음 3가지 원칙에 준한다.- 정복(reduction) : 골 절편을 해부학적 위치 ... 설명한다.수술 후에, 움직임의 제한과 침범된 부위에 체중을 부하하는 법에 대해 설명한다.② 움직임 증진움직임의 제한과 체중부하에 관해서 결정하기 위해 담당 의사에게 의뢰한다.처방

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.14

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질병 연간활동 계획안

유아 전염성 질환 예방 연간 계획안월생활주제전염성 질환주요 증상3즐거운 어린이집백일해- 급성 호흡기 질환4봄이 왔어요파상풍- 신경독에 의한 급성중동성 질환5나와가족/이웃성홍열 ... 도 감염을 의미합니다. 중국에서는 '100일 동안의 기침 병'이라고 부르기도 합니다감염 경로원인균은 Bordetella pertussis라는 백일해 세균으로 인간이 유일한 숙주 이 ... 성해 생산된 강력한 단백질 독소인 테타노스파스민(tetanospasmin)에 의해 일어나는 감염성 질환입니다.감염 경로원인균은 파상풍균(Clostridium tetani)으로, 이

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.27

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당뇨병치료제

. 원인에 따라 제 1형 당뇨병과 제 2형 당뇨병으로 구분됨.-제 1형 당뇨병: 랑게르한스섬의 B세포에서 인슐린의 분비가 아예 없거나 감소됨으로써 발생, 40세 이전과 어린이에게서 잘 ... 와 함께 인슐린 용기, 주사기, 주치의 처방 등을 비교하여 정확하게 확인* 인슐린 주사부위 순환하기: 인슐린의 흡수 방해할 수 있는 부작용인 지방이상증 예방위팔(상완) 바깥쪽복부 ... : 케는 법; 인슐린 채취 법; 주사기 스케일 이용해 인슐린 용량 재는 법; 동일한 주사기로 인슐린 혼합하기; 공기 제거하기; 주사기 및 바늘 오염 시 대처법- 인슐린 투여 투여

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.24

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[case]Bladder Cancer

다른 배뇨 물품을 개방하도록 한다.4. 비뇨기 문제와 관련된 느낌과 걱정을 표현하도록 대상자를 격려한다.5. 대상자와 가족 또는 파트너에게 비뇨기의 상태를 설명하고 예방법을 교육 ... 상태를 설명하고 예방법을 교육했다.- 환자분과 가족분들에게 지금 수술에 대한 설명에대해 설명해 드리고 방광암은 재발의 위험성이 있으므로 금연하기를 권해드리고 추후검진을 철저히할 것 ... 암 중 우리나라에서 가장 흔함, 남 ＞녀2. 병태생리·원인 : 방광결석, 게실, 장시간의 카테터 유치에 따른 만성 감염, 흡연3. 증상 : 무통성 혈뇨(주증상), 배뇨장애, 빈뇨

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.26

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