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"자신이좋아하는건강활동" 검색결과 3,081-3,100 / 102,282건

  • 신경전달물질의 역할에 대해서 설명 여러 신경전달물질 중 자신의 생활에서 가장 많이 작용한다고 생각되는 물질에 대해서 자신의 사례를 들어서 설명해 보시오
    는 스트레스, 기쁨, 불안 같은 감정들도 결국은 신경전달물질의 활동과 밀접하게 연결되어 있다. 그중에서도 나는 특히 도파민이라는 신경전달물질이 내 생활에서 중요한 역할을 한다고 느낀다 ... , 조현병 등 정신건강 문제로 이어지기도 한다. 즉, 신경전달물질은 단순한 화학물질을 넘어 우리의 정신 건강과 일상생활의 질을 좌우하는 매우 중요한 요소다. 그렇다면 이런 신경전달물질 ... 를 움직이게 만드는 추진력 같은 역할을 한다.하루 중 특히 일이 잘 풀릴 때나, 좋아하는 음악을 들으며 몰입할 때 도파민의 작용을 강하게 느낀다. 반대로 스트레스가 많거나 우울할 때
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.27
  • 자기에 대한 이해 A+ 자료 입니다.
    준비를 하는데 시간을 보내면서 힘들었던 시절이라 최하점으로 표시하였고, 지금은 하고 싶은 활동들을 하며 비교적 나 자신에게 생각할 수 있는 시간들을 보내고 있어서 상승곡선이 되 ... 이 심하다.정리정돈을 잘한다.무뚝뚝하다.창의력이 있다.자존심이 세다.적극적이고, 시도를 잘한다.자기중심적인 성격이다.< 자신의 장단점 >< 선호 >1. 사계절 중 봄을 가장 좋아한다.2 ... . 음악은 R&B와 발라드를 좋아한다.3. 운동을 다양하게 좋아한다. (스쿼시, 라크로스, 헬스, 요가, 필라테스)4. 건강한 채소, 과일을 좋아한다.5. 사람만나는 것을 좋아하
    리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.02.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신간호학및실습. 치료적 의사소통 기록지(교류분석을 통해 바라본 대상자와 나의 비언어적, 언어적 소통 보고서)
    - 대상자의 불안을 감소시키고 신체적인 건강을 유지할 수 있도록 한다.- 대상자와 학생간호사는 라포를 형성하고 대상자는 자신의 감정과 생각을 말로 표현한다.대상자의 언어적/비언어 ... 소리로)주로 어떤 TV 프로를 보세요? 저도 TV보는 것을 좋아하는데 좋아하시는 프로가 있으면 추천해주세요!FC개방적 질문개방적 질문을 통해 대상자가 좋아하는 것에 대해 관심 ... 으시면 저랑 같이 걸으실래요?A관심 기울이기/제안 하기대상자의 말에 관심을 기울이며 가벼운 걷기 운동을 제안하며 활동에 참여하도록 유도하였다.같이 이야기 해도 돼요? 많이 심심해요FC그럼
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신건강 재활 프로그램 계획서
    . 건강보험심사평가원. 2019)가 이를 뒷받침하고 있다. 그러나 병원 방문 시기를 놓치면 증상이 악화하여 생활할 수 없으므로, 접근성이 좋은 지역사회에서 정신질환에 대한 예방·재활 ... 활동을 시행함으로써 질환자들이 부담 없이 이용하도록 해야 한다.3) 대상자의 특성 및 욕구조현병의 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만, 뇌의 생화학적 이상(도파민 과다분비 등) 및 생물 ... 정신건강 재활 프로그램 계획서학교/학과교과목정신건강간호학실습교수님제출일자조 원정신건강 재활 프로그램 계획서Ⅰ. 프로그램 배경1) 이론적 배경조현(調絃)은 ‘현악기의 줄을 고르
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.15
  • 인간관계론_매슬로우의 욕구 5단계 이론과 앨더퍼의 ERG 이론을 설명하고, 매슬로우 이론이나 앨더퍼 이론 중 하나를 선택하여 자신을 분석하시오
    관계 속에서 사람들의 성격 또한 중요한 요소로 작용하고 있다. 즉, 개인의 성격이 사회적인 관계와 자신건강과도 밀접하게 연관되어 있다고 할 수 있는 것이다. 성격이 자신과 다른 ... 기 때문에 욕구를 충족할 때 행복감을 느끼고 반대로 이를 충족하지 못할 경우에는 불행이나 좌절감을 느낀다고 할 수 있다. 사람은 행복감을 많이 느낄수록 더욱 건강하고 오래 살아갈 수 ... 에서 창조적인 활동을 하거나 재능의 개발, 승진 등이 이에 해당한다.2. 앨더퍼의 ERG이론(1) 개념매슬로우의 욕구 5단계 이론을 보완한 ERG이론에서는 인간의 기본적인 욕구를 3
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.06
  • 지역아동센터 아동관찰일지
    해 보이지만 규칙을 잘 지키고 항상 자신감 넘치는 모습을 보이며 야외활동 및 실내프로그램 활동 시 제일 행복해하고 즐거워한다.◆ 건강상의 유의점또래 친구들에 비해 키 와 몸무게 ... 을 때에는 산만한 태도로 집중하지 못하고 모르는 문제는 정답을 알려달라고 떼를 쓰며 스스로 풀지 않으려 하였고, 자신감이 없어 틀렸을까봐 선생님의 눈치를 보면서 문제를 풀거나 정답 ... 을 아무렇게나 찍기도 하였다.항상 칭찬과 격려를 아낌없이 해주었고 친밀감을 형성한 후 학습태도가 조금씩 좋아졌다.국어 과목은 집중력이 향상되어 지문과 문제의 이해력이 높아졌고 학습
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.17
  • 건강에서 예방의 중요성
    하는 의료비의 약 절반만을 쓴다. 그러나 오래 사는 사람들은 의료비가 많이 드는 기간을 여러 해 동안 더 살아야하므로 심지어 건강이 좋은 사람들조차도 오래 사는 데 비용이 많이 들 수 있 ... 방법인데(Fries, 1998),이 방법은 사람들이 자신건강을 스스로 관리하도록 변화시키는 좋은 전략이 될 수 있다. 현재 질병을 치료하는 데 매우 폭넓은 의료기술을 이용 ... 할 수 있기 때문에 현대의학으로 어떤 질병도 치료할 수 있다는 신념이 광범위하게 퍼져 있으며, 이 신념으로 말미암아 질병에 걸리지 않으려면 좋은 건강습관에 의지해야 하며 만성질환
    리포트 | 5페이지 | 3,200원 | 등록일 2022.02.16
  • 건강과 안전 단위활동계획안
    에 좋은 채소에 대해 안다.●동요에 나오는 표현을 바꾸어볼 수 있다.●동요활동에 대해 즐거움을 느낀다.활동자료채소 사진, 동요판(가사지)누리과정관련요소●신체활동: 건강하게 생활하기 ... 들이 좋아하거나, 혹은 싫어하는 채소가 있나요? 오늘 선생님과 함께 새노래를 함께 부르고 채소를 이해하게 되면 친구들은 이제 건강한 채소를 맛있게 먹을 수 있을 거예요.)사진자료사진 ... 단위 교육 활동 계획안대상연령5세활동날짜2020년 6월 12일생활주제건강과 안전소요시간20분활동명‘채소들의 목욕탕’을 배워보아요활동유형대집단활동/ 이야기나누기, 동요교육목표●건강
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.19 | 수정일 2021.05.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    사회복지실천기술론 - 사회복지사는 돕는 전문직으로서 건강하게 타인을 돕기위하여 자기 자신에 대한 객관적인 이해와 노력
    사회복지사는 돕는 전문직으로서 건강하게 타인을 돕기위하여 자기 자신에 대한 객관적인 이해와 노력이 중요하다. 특별히 자신의 욕구에 대한 이해를 통해 합리적인 사회복지사의 역할 ... 을 유지하며, 효과적으로 타인을 돕기 위한 중요한 과정이라고 할 수 있다.II. 본론1. 브릴의 인간 욕구 이론브릴(1985)의 인간 욕구 이론은 인간이 건강하고 행복한 삶을 살 ... 지 않지만, 개인적인 명상이나 내면의 평화를 추구하는 활동을 통해 영적 안정감을 찾는 것이 필요하다고 느낀다.3. 부족한 욕구와 보완 방안자신의 욕구 충족 상태를 분석한 후, 부족
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.20
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    어린이집 유치원 만5세, 7세 4분기(12,1,2월) 유아 관찰일지(9명)
    찰 내 용 누 리 과 정 영 역 신체운동건강 12/10 XX가 실외활동 시간에 친구들과 얼음 땡 놀이를 하고 있다. 술래인 XX이가 잡으러 오자 XX는 멀리 도망간다. XX이가 ... 20XX. 12. 1~20XX. 2. 28 구 분 관 찰 내 용 누 리 과 정 영 역 신체운동건강 1/28 XX가 설날 디퓨저 꾸미기 활동을 하고 있다. XX는 낚시줄에 작은 구슬 ... (여) 생년월일 XX 관찰교사 아무개 교사 관찰기간 20XX. 12. 1~20XX. 2. 28 구 분 관 찰 내 용 누 리 과 정 영 역 신체운동건강 2/11 XX이가 게임 활동
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.03 | 수정일 2024.11.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    미디어(TV, 컴퓨터, 스마트 기기)사용이 유아의 발달에 미치는 긍정적, 부정적인 영향을 기술하고, 바람직한 미디어 사용방법에 대해 서술하시오
    님과 함께 책 읽기, 가족들과 야외 활동하기 등 다양한 방법을 통해 유아가 스스로 자신의 행동을 조절하고 통제하도록 하는 습관을 길러주는 것이 좋다. 과도한 미디어 사용은 언어발달 지연 ... 있도록 교육시키고 적절한 수준에서의 미디어 이용을 하도록 지도해야한다. 또한 가정에서도 가족 간의 대화시간을 늘리고 함께 여가활동을 즐기는 등 건전한 놀이문화를 형성하여 유아가 건강하게 성장할 수 있는 환경을 만들어 주어야겠다. ... , 스마트 기기 등은 현대인에게 없어서는 안 될 필수품이 되었다. 이러한 미디어 매체들은 일상생활에서 매우 중요한 역할을 하고 있지만, 그 이면에는 아동들의 건강한 성장발달 저해라는
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활지도의 활동영역(학생이해활동, 정보제공활동, 정치활동, 상담활동, 추후지도활동)을 각각
    활동을 통해 지도자의 학생 파악 능력 강화를 이뤄 자신들의 입지를 강화하고 지도자가 자신들을 수용하고 수렴할 수 있게 한다. 2) 정보 제공 활동 그리고 활동 영역에는 정보 제공 ... 생활지도와 상담 주제: 생활지도의 활동영역(학생이해활동, 정보제공활동, 정치활동, 상담활동, 추후지도활동)을 각각 정리하면서 학습자가 생각하는 가장 중요한 활동영역 한 개를 선정 ... ) 추후 지도 활동 2. 내가 생각하는 가장 중요한 활동 영역 ? 정보 제공 활동 3. 이렇게 정한 이유 1) 학생들이 학습에 있어 필요로 하는 자료 제공이 용이함 2) 학생들의 진로
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기
    는 현대인들은 부족한 신체 활동, 좌식 생활, 과도한 스트레스, 불균형적 식습관 등으로 체력 약화 및 신체 기능의 퇴화, 다수의 성인병 노출과 같이 건강 적신호의 상태에 직면해 있 ... 프로그램 작성을 통해 구체화 시키는 과정을 고찰해 보고자 합니다.Ⅱ. 본론건강과 안정, 생존을 위하여, 전반적 운동 능력 발휘를 위해 필요로 되는 체력인 기초체력은 건강 및 기능 ... 을 추진하는 단기적인 목표와, 일정 시점에서 체중감량 및 신체건강지수가 향상 정도를 예측할 수 있는 장기적인 목표가 명확히 설정되어 있어야 하며, 운동의 종류, 강도, 시간, 빈도
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30
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    사회복지기관 운영주체에 따른 사회복지조직의 유형 및 바람직한 조직
    하는 기관은 서비스 질을 일정 수준 이상 유지해야 하는 사회적 책임이 있고, 사회복지사 같은 전문직은 서비스 질에 대해 자신의 동료와 자신이 속한 전문직협회에도 책임을 진다. ... 한 자녀가족, 형제가족, 자매가족 등을 모두 포괄한 개념을 말하고. 이익을 목적으로 하지 않으면서 사회복지활동을 하는 조직을 비영리조직이라 하며, 돈을 벌려고 사회복지활동을 하 ... 는 조직은 영리조직이라 칭한다. 또한, 사회복지주체로서 다양한 사회복지활동을 하는 민간조직의 한 유형에는 기업도 있다.(1) 가족가족은 근대사회와 산업사회에서 부모와 미성년 자녀로 구성
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.20
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    신경전달물질의 역할에 대해서 설명해 보시오. 여러 신경전달물질 중 자신의 생활에서 가장 많이 작용한다고 생각되는 물질에 대해서 자신의 사례를 들어서 설명해 보시오. 할인자료
    이 좋아지는 것을 느낍니다. 저는 밤에 수면 리듬이 한번 흐트러지면 그날 하루 종일 피곤하거나 건강이 좋지 않았던 적이 매우 많았기 때문에 건강을 위해서 규칙적인 수면 패턴을 유지 ... 하려고 노력하는데 세로토닌이 건강한 수면 리듬을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또 세로토닌은 기억과 학습에도 중요한 역할을 합니다. 저는 학점은행제, 토익, 자격증 시험 등 매일 무언가 ... 에 중요한 역할을 합니다. 그리고 친구들과 만나서 재밌는 대화를 하거나 가족들과의 즐거운 시간을 통해서도 세로토닌 수치가 증가합니다. 저는 이러한 시간들을 가지면 기분이 정말 좋
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 (20%↓) 2000원 | 등록일 2025.01.17 | 수정일 2025.04.22
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    한국은 OECD 회원국 가운데 자살로 인한 사망률 1위를 고수하고 있다. 이러한 한국의 현대사회가 함의하고 있는 자살의 근본적 원인을 분석해보고 국가적, 사회적, 개인적 대처방안에 대해 상세히 기술하고 그에 대한 자기 생각을 쓰시오.
    에서 자살률이 높아지는 이유를 분석한 후, 이를 해결하기 위한 대처방안에 대해 구체적으로 논의하고자 합니다.2. 자살의 개념자살은 자신의 생명을 스스로 끊는 행위입니다. 이는 개인 ... 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 자아 존중감이 낮은 사람들은 자신을 부정적으로 평가하며, 이는 우울감과 불안감을 증폭시킵니다.4. 국가적, 사회적, 개인적 대처방안국가 차원 ... 한 정책은 개인의 경제적 스트레스를 줄이고, 더 나은 미래를 향한 희망을 가질 수 있게 합니다. 둘째, 정신건강 서비스를 확대하여 정신질환자의 조기 발견과 치료를 지원해야 합니다
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.22
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    1주 2강에서 아동권리의 내용에 대해 학습했습니다. 영유아에게 놀 권리는 매우 중요합니다
    건강한 발달이 이루어진다. 따라서 아동의 의식주는 보장되어야 한다. 아동의 참여권은 아동이 자신의 주장을 낼 수 있는 권리를 말한다. 아동이 내는 목소리와 요구는 존중받 ... 아야 한다. 아동은 자신이 주체적으로 활동에 참여할 권리가 있으며, 본인이 결정한 의사를 존중받을 권리가 있다. 그렇다면, 이러한 아동의 보호권과 발달권, 참여권은 아동의 놀 권리와 어떠 ... 는 환경을 구성해주도록 노력해야 한다. 그리고 아동은 유해한 것으로부터 보호받을 권리가 있기에 놀이를 할 때, 자신이 좋아하는 것, 추구하는 것, 생각하는 것 등이 서로 달라도 이
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    가볍게 생각하고 가볍게 지나가기 글배우 작가 독후감
    했다. 타인에게 관심을 주는 것이 아니라 확실히 나에게 관심이 필요하다고 느껴졌다. 99.9%는 인생에 있어 타인이라고 한다. 나 자신은 중요하고 나를 믿어야 한다. 오직 내 인상 ... 다. 나를 수집하는 것, 내가 좋아하는 것을 찾는 것에 우선순위를 두어야하는데 많은 사람들이 가면을 쓴 채 살아가는 것이 아닐까라는 생각이 들었다. 내가 원하는 것을 찾고 시간 ... 이 흐르고 이것에 따라 행동하고 나 자신에 대해서 되돌아보는 것이 중요하다.이 책속에서는 분석하지 말라고 한다. 일단 시작하라고 한다. 일단 시작하고 즐기다보면 공부가 된다고 한다
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.10 | 수정일 2023.05.12
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    자연치유와 면역력
    지만 일상적인 생활 안에서 자신과 가족의 건강한 삶을 살 수 있다면 그러한 길로 가도록 노력해야 할 것이다.인간이 자연으로 회귀하여 건강을 회복하려는 이론상의 배경은 인간이 자연과 서로 ... 다. 이러할 해결책으로 우리는 자연으로 돌아가야 하는 결론에 다다르게 된다. 그리고 스스로 갖고 있는 자연치유력을 통해 진정한 삶의 건강을 누려야 하는 것이 인간이 가진 권리이자 의무 ... 도록 하겠다.Ⅱ. 본론1.자연치유의 의미생물체가 질병에 이환되었을 경우에 있어 특별한 치료 없이 건강함으로 회복할 수 있는 방법, 즉 자기 스스로가 자신을 치유하는 것을 자연치유라고
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.11
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    만5세 1월 관찰일지 17명
    에게도 이야기 해주면서 정리할 수 있도록 하며 솔선수범으로 먼저 정리를 해주는 모습을 보임.신체운동?건강, 의사소통, 사회관계, 예술경험, ,자연탐구, ? 갈등 상황에서 자신의 입장 ... 을 상대방에게 표현할 수 있지만 자신의 감정을 긍정적인 언어로 표현할 수 있도록 알려줄 필요가 있겠음. 새로운 도구에 것에 관심을 가지고 친구의 의견을 존중하며 좋아하는 노래 ... 가 “나는 찐고구마 좋은데 애들아 고구마가 얼마나 몸에 좋게 하는데” 라고 이야기 한다.신체운동건강의사소통자연탐구예술경험사회관계(23.1.12)유아는 줄넘기를 가지고 와서 “선생
    리포트 | 18페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.11.26
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2025년 08월 14일 목요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감