"자신이좋아하는건강활동"의 검색결과 입니다.

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"자신이좋아하는건강활동" 검색결과 2,901-2,920 / 102,280건

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스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 자신의 사례를 중심으로 기술하고, 이에 대한 대처방안에 대하여 서술하시오.

기 위해 산책도 하고, 슬픈 영화를 보며 울기도 하고, 친구들과 수다를 떨어 보기도 하지만, 스트레스가 풀리기보다 더 쌓이고, 맘이 좋지 않았다. 3. 자신에게 다가온 스트레스를 해결 ... 다. 다섯 번째 스트레스를 유발하는 자극제(커피, 카페인 음료, 담배, 다이어트 약 등)를 가급적 피해야 할 것이다. 3.결론 과도한 스트레스가 줄어들지 않을 때는 자신만의 전환활동 ... , 싸움, 사회적 관계 결여 등 2. 스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 자신의 사례를 중심으로 기술하시오. 본인이 사회생활을 하면서 받는 스트레스 중 가장 큰 것은 직장 내 동료

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19

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아동 및 청소년 정신건강을 위해 자신이 가장 중요하다고 생각하는 요인 2가지를 제시하고 그 이유에

정신건강론주제: 아동 및 청소년 정신건강을 위해 자신이 가장 중요하다고 생각하는 요인 2가지를 제시하고 그 이유에 대해 설명하세요.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 아동 및 청소년시기 ... 의 정신건강2. 가장 중요하다고 생각하는 요인 2가지 및 설명Ⅲ. 결론정리하면서Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론정신건강은 자기 자신의 능력에 맞는 업무를 완수하게 될 수 있으며, 일상생활 ... 에서 겪게 되는 스트레스에 대하여서 적절하게 대처하며 지역사회에서 효과적이고 생산적으로써 활동을 하며 기여하게 될 수 있는 감정, 정서적으로 안정이 된 상태를 말하는 것이다. 이같이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.14

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나의 대인관계 경험을 사례로 들어 통한 정신건강과 인간관계를 분석해 본다

-정신건강과 인간관계를 깊은 연관관계가 있다.사실 나는 정신적으로 매우 건강한 학생이었다. 학교에서 왕따가 아닌 오락부장으로 활동했을 만큼 성격이 매우 활발하기도 했는데... 전학 ... 가 좋지 않은 사람은 정신건강에 적신호가 켜질 수 있다는 생각이 들었다.-인간관계가 좋지 못한 사람은 자신을 진심으로 사랑할 수 없다.건강한 인간관계를 가진 사람은 자기를 사랑할 수 ... 고, 이에 한동안 많은 심리적 방황을 했던 것이다. 인간관계가 좋지 못한 사람은 결국 사회에서 도태되어 정상적인 삶을 영위할 수 없을 뿐 아니라 정신적으로도 건강하지 못한 삶을 살아갈 수 밖에 없는 것이다.

리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.10.04

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유아 만 4세 19명 1학기 관찰일지와 발달평가

이 넘쳐요. 조금만 줘야 해요”라고 말하며 물조리개를 조심스럽게 기울였다.종합해석신체 활동과 표현 활동에서 자신의 감각을 활용해 능동적으로 참여하며, 또래와의 대화를 통해 의견을 나누 ... 관찰내용신체운동건강/트램펄린 활동에서 양팔을 벌리고 위로 뛰어올라 “점프! 점프!”라고 외쳤다. 몇 번 점프를 하다가 중심을 잃고 무릎을 굽혀 착지했고, 다시 중심을 잡고 팔 ... 을 아래 (만4세)영 역발 달 상 황신체운동건강신체 활동에 적극적으로 참여하며, 활동 중 자신의 움직임을 조절하고 새로운 동작을 시도하려는 의욕이 강하다. 장애물 통과 활동이나 트램펄린

리포트 | 38페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.07.27

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2학기 유아 관찰일지 만 4세 23명 - 평가제

에서에게 하고 싶은 말??이라고 따라 읽는다. 활동지에 글을 적기 시작한다. 그리고는 교사에게 와서 ??선생님, 나무한테 하고 싶은 말 썼는데 밑에 그림 그려도 돼요??? 하고 묻 ... 는다. 교사가 ??그래도 돼요~??라고 이야기하자 다시 자리로 가서 앉는다. 그리고는 자신이 적은 글 아래 색연필을 이용하여 그림을 그린다. 활동지를 마친 후 교사에게 가지고 와서 ... 에요?”하고 물어보면 바로 “500원이여~”하며 밝게 웃어 주기도 하였다. 팔고는 옆친구에게 자신이 판 것에 자신감을 보이며 더 큰 소리로 “과일 사세요~”하며 즐겁게 시장놀이를 하

리포트 | 23페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.11.15

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건강관리_운동이 다이어트에 유익한 이유에 대해 설명하시오.

은 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. 다이어트를 성공적으로 수행하기 위해서는 식단 관리와 운동이 필수적인 요소로 꼽히지만, 많은 사람들이 식단 조절에만 의존 ... 이 이루어진다. 특히 유산소 운동은 심박수를 증가시켜 더 많은 칼로리를 소비하게 하고, 대사 활동을 활발하게 만들어 체지방을 연소시키는 효과가 있다.운동을 하면 신체의 에너지 요구량이 증가 ... 구성을 개선하는 데 도움이 되며, 건강한 체형을 유지할 수 있게 한다. 특히 유산소 운동과 근력 운동을 병행하면 체지방은 줄어들고 근육은 유지되는 효과가 있어, 체지방 감소와 신체

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.18

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간호학개론 (현문사) 1학년 1학기 중간고사 정리본

, 상담 및 건강증진을 위한 활동의 기획과 수행, 그 밖의 대통령령으로 하는 보건활동㉣제 80조에 따른 간호조무사가 수행하는 가목부터 다목까지의 업무보조에 대한 지도전문간호사 자격 ... , 자아실현, 사회적 활동[’나에게 좋은 직업’이란]◎사회적 조건-보수, 시간여유, 복지, 안정감, 자율성◎개인적 조건-흥미, 적성, 가치, 재능워라벨 > 일과 생활의 밸런스를 잘 ... ) / 간호계 (처우, 권위) / 사회 여건◎간호전문직 성장을 위한 방안, 필요한 노력내적 요인긍정적 자아상 확립자신의 건강 돌봄전문적 능력 향상환자, 가족 및 타 보건의료인

시험자료 | 30페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.13

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인구고령화의 문제점과 노인복지의 기능과의 연관성에 대하여 서술하시오

이 길고회복도 늦어지므로 의료비도 많이 들게 된다. 그러므로 예방에 중점을 두어야 한다. 건강이 좋지 못한 노인들도 예방적인 건강관리를 잘 해 나감으로써 건강한 일상생활을 할 수 있 ... , 지지, 보호, 개선케 하는 조직적이고 실제적인 활동인 것이다. 이를 위한 프로그램으로는 재정적 원조, 케이워크, 카운슬링, 정보와 의뢰, 우호방문, 집단 활동 및 프로텍티브 ... 대부분 국민들의 경제활동은 55세를 전후하여 급속히 감소하고 있으며 특히 경제위기이후 정년퇴직자보다는 조기 퇴직이 급속히 늘고 있는 추세를 감안 한다면 소득 보장과 관련

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.07

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장애인의 생애주기별 특징과 욕구에 맞는 서비스 접근 방법에 대해 기술하시오. 서론

과 같은 활동을 통해 사회성을 발달시키고, 자신감을 키워가는 시기이다. 따라서, 장애 아동들도 이러한 활동을 통해 스스로를 발전시키고, 사회성을 향상시킬 수 있는 기회가 필요 ... 하다. 이러한 프로그램들은 가족과 함께하는 것이 좋으며, 아동이 일상적으로 참여할 수 있도록 지속적인 지원이 필요하다.청소년기청소년기 단계에서는 자립적인 삶을 위한 자기결정권 강화 지원 ... 에서 자립적으로 활동할 수 있도록 지원한다.노년기노년기 단계에서는 건강 유지와 복지 지원이 매우 중요하다. 노년기에는 건강상 문제가 발생할 가능성이 높으며, 이에 대한 건강 관리와 의료

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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정신건강과 스트레스예방을 위한 슬기로운 자기생활

라고 정의하고 있다. 이러한 정의를 다시 해석하자면 정신건강수준이 낮게 되면 자신의 능력을 인식하지 못하고, 일상적인 스트레스에 대처하지 못하여, 생산적인 경제활동이나 지역사회 참여 ... 적 상태를 말한다. 세계보건기구는 정신건강을 개인이 자신의 능력을 인식하고 삶의 일상적인 스트레스에 대처할 수 있으며, 생산적으로 일을 하고, 지역사회에 기여할 수 있는 안녕의 상태 ... 를 하지 못함을 의미한다. 결국 정신건강은 생존과 직결 될 수 있는 건강상의 요소라고 할 수 있다.2. 스트레스의 의미스트레스란 개인이 지닌 대처능력의 한계로 인해 개인의 안녕

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01

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영유아 놀이와 관련한 기사 등 최근 경향을 3개 이상 스크랩하여 자신의 생각을 기술하시오.

별 건강관리법’을 소개한다. 이 기획기사가 유용한 정보가 되길 바라며 올 한 해 독자 여러분의 가정에 건강과 행복이 가득하길 기원한다.아이부터 어르신까지 코로나19 발생 후 세대 ... 말고 스스로 기회가 있을 것이라고 확신을 가져야 한다”며 “그래도 ‘너무 우울해서 죽고 싶다’는 생각이 자꾸 들면 즉시 전문가의 도움을 받는 것이 좋다”고 당부했다.■고령층 ’근 ... 사이에서 최초로 이루어지는 의사소통 수단이다. 놀이를 함께 하면 부모자녀관계가 더욱 돈독해지고 유대감이 강해지는 효과가 있다. 자녀가 부모와 함께 놀면서 아무 조건 없이 자신이 이해

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.18

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만 1세 2024년 3월 1주 보육일지. 전문가가 직접 작성, 평가제 일지 (확장, 반영, 축소, 지원 다 있음)

았다. 각 자 자신이 좋아하는 놀잇감을 선택해 놀다가 한 영아가 이번 주 활동지에 있는 그림을 보고 “선생님 뭐야?” 라고 말하며 자신의 궁금함을 표현하였다. 교사가 그림에 대해 친구 ... 단순하다고 생각한 놀이였는지, 끼적이기 놀이나 물티슈 뚜껑을 닫고 여는 놀이는 짧은 시간에 활동하고 영아들이 좋아하는 신체활동으로 바뀌는 것을 볼 수 있었다. 다음에는 탐색활동 ... )목요일(3/7)금요일(3/8)토요일(3/9)등원 및 통합보육7:30 ~ 9:00?등원 및 맞이하기 : 부모(보호자)와 기분 좋게 교실에 들어와요?흥미 있는 활동을 스스로 선택

리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.19

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보육의 개념 및 필요성을 정리하고, 오늘날 우리사회의 특징에 근거하여 보육의 방향에 대한 학습자의 의견을 제시하세요.

이 아닌 다른 곳에 모여 조용히 동화책을 읽거나 좋아하는 음악을 들으며 자신의 개인 시간을 보내게 된다. 우리나라도 억지로 강요를 하는 것보다는 낮잠도 선택할 수 있도록 아이의 선택 ... 라고도 정의할 수 있다.보육을 하는 이유는 다양하다. 예전에는 자신의 가정에서 맞벌이 등의 다양한 이유로 아이를 하루 종일 돌보고 있지 못해 낮 시간 동안 다른 사람에게 보호를 받 ... 기 위해 맡기는 부모가 대부분이었다. 지금도 물론 이러한 이유로 보육 서비스를 받는 부모가 많지만 요즘에는 자신의 아이가 다른 아이보다 더 빨리 발달했으면 좋겠고 수준 높은 교육

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16

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어린이집 만2세 영아 1학기 발달평가 / 관찰평가 / 평가제 발달평가

2022년 1학기 관찰기록(만2세)원아명 -작성기간 : 2022. 7. 18 ~ 7. 22표준보육과정영역내용범주내용반응 및 평가기본생활건강하게 생활하기- 자신의 몸을 깨끗이 해 ... 본다.- 음식에 관심을 가지고 즐겁게 먹는다.- 하루 일과를 즐겁게 경험한다.- 건강한 배변 습관을 갖는다.스스로 이 닦기를 할 수 있고 손 씻기 순서에 맞게 손을 씻고 내 몸 ... 과 격려를 해주고 있습니다. 바르게 자신의 생각과 경험을 이야기 하려고 노력하기는 하나 먼저 이야기 하는 것에 대해 소극적인 모습을 보여 자신 있게 내가 느낀 것을 말할 수 있

리포트 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.06.19 | 수정일 2024.07.25

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청소년지도사과제_인터넷중독(2024년 청소년지도사 자격연수 사전과제)

.- 자신이 잘못 알고 있던 내용 혹은 몰랐던 내용을지도사와 학생들과 공유.2. 음란물시청 대안에 대한 의견 공유- 활동을 통해 좋았던 점과 부족했던 내용을 피드백.- 만족도 조사 ... 2024년 청소년지도사 자격연수사전과제(표지 제외, 3매 내외 작성)주 제[활동, 참여, 보호·복지] 신청한 연수 주제와 일치하도록 기입성 명생년월일급 수3급건강한 인터넷 생활Ⅰ ... 에서 나오는 단어와개념을 지도사가미리 안내함.정리20분1. 기존과 비교하여 변화된 생각 공유- 기존에 가지고 있던 자신의 생각이 활동을 통해어떻게 변화되었는지 지도사와 학생들에게 공유

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

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자신의 교육관에 따른 적절한 발달이론을 소개하고 이를 기초로 영유아 교육사례나 활동을

교과목명: 아동발달 주제: 자신의 교육관에 따른 적절한 발달이론을 소개하고 이를 기초로 영유아 교육사례나 활동을 제시하시오 [부연설명] 아동의 신체 정서, 인지 및 사회성발달 등 ... 할 수 있는 적절한 발달이론을 선택하여 소개하고 영유아 교육활동을 제시하시오. Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 보울비 애착 이론 2. 교육원리 3. 활동 1) 신체 접촉 놀이 2) 권한 ... 알아보며, 교육사례 및 활동에 관해 서술해 보고자 한다. Ⅱ. 본론 1. 보울비 애착 이론 보울비는 인생에서 첫 3년이 사회정서 발달의 민감한 시기라고 보며, 이 시기를 놓치면

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21

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다문화와 건강 ) 문화적 배경이 다른 국내 거주 외국인(특정 국가)의 건강관련 문화적 요소를 파악하고 해당문화요소에 대해

라고 했다.그녀는 한국에 온 지 약 4년 정도 되었으며, 대학원을 다니며 중국어 교육 강습 분야에서 활동하는 중이다. 서울에서 거주하고 있으며 다른 지역에서는 살아본 적이 없다고 한다 ... 의 말에 따르면 시안은 아마도 한국에서 분지 지형에 있는 대구와 비슷한 환경이지 아닐까 싶었다.그녀는 현재 한국에서 경제 활동을 하고 있고, 본가에서도 경제적 지원을 받고 있어서 한국 ... 라고 생각되었다.건강보험에 대해서는 잘 모르는 듯하였지만, 한국과 마찬가지로 중국 역시 의무가입을 해야 한다고 하였다. 한국에 오기 전에 그녀는 중국에서 마케팅 회사에 잠깐 근무

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.09

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0세, 만1세, 만2세 연령 중 하나를 선택하여 '영아반 연간보육계획의 수립 원리'와 '영아반을 위한 소주제 선정 원리'를

게 된다.영유아기에 다양한 경험과 놀이 그리고 교육활동은 성장과 발달에 좋은 영향을 미치고 있다. 우리나라 문화에는 기본예절과 식습관 그리고 풍습 등 알아야 할 사항들이 많다. 아이 ... 어 잘 살펴나가야 한다. 특히 영아는 좋아하는 놀이 활동을 스스로 찾아서 할 수 있기도 하다. 그렇지만 영아들끼리 양보가 쉽지 않아 다툼으로 발생할 가능성도 있다. 그런 부분에 있어 공간배치나 환경구성에도 신경 써서 영아의 발달에 도움이 될 수 있도록 고려되어져야 한다. ... 보육계획안1) 만2세반 연간보육계획안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론어린이집 연간보육계획 시 표준보육과정에서 추구하는 인간상에 맞게 고려되어져야 한다. 건강하고, 자주적이며, 창의적인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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비만 보건교육계획안

에 도달한다.단계교수학습활동방법/매체유의점교수자학습자도입시간[동기유발]1. 자신이 생각하는 비만정도와 걱정 질문2. 다이어트 유발동기와 시도 경험 을 발표하기3. 잘못된 다이어트 ... 대사량 설명4. 자신의 비만도 체크하기5. 다이어트에서 피해야 할 음식6. 올바른 식습관과 비만예방 방법 알아보기[동기유발]1. 학습자 2~3명이 자신이 생각하는 비만정도와 걱정 ... 을 해주면 저절로 좋아질 가능성이 크나 시간이 소요된다.나. 어지럼증1일 1식과 같은 무리한 다이어트는 철분 부족으로 빈혈, 저혈당으로 인한 어지럼증 등을 초래한다.다. 우울증

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.23 | 수정일 2022.06.08

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현대인의정신건강_명상실습 경험보고서_명상에 답이 있다. (장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음 챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음 챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

자기 전과 잠에서 깨어날 때 심호흡을 해본다. 명상을 위하여 따로 시간 내기 어려우면 자신의 일상의 작은 의식 속에 심어 둘 때 건강한 삶의 기초를 하나씩 만들 수 있다. 방법 ... 한 호흡법 중 자신의 것을 하나 선정해 명상을 할 때나 평상시 간헐절 호흡을 일상 중간 중간에 해준다면 제대로 호흡하는 기술을 가질 수 있다. 명상호흡법은 옛날부터 여러 가지 건강 ... . 결론 1. 서론 힘들고 지치는 경우에 명상을 선택하는 것이 좋다. 하루의 시간에서 나에게 20분이라는 시간을 투자하여 명상을 해보면 힘들고 지쳤던 시간이 사라질 수 있다. 이것

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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