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"자극으로서의 스트레스" 검색결과 3,141-3,160 / 64,897건

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    [최신 합격]생활체육스포츠지도사 2급 보디빌딩 체육지도보고서 리포트
    자극하여 근육 발달과 더불어 근력과 파워를 향상시키는 운동이다. (이석인, 신정태, 김재수, 이한경, 1997). 보디빌딩 시합을 위한 선수들은 트레이닝, 영양, 휴식과 회복 ... 하는 방향으로 갈 수 있다. ⅱ. 점진적 과부하란 근육은 일상생활에 적응된 근육보다 저항운동으로 근육조직에 스트레스를 주어 그 능력을 높이는데 저항운동에 부하를 계속하여 높여 근골격 ... 계와 신경계에 스트레스를 늘려주어 근육조직이 적응을 하지 못하게 하여 능력을 점차 늘려주며 근육 성장을 하는 방법. 이는 훈련 강도, 빈도, 분량, 운동 간 쉬는 시간 줄이기 등
    시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09
  • 스포츠심리학 참가자의 심리적 이해
    / 칙센트미하이 Csikszentmihalyi, 몰입? 이케카키스 Ekkekakis, 정서? 스트레스? 과훈련과 탈진? 불안과 불안의 유형? 불안과 운동수행의 관게? 불안과 각성 ... 조절의 기법1장. 성격? 성격과 스포츠1. 성격 5요인(Big5) 이론 코스타Costa(2) 외향성 : 더 많은 자극을 주며 자극을 찾는 경향을 보인다. 도전, 모험을 추구하기 좋 ... 은 자레스로, 생활의 활력소가 되는 성취활동의 에너지(2) 디(유해) 스트레스 : 부정적 스트레스로, 스트레스가 아주 없거나 지나치게 많을 때? 상황적 요인시합의 중요성? 개인적 요인
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.15
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    양극성장애간호과정_깔끔하고중요한팩트만있어요
    #1. 자극과민성과 관련된 공격 위험성 : 자신이나 타인을 향한사정목표계획수행평가·주관적 자료:-“음…물건 다 부셨을 때? 몰라 그땐 열 받아서 그냥 눈에 보이는 거 다 부셨 ... 한다.1-1. 12/10 오전 9시 20분, 사회복지사가 교육하는 “스트레스 관리법” 에 대해 들었다.1-2. 대상자와 오목을 두고, 동물 그림 그리기 등을 함께 수행했다.2. 대상 ... 목표:-대상자는 12/16까지, 스트레스 상황 시 대처법에 대해 잘 안다.?장기 목표: (부분달성)-“화가 날 때는 어떻게 하라고 했죠?” (SN)“조용히 눈 감고 명상이나 하라고
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.02
  • 심리학개론_신경전달물질의 역할에 대해서 설명해 보시오. 여러 신경전달물질 중 자신의 생활에서 가장 많이 작용한 다고 생각되는 물질에 대해서 자신의 사례를 들어서 설명해 보시오.
    다.? 노르에피네프린(Norepinephrine): 스트레스 반응과 각성 상태를 조절한다. 이는 주로 투쟁-도피 반응과 관련이 있으며, 불안과 우울증에도 영향을 미친다.? GABA(Gamma ... 한다. 도파민의 분비는 긍정적인 자극(예: 맛있는 음식, 성취감, 사랑)을 받을 때 증가하며, 이는 반복적인 행동을 강화하는 데 기여한다. 도파민 시스템의 불균형은 여러 정신질환과 관련 ... 는 도파민이 분비되어 기쁨과 보람을 느끼게 되었다는 것을 알 수 있었다.또한, 운동을 할 때도 도파민의 작용을 느낄 수 있었다. 나는 스트레스를 해소하고 체력을 기르기 위해 주기
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.20
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    안대회 선비답게 산다는 것 독후감
    면서 그 어느 때보다 심각한 스트레스를 겪고 있는 걸 보면 살기 불편했어도 조선 시대 선비 마인드가 더 유유자적하기 쉽고 살기 편했을 거 같다고 생각을 했다.자연에 대한 이해, 즐기 ... 는 문화, 이런 것들도 나름 좋았다. 오늘날 우리는 너무 콘크리트 안에 갇혀서 운동도 부족하고 인터넷이나 그런 뇌를 자극시키는 문화에만 익숙해져 간다. 선비들조차도 등산하고 자연
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.21
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    일반인이 알기 쉽게 풀어 쓴 '건선'
    질환: 건선발병원인 & 위험인자건선의 원인은 면역학적인 불균형과 유전적 요인입니다. 위험인자는 피부에 상처가 나는 등의 피부자극, 과도한 스트레스 입니다.질병의 진행 & 사망 ... 기에 피해야합니다. 적절한 운동은 스트레스를 완화하여 건선치료에 좋지만, 과도한 운동은 건선관절염에 문제가 될 수 있습니다.사리염(의약품의 재료가 되는 소금)을 녹인 물에 목욕을 하
    리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.30 | 수정일 2022.07.12
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    (레크리에이션활동지도) 현대사회에서 놀이(Play)의 가치와 중요성
    , 인간윤리가 파괴된 것이라 할 수 있겠다. 이러한 현상이 나타나게 됨으로 인해서 대부분의 사람들이 직장 및 가정 등 여러 가지 공간 속에서 스트레스를 받게 된다. 그리고 스트레스 ... 를 주고 있는 주요한 대상은 상사 및 동료들을 비롯한 다양한 관계들이며, 스트레스의 원인도 천차만별로 다르게 나타나고 있는 상황이다. 그렇기 때문에 스트레스라는 것은 예전 ... 장점을 가지고 있는지 알아야 할 필요가 있는데 아래와 같이 말할 수 있겠다.첫째, 놀이는 상상력과 창의력을 자극 시키는데 있어서 도움이 된다.둘째, 놀이는 사회화를 촉진시키게 되
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.22
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    이상심리 뷰티풀 마인드 존 내쉬 조현병 사례 진단
    증 환자에게서는 나타나는 증상망상환각와해된 언어심하게 와해되거나 긴장증적인 행동음성증상: 정상인에게 나타나는 적응적 기능의 결여정서적 둔마자극에 대한 정서적 반응성이 둔화무표정 ... 는데, 양성증상은 정상인에게서는 없지만 정신분열증 환자에게서는 나타나는 증상으로 망상, 환각, 와해된 언어나 행동과 같이 나타난다. 이는 스트레스 사건에 대한 반응으로 급격히 발생 ... 고 수학 연구에만 몰두하는 모습. 환각으로 만들어진 룸메이트와 함께 창문 밖으로 책상을 던짐.정서적 둔마: 자극에 대한 정서적 반응성이 둔화, 무표정하고 무감각한 상태무언어증, 언
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.04
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    A+ 성인간호학실습 CCU 심근경색(MI) 사례보고서
    을 주어 죽종형성/니코틴; 부신 자극으로 카테콜아민의 분비를 증가시켜 혈압과 맥박증가로 심근산소요구량 증가시킴, 혈중 CO가 증가하여 헤모글로빈의 산소결합을 방해하고 조직세포 ... 의 수치가 높음): 운동부족 / 비만/ 기타요인(고지방식이, 알코올, 스트레스, 호르몬대체요법 등)2. 병태생리- 주요 원인은 죽경화로 1차적으로 동맥내벽에 지질 및 콜레스테롤 ... 기후, 정서적 흥분, 심한 스트레스 등으로 악화운동, 불안, 긴장 등으로 악화완화휴식이나 NTG 투여 후 완화된다.휴식이나 NTG로 완화되지 않는다.마약성 진통제(morphine
    리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.21 | 수정일 2022.10.02
  • 정신간호학 실습보고서-알코올중독(스트레스 시 음주 충동과 관련된 비효율적인 대응, 알코올 남용과 관련된 가족기능장애)
    사람들의 욕설, 폭력으로 인해 크게 스트레스 받아 직장 그만둠. 직장 그만두고 앞서가는 친구들과 비 교하여 자신의 신세를 비관하고 우울감 발생. 이에 환자는 소주 하루 1-2병 마시 ... 때문에 인생 망했다고 말함,병동생활 무료하고 답답함. (depressed)-퇴원 후에 사회생활 잘 할 수 있을지,직장 구할 수 있을지 걱정됨. (anxious)ㆍ정동-자극에 대해 ... 을 망쳐놨는데.... 스트레스 받고, 하소연 할 곳 없을 때 먹게 되요. 제 삶의 낙이자 도피처에요.” 술에 대한 양가적인 감정 보임.지각ㆍ환청, 환시에 대한 사정입원 시 나타났
    리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.18
  • 정신건강간호학 문제만들기
    ,라④ 가,다,마⑤ 가,나,다해설: 수족요법은 과다행동이나 흥분된 환자를 위한 진정제, 과소행동 상태에서는 자극제, 정서적 긴장과 스트레스 상태에서는 이완제 역할을 한다. 허약 ... 에 참여하는 것이고, 치료자의 역할은 온정적이고 공감적이며 환자와 협력하는 것이다. 스트레스 적응모형의 증상은 스트레스 적응과정에서 나타나는 비효율적인 반응이다. 보기 ④번은 의학 ... 것이 가능하다.다) 마취요법 - 진정제나 자극제를 정맥 주입하여 치료적인 변화가 일어나도록 생리적인 상태를 유도하는 것이다.라) 광선요법 - 비정신병적 우울증, 계절성 정서장애
    리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.16
  • [신생아간호 케이스] 간호과정 2개(비효과적 수유양상, 비효과적 호흡양상)후회안함/만곡족, 선천성 다발성 관절 구축증,중앙대A
    시켰다. 2-3. 4시간마다 체위를 변경시켜 주며 복위를 통해 산소화를 증진시켰다. 2-4. 주변환경 자극을 줄이고 충분한 휴식을 제공하여 스트레스를 받지 않게 하였다. 2-5. 아기 ... 하는 과정, 즉 신생아에게 cast와 ROM운동 등을 적용하는 과정에서 신생아가 받는 스트레스는 분명 존재할 것이다. 따라서 선천성 다발성 관절구축증과 만곡족의 병리, 증상, 치료 ... 을 유지한다. 2-3. 복위는 호흡근과 흉곽의 일부분을 고정시켜 호흡을 쉽게하는데 도움을 준다. 2-4. 호흡하는데 많은 에너지가 소모되므로 충분한 휴식을 제공해야하고, 주변환경 자극
    리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.21 | 수정일 2024.09.06
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    사회복지 문제를 소재로 한 영화를 관람한 후 영화 속 사회복지 문제(치매, 장애, 입양, 학대, 비행 등)를 구체적으로 정의하고 해결방안을 제시하시오.
    는 연애 과정은 여느 20, 30대 젊은 세대의 사랑과 다를 바 없는 모습으로 공감대를 자극한다. 금님의 데이트 신청에 10대처럼 당황하는 성칠과 그의 생각으로 밤잠 설치는 금 ... 고 하루하루 의욕이 상실됨으로 인해 장기간 치료 및 간호비용에 대한 경제적 부담이 가중되어 심리적?경제적 부담이 가중되고 있다. 일반가족에 비해 치매노인 부양가족들은 스트레스는 물론 ... 심화되어 이러한 일련의 문제들로 인해 부양가족들의 스트레스가 주요 원인이라고 볼 수 있다.4. 치매노인 부양가족의 어려움에 대한 해결방안치매노인 부양에 따른 스트레스를 대처
    리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.24
  • [해피컴퍼스] 건강증진의 범이론적 모형 적용사례 분석
    : 의식상승, 극적안도, 환경재평가, 사회적해방, 자기 재평가? 행동적 변화과정: 조력관계, 자극 통제, 역조건화, 강화관리, 자아해방- 개념 사례 적용각 과정별로 2문항씩 합한 ... 건화, 조력관계, 자극통제, 강화관리, 자아해방3. 연구진행절차1) 프로그램 개발범이론적 모형을 적용한 보건소 금연상담프로그램은 Proch- aska 등(1988)의 범이론적 모형 ... 적 변화과정- 주요 개념 설명- 개념 사례 적용조력관계, 강화관리, 역조건화, 자극통제, 자아해방을 포함한다. 조력관계는 문제행위를 변화시키는 동안에 다른 사람들로부터 도움을 받는 것이
    리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.29
  • 정신간호학 요점정리(외상, 불안, 강박, 물질)
    정신 간호학요점정리※ 외상 및 스트레스 관련 장애와 간호※ 불안장애 강박 및 관련 장애와 간호※ 물질 관련 및 중독 장애와 간호자료의 특징- 정신 간호학 시험 대비용으로 제작 ... 습니다.※ 외상 및 스트레스 관련 장애와 간호? 정의- 외상 및 스트레스 관련 장애 : 외상성 또는 스트레스성 사건에 대한 노출이 명백하게 노출된 장애- 외상을 초래하는 사건 ... : 특별한 경우(전쟁, 자연재해), 대인관계(상처, 학대, 방임, 유기), 갑작스러운 상실 등? 생물학적 원인① 유전적 요인- 생애 초기 경험과 성인기 스트레스 노출로 인한 유전적 변이
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.06
  • 외상후스트레스장애 간호과정(케이스스터디), 영화 터널을 보고 간호과정
    정신간호학Ⅱ외상후스트레스장애(Post-Traumatic Stress Disorder)목 차Ⅰ. 서론1. 영화를 선택한 이유 1Ⅱ. 문헌고찰1. 정의 12. 원인 13. 증상 14 ... 기 위해 연구하게 되었다.Ⅱ. 문헌고찰1. 정의외상후스트레스장애는 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 손상 또는 성폭행을 직접 경험하거나, 이러한 사건을 직접 목격하거나, 가까운 가족 ... 이나 친구에게 일어난 실제적이고 위협적인 사망 또는 폭력 사건을 직면하거나, 혐오스러운 사건에 직접적으로 반복 노출되는 경우 발생하는 것으로 외부상황으로 인한 스트레스에 대한 반응
    리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    치매의 정의와 진단방법을 설명하고 치매를 예방하기 위한 방법과 치료법을 설명하시오.
    들과의 만남, 취미 활동, 봉사 활동 등은 뇌를 자극하고 스트레스를 감소시켜 치매 발병 위험을 낮출 수 있다.또한, 흡연과 과음과 같은 안 좋은 생활 습관을 관리하고, 뇌를 자극 ... 도움을 준다.인지 훈련은 뇌를 활성화시켜 기억력과 사고력을 강화하는 데 효과적이다. 퍼즐 풀기, 수학 문제 해결, 언어학습 등의 활동을 통해 뇌를 자극하고 활발한 노화를 유도할 수 ... 기능을 유지하거나 개선시키는 데에 중요하다. 이는 인지 기능 향상을 위한 훈련 및 활동을 포함한다. 퍼즐 풀기, 기억력 향상을 위한 게임, 언어 훈련 등의 활동을 통해 뇌를 자극
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.17
  • 이비인후과 질환
    한 수면과 스트레스 자제 등으로 예방할 수 있습니다.3) 이명ㄱ. 외부로부터 소리 자극 없이 소리를 인식하는 증상 입니다.ㄴ. 타각적 이명과 주관적 이명으로 나뉠 수 있는데 타각 ... 71%, 추정 가능하지 않은 원인이 29% 인데 추정가능한 원인을 언급하자면 내이 질환, 소음, 두경부 외상, 중이염, 약물, 상기도염, 스트레스, 피로 등이 있습니다.ㄹ. 자율
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오
    을 안정적이고 건강하게 유지하는 것이 매우 중요한 것 같다는 생각을 많이 하게 된다. 아무리 경제적으로 윤택한 경우라고 할지라도 주변 일이나 사람들로 인해서 스트레스를 지나치게 많이 ... 이 일상생활에서 여러가지 이유로 인해서 스트레스를 받게 되면 몸이 긴장을 하면서 교감신경이 활성화되기 때문이다. 이러한 때에 위기상황에 대처하기 위해서 인간의 혈압은 올라가게 되며 심장 ... 에 당연히 무리가 갈 수 밖에 없다. 신진대사가 안정되면 당연히 정서적인 안정도 오게 된다.또 스트레스 호르몬인 코르티졸이 감소되고 유익한 신경전달물질인 세로토닌의 분비가 촉진
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    (생활과건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술
    ) 위염의 원인위염은 위 점막에 염증이 생겨 통증이 나타나게 되는 것인데, 위에 염증을 일으키는 것들이 위염의 원인이라고 할 수 있다. 스트레스는 미주신경을 자극시켜 위산 분비 ... 다. 위에 자극을 주는 매운 음식, 흡연, 음주 등을 삼가고 스트레스를 줄일 수 있도록 하며 충분한 휴식과 수면을 통해 위 점막이 재생될 수 있도록 한다. 또, 규칙적인 식생활을 유지 ... 로 받아들이게 된다.최근에는 외식에서도 점점 더 맵고 자극적인 음식이 늘어나고, 스트레스를 술과 담배로 해결하려고 하는 현실이 빈번한 이성 위염은 계속 이어지게 될 것 같다. 위염
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.17
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2025년 08월 15일 금요일
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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