"피로의 회복"의 검색결과 입니다.

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"피로의 회복" 검색결과 281-300 / 37,149건

자기 관리론 중 피로와 걱정을 예방하고 활력과 의욕을 높이는 법칙들

책제목: 자기 관리론 중 피로와 걱정을 예방하고 활력과 의욕을 높이는 법칙들지은이: 데일 카네기출판사: 현대지성니엘 조슬린은 에서 ?휴식은 아무것도 하지 않는 것이 아니라 회복 ... 인데 낮잠을 오 분만자도 피로를 예방할 수 있고, 피로해도 회복될 수 있다.-고 했다. 그 점에서 유명 인사들을 예로 들었는데 그들은 낮잠을 꼭 잤다, 그걸 쉰다고 표현했다. 이렇 ... 듯이 피로는 종종 걱정을 낳고 적어도 우리 몸을 걱정하기 쉬운 상태로 만들기 때문에 몸의 면역력을 떨어뜨리고 감기와 같은 질병에 걸리기 쉽게 한다. 그리고 두려움과 걱정에 대한 저항

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.27

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신경재활 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

1. 신경재활의 주요 목표로 가장 적절한 것은?① 신경손상의 완전한 회복② 기능적 독립성과 삶의 질 향상③ 근력의 단순 증가④ 통증 완화2. 정상 운동 발달 순서 중 올바른 것 ... 기록8. 보바스(Bobath) 접근법의 주요 원리는?① 근력 강화 중심② 비정상 움직임 패턴 억제와 정상 자세 촉진③ 근육 피로 유도④ 통증 억제9. 브룬스트롬(Brunnstrom ... ) 접근법에서 2단계의 특징은?① 완전한 이완 상태② 공동운동(synergy) 출현③ 독립적 운동 회복④ 반사소실10. PNF(고유수용성신경근촉진법)의 주요 원리는?① 시각 자극

시험자료 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.09

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공무원 가결된 자기개발휴직서

: 2022. 6. 1. ~ 2022. 6. 30.(6월) 나. 배경: 교대제 업무환경의 높은 피로도를 독서와 글쓰기로 마음건강 회복 다. 구체적 방법: 독서모임 등록 및 명상 문화 ... 만들기 목적 업무범위 이상의 심화된 ○○학 학습 및 능력 향상 독서, 글쓰기, 명상으로 교대제 업무환경의 긴장감 회복 및 마음건강 건강한 몸을 만들고 충분한 휴식으로 신체 건강 ... 회복 주요내용 ○○기술사 시험 응시 및 다양한 방법으로 학습 실시 독서 모임을 통해 주기적인 독서 및 마음 안정위한 글쓰기, 명상 실시 건강 관리 및 꾸준한 운동을 통한 체력 관리

노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.16 | 수정일 2023.11.24

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안위손상, 불안 간호케이스 _ 크론병_ 성인간호

듯이 피로는 대상자의 신체적, 정신적, 사회적 건강을 직접적으로 위협하고 있다. 피로의 관련 요인과 피로는 악순환을 유발하여 회복을 지연시킨다. 피로의 회복은 관해 및 안정 기간 유지 ... 하다 최근 2주간 급격히 감소해 총 8kg 체중 감소소화불량, 설사 증상으로 인해 최근 1주일간 식사량 감소전신 쇠약, 쉬운 피로 증상 있음■ 크론병 활동성 지수 평가: CDAI ... 고... 피곤하니까 몸도 마음도 지쳐요.”? 의료진이 해결해 주었으면하는 최우선 건강문제: 피로? 최근 전반적인 감정 상태: 경증의 불안, 무기력, 무료함 -피곤함이 가셔야 일

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| 시험자료 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.03 | 수정일 2022.10.13

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[모성간호학] 산후운동 교육자료

◎ 산후운동이란?산후 운동은 분만 시 늘어난 복벽과 골반 및 근육의 수축력을 회복시키고, 혈액순환을 좋게 하며, 배뇨, 배변 작용과 자궁 수축을 도우며, 산후의 긴장과 피로 ... 를 회복시키는 데 도움을 주는 운동입니다.◎ 산후운동의 효과- 늘어난 복부와 골반근육의 수축력 회복- 배뇨?배변 작용과 자궁수축 도움- 산후의 긴장과 피로 회복- 혈액순환 원활- 체중 ... 습니다.- 만약 출혈이 있다면 운동을 중단하고 누워서 휴식합니다.◎ 산후운동법- 골반저근운동 (케겔운동)회음절개 부위의 빠른 회복에 도움이 되며, 회음부 근육을 강화함으로써 출산 후

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.29

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활동 지속성 장애 간호과정 1개 (간호계획 9개, 간호수행 9개 포함) , 호흡곤란,심박수 증가 대상자 사례

에는 재활운동 후 회복시간이 30분에서 약 15분 정도로 줄어들었으며, V/S 변화도 PR 80→98회/분, RR 18→22회/분 범위까지 감소된 것이 확인되었다.에너지 보존 기법은 피로 ... 을 자주 멈추는 모습이 관찰되며, Borg 피로도 척도 15점(힘듦)으로 보고함.- 활동 후 피로가 20분 이상 지속되어 계속 누워 있으려는 모습이 반복적으로 관찰됨.간호목표단기목표 ... 조절방법을 설명하고 스스로 활동 강도를 조절할 수 있다.간호계획간호수행이론적 근거진단적1.활동 전후의 심박수, 호흡수, SpO₂, 피로도(Borg scale)를 지속적으로 사정

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.11.27

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활동지속성 장애 간호과정 (간호과정 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

%까지 저하되는 것이 확인되었다.- 1주일 전 대비 하지 근력 검사(MMT)에서 Grade 4 → 3으로 저하되었다.간호목표단기목표대상자는 3일 이내 휴식 후 피로가 회복되었음을 말 ... 0년도 0학기ㅇㅇ간호학실습- 간호과정 사례 보고서 -간호진단:피로와 관련된 활동지속성 장애실습병원실습부서실습기간지도교수제출자제출일- 목 차 -1. 간호진단2. 간호사정2-1 ... 은 대상자의 활동 내성 정도와 피로 수준을 객관적으로 평가할 수 있다. (황옥남 외, 성인간호학Ⅰ, 현문사, 2020, p.412)진단적2.대상자의 피로 정도를 매일 NRS(0~10점

리포트 | 5페이지 | 1,500원 (15%↓) 1275원 | 등록일 2025.08.23

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건축기사(구조 이론 과락방지용 이론기출문제 10년치모음)

√건축구조 과락방지 이론 기출문제 정리01. 고장력볼트접합에 관한 설명으로 옳지 않은 것은? 20220424 ❶ 유효단면적당 응력이 크며, 피로강도가 작 ... 다. →응력은 작으며, 피로강도는 크다. ② 강한 조임력으로 너트의 풀림이 생기지 않는다. ③ 응력방향이 바뀌더라도 혼란이 일어나지 않는다. ④ 접합방식에는 마찰접합 ... 을 회복시키기 위한 보수는 타당한 보수설계에 근거하여야 한다. ② 보수ㆍ보강 설계를 할 때는 구조체를 조사하여 손상 원인, 손상 정도, 저항내력 정도를 파악한다. ③ 책임

시험자료 | 22페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.02.24

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여성간호학 실습, C..sec(제왕절개) case, 간호과정 3개(피로, 변비, 급성통증), 간호진단 5개

(5) 수술 직후 간호중재 ① 모아애착 및 상호작용 도모 · 가능한 신생아를 산모에게 보여주어 면식을 통한 모아애착을 도모하고 산부의 정서적 안정 제공 · 회복실에 가족이 함께 ... 보충하고 장 기능의 회복을 위해 정맥주입은 24-48시간 동안 공급, I/O check ⑤ 방광기능 확인 · 수술 당일 동안은 유치도뇨관 유지, 다음날 제거된 후 자연배뇨 확인 ... · 혈성소변이 배출되는 것은 방광의 외과적인 손상 의미 ⑥ 마취 후 휴식/활동 및 호흡기능 유지 · 척추마취: 다리의 감각이 회복될 때까지 앙와위를 취하는 것을 돕기 : 감각

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.08

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안산산재병원 간호사 채용 준비 패키지(자소서+1분 자기소개+면접 질문)

과 지역사회 봉사 활동에서, 단순 처치와 투약 수행만으로는 환자의 회복과 안전을 완전히 보장할 수 없다는 사실을 경험했습니다. 환자의 신체적 회복과 심리적 안정, 일상생활 수행 능력 ... 되었습니다. 따라 생활습관을 개선했고, 이는 맞춤형 안내와 참여 유도가 회복과 안전 향상에 직접적인 영향을 준다는 사실을 보여주었습니다.이러한 경험을 바탕으로, 안산산재병원에서는 환자 개별 ... 맞춤 간호를 실천하며, 산업재해 및 일반 질환 환자의 회복과 재활을 동시에 지원하는 전문 간호사로 성장하고자 합니다. 환자의 안전과 심리적 안정, 회복 속도를 동시에 고려한 간호

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| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.17

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성인간호학 ) 성인간호 총론 간호내용 중 성인 대상자의 안위변화(통증, 피로, 고통, 오심,구토)간호에 관한 사례(YouTube or 뉴스, 교재 등 참고 자료

성인간호학성인간호 총론 간호내용 중 성인 대상자의 '안위변화(통증, 피로, 고통, 오심/구토)간호에 관한 사례(YouTube or 뉴스, 교재 등 참고 자료 제시)를 기반 ... 으로 간호적용(교과서 기반)에 대한 보고서 작성(사례 분석-문제도출-간호적용-느낀점 등)성인간호학성인간호 총론 간호내용 중 성인 대상자의 '안위변화(통증, 피로, 고통, 오심/구토)간호 ... . 본론1. 통증 및 고통 관리와 간호 적용 사례1) 통증 및 고통의 관리2) 통증 및 고통 간호 관리의 사례2. 피로 관리와 간호 적용 사례1) 피로의 관리2) 피로 간호 관리의 사례

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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간호관리학 / 논문 요약, 느낀점 A+

피로-회복으로 평가하였는데, 주관적 수면장애와 직무 피로-회복 호소하는 비율이 참여군이 대조군에 비해 유의하게 낮았으며, 일과 삶의 균형 하위 영역은 모두 참여군이 대조군보다 높 ... 중 피로와 휴식 시 수면장애와 같은 교대근무 적응에 어려움을 호소하고, 교대근무 적응장애는 환자 안전사고 증가 및 간호사 이직률 증가로도 이어진다.간호사의 이직률 증가는 숙련 ... 았고, 이직의도는 참여군이 대조군보다 낮았다.질적 연구의 결과로 참여자들이 일정한 패턴도 없이 수시로 바뀌는 교대근무로 인해 지속적인 피로와 충분치 못한 수면의 양과 나쁜 수면

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.06

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온열요법이 우리 몸에 미치는 영향

을 촉진하고, 스트레스를 완화하며, 면역력을 강화하는 등의 효과가 있습니다. 전신 온열요법은 일반적인 피로 회복, 스트레스 관리, 전반적인 건강 증진에 유용합니다.온열요법의 실제 적용 ... 피로회복을 위해 주 2~3회 사우나를 이용하는 것 등이 효과적입니다. 또한, 습식 온열요법을 통해 혈액 순환을 촉진시키고 싶을 때는 온탕에 몸을 담그거나, 뜨거운 물수건을 목 뒤 ... 을 개선하고, 이로 인해 산소와 영양소의 공급이 증가합니다. 개선된 혈액 순환은 손상된 조직의 회복을 촉진하고, 대사 활동을 활성화시켜 전반적인 건강 상태를 향상시킵니다. 이

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.26

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본인 연령대(성인 초기, 중기, 후기)에 속한 성인들의 특성과 비교하여, 성인학습자로서 본인이 갖고 있는 인지적,신체적, 심리적 특성을 분석하고, 특히 본인이 경험한 학습장애요인에 대해 설명하고, 이를 극복하기 위해 어떤 평생교육방법 또는 학습전략이 필요할지 자신의 견해를 제시하시오.

해서는 반복 학습과 맥락화가 반드시 필요하다고 생각한다. 신체적으로는 성인이지만 피로 회복 속도가 청소년기보다 느려졌다. 장시간 학습 후 집중력이 급격히 떨어지는 현상이 빈번 ... 전략 개발과 교육 프로그램 설계의 기초가 된다.나. 신체적 특성 분석내가 느끼기에 초기 성인 학습자는 여전히 청년기의 신체적 활력을 어느 정도 유지하고 있으나, 피로 회복 속도 ... 가 점차 느려지는 시점에 있다. 이들은 장시간의 화면 시청(screen time)과 반복적 키보드·마우스 조작으로 인해 눈의 피로, 목·어깨·손목 통증과 같은 근골격계 증상을 경험

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.04

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성심병원 간호사 채용 준비 패키지(자소서+1분 자기소개+면접 질문)

하고 분석하며, 이를 근거로 환자와 의료진을 연결하고 회복 참여를 유도하는 핵심적 역할임을 깨달았습니다. 성심병원은 이러한 역량을 충분히 발휘하며 성장할 수 있는 환경이라고 판단 ... 성을 직감했습니다. 의료진과 상의 후 수액 조정과 식사 형태 조정을 시행하였고, 환자는 안정적 상태를 회복했습니다. 이 경험을 통해 작은 행동 변화가 환자 치료 계획과 회복 속도에 결정 ... 적인 단서가 될 수 있다는 사실을 명확히 이해하게 되었습니다.외과 병동에서는 수술 직후 회복 중인 환자가 통증과 불안으로 재활 참여를 거부하는 사례를 경험했습니다. 저는 환자

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| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.17

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OS환자, 고괄절치환술 수혈반응 간호과정 CASE STUDY

은 호소하지 않으나 약간의 피로감을 호소함.)3. RBC, Hb, Hct의 Lab 수치를 모니터링한다.(퇴원 시까지 Hb 130g/L, Hct 45% 내로 점점 정상범위를 회복 ... 골절상을 입고 넘어져 왼쪽 고관절 치환술을 받음. ② Hemoglobin- 6.9 (LOW) Hematocrit- 23 (LOW)로 낮고 물리치료시 피로를 호소함. (anemia ... 은 현재 깨끗하고 건조하고 온전하다. 물리치료를 받으면서 피로를 호소하였고 혈액검사결과 Hemoglobin- 6.9 (LOW) Hematocrit- 23 (LOW)로 낮아 빈혈

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| 리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.21

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말초신경계질환 요약본

는 범위를 넘으 면 안됨- 구축을 예방하기 위해 스플린트를 제공해야함- 독립적으로 일상생활을 하도록 환경을 조절해 줌- 회복기 동안에 에너지 절약법, 일 단순화, 관절보호 및 피로 ... 을 찾고 더 이상 신체적 문제가 나타나지 않고 신체적 회복이 없을 때회복기6개월~2년느리지만 점차적으로 신체적 능력을 회복하고 증상이 완화할 때-예후의 결과자연적으로 잘 회복85%유의 ... 의 주의에 대해 교육해줌- 환자의 근력이 증가할 경우 점진적 저항운동을 실시함- 이동팔지지대 (moblie arm support)? 이용해 근 피로를 경감시켜주며 팔 활동 보조

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| 리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.07 | 수정일 2023.11.17

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아멜리아 성(Amelia Sung) VSIM CORE 간호과정 CASE

운동은 분만 시 늘어난 복벽과 골반 및 근육의 수축력을 회복시키고, 혈액순환을 좋게 하며, 배뇨, 배변 작용과 자궁수축을 도우며 산후의 긴장과 피로를 회복시키는 데 도움을 준다 ... :00station-1-10경관 개대4cm6cm10cm경관 소실100%---2021.09.13. AM7:42 자연분만함.-대상자는 분만과정 동안 NPO 상태를 유지함.-피로하고 지친 ... 모습이 관찰됨.?장기목표대상자는 퇴원 시까지 분만과정으로 인한 피로감이 없어졌다고 말한다.?단기목표1. 대상자는 매일 스스로 산후 운동을 수행한다.2. 대상자는 3일 이내에 피로

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.10 | 수정일 2022.01.16

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여성건강간호연구 논문 분석

로 회복되는 시기이다. 이 때 산욕기 산모는 스트레스와 피로감, 우울을 많이 경험한다고 한다. 산욕기 산모가 경험하는 스트레스, 피로, 우울은 모아관계 형성과 산모의 질에 영향을 미치 ... 고 산후우울증의 위험성을 높일 수 있으므로, 산모의 스트레스, 피로와 우울에 대한 효과적인 중재방안을 찾는 노력이 필요하다.아로마테라피는 피로, 불면증 등 여러 가지 스트레스 증상

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.14 | 수정일 2024.02.07

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여성간호학 임신오조증(Hyperemesis Gravidarum) 간호진단 , 사정, 중재 7개 (2)

수? 등)가 정상범위 회복 또는 유지 ? ECG 상 부정맥 소견 사라짐, 대상자 근육 경련·마비감 호소 없음 ? ABGA 결과 대사성 알칼리증 호전(정상 pH 범위) 4. 불안 ... 일부 감소(심리적 요인 개선) ? 치료·간호 협조도 향상 → 영양·수분 공급 순조로움 5. 피로(Fatigue) 관련 요인: 반복 구토로 인한 에너지 소모, 탈수·영양 부족 ... ? IV수액, 소량 빈번 식사 등으로 에너지 보충 ? 구토 완화를 통해 체력 회복 간단한 신체활동 ? 침상 내 스트레칭, 가벼운 팔다리 움직임으로 혈액순환 개선 ? 무리한 활동

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.05

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