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"발목염좌재활" 검색결과 261-280 / 408건

  • 재활요통사례연구
    오르기난감을 잡고 계단 내려가기난간 없이 계단 내려가기목발 잡고 걷기보도턱 오르기보도턱 내려가기길 건너가기Mod AMin AMin AMin AMin AMin AMin AMin ... 요통 재활Ⅰ. 요통의 개요- 요통은 사람이 일생을 살아가면서 약80%이상, 적어도 한번 이상은 심한 통증을 경험하는 근골격계 질환의 대표적인 증상.- 척수신경이 끝나는 제2요추부 ... , 신경, 배근, 추간판, 황색인대, 극간인대, 신경분포가 없는 조직1. 요추염좌- 요추 추간판에 지속적으로 힘이 가해져서 인대와 근육이 늘어나거나 파열된 상태.- 요추 주위의 근육
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    | 리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.31
  • 스포츠 상해와 처치법
    염좌?완전히 파열된 상태?제 2 도 염좌보다 극심한 경우?운동범위가 제한받고 보행 불편?극심한 통증, 부종, 출혈.발목의 불안정성이 심해 고정 필요?장기간 만성 불안정성일 때 ... 기골절, 하지부분에는 골절, 아킬레스건의 상해 타박상 등으로 대부분 발목관절염좌, 무릎관절염좌, 전완골절, 아킬레스건의 절단, 근육과 인대의 늘어남 등이 많이 발생된다.2) 야 구 ... 의 스윙 등이 있고② 종류 - 염좌, 좌상, 타박상, 근육수축, 골절 등이 있고 구체적으로는 손가락 염좌, 탈구, 요통, 발목관절염좌, 팔꿈치와 어깨의 점액낭염, 무릎관절좌상, 전완골절
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.01.18
  • 스쿼시운동의 상해와 재활에 대하여
    질이나 열 찜질로 뜨겁고 차가운 것을 반복하여 매일 치료하는 것이 좋다.발목 염좌 (삔부상)는 코트에서 미끄러지거나 방향 전환시 자주 발생된다. 특히 신발의 밑창이 달았거나 좋 ... 인대 파열은 완벽한 재활 치료로서 보존적 치료도 가능하며 수술적 치료는 회전 불안정 외에는 적용되지 않는다2.상해의 유형 및 처방1)일반적 상해가. 격렬한 스윙으로 어깨와 목 ... 쪽의 근육이 파열 될 수 있다.라. 낮게 지나가는 볼을 향해 다리를 과도하게 뻗으면 슬와근이 파열될 수 있다.마. 순간적인 회전으로 발목이 골절 될 수 있으며,심할 때는 아킬레스건
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.19
  • [에어로빅][수업][수중 에어로빅][쿨다운][운동 상해]에어로빅의 필요성, 에어로빅의 장점, 에어로빅의 수업, 에어로빅과 수중 에어로빅, 에어로빅의 쿨다운, 에어로빅의 운동 상해
    되어 심한 운동 중에도 과도한 체온 상승의 위험이 없다.2. 일반 에어로빅과 비교할 때 수중 에어로빅이 갖는 특성1) 허리, 무릎, 발목 등의 관절에 부하가 걸리지 않아 부담이 없 ... 적 특성의 차이나 임신, 재활, 지체부자유 등 특수한 상황에서도 부상의 위험 없이 각자에게 적절한 운동 강도를 선택해서 할 수 있다.Ⅲ. 에어로빅의 수업쿨 다운이나 스트레칭과 같 ... 기(aqua-running)로 구분될 수 있으며, 이 중에서 특히 발이 닿지 않는 깊은 물에서 하는 경우를 깊은 물 달리기(deep-water running)라고 부를 수 있다. 여기
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.08.06
  • 물리치료에 사용되는 기기 30 가지 종류
    , 요통, 좌골신경통, 오십견, 견관절 주위염, 척추 측만증, 안면신경마비, 삼차신경통, 측두하악관절증, 각종 관절염, 타박상, 염좌, 좌상, 스포츠 손상 등)3. 견인 치료기견 ... 통증치료, 근육자극치료에 사용된다.5. 월풀 (상지용)한 개의 분류노즐을 장치한 상지전용의 와류욕조 이다. 팔꿈치까지 담궈도 손목이나 손가락의 굴신 운동이 가능하고, 양팔을 동시 ... 경축감퇴, 관절주위구축을 신장시키고 MASSAGE효과가 있어 통증완화에 도움을 준다.(적응증 - 관절주위염, 관절주위 조직의 구축, 류마티스 관절염, 각종염좌, 오십견, 골절시
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.26
  • 발목관절에 대한 레포트와 스터디 케이스
    의 상해 평가History● 전에 발목을 다친 적이 있습니까?-발목의 염좌를 매번 느낌.● 어떻게 발목을 다쳤습니까?-공을 받으려 뛰어 들어가 발을 내밀었지만, 골키퍼의 슬라이딩을 보 ... 을 단순한 염좌라고 초기 치료에 등한시한 경우 심각한 대가를 치르게 되며, 특히 이런 후유증이 5~10년 후 발생하기 때문에 유소년기 발목인대 부상의 관리가 매우 중요하다 하겠다.이 ... 하고 있고 그 당시 부종이 있었던 점, 즉각적인 치료는 없었고 하루사이 멍이 들고 발목 바깥쪽에 붓기가 있는 점을 본다면 발목 바깥쪽 인대 복합체 부상으로 따른 내번 발목 염좌라고
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.04.12
  • cpm과 치료보조기
    플라스틱의 탄력성을 이용하여 족저운동을 제한하고 배굴운동을 가능케 해 줌발목 밴드 보조기(Ankle Band Brace)경미한 발목염좌와 foot drop시 사용하며 동통을 감소 ... 하며 공기주머니가 있어 착용감이 좋음 .발목 염좌나 cast 대용으로 주로 사용근골격계 통증, 이완 약물< 근 이완제 >1) Atracurium besylate? 약리 : 비탈분극성) ... Klenzak)비골신경마비로 족관절이 족하수(foot drop)증상을 보일 때 사용되는 보조기로서 발목 각도를 90°로 유지해주는 Klenzak joint가 부착된 단하지 보조기
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.15
  • 운동상해와 응급처치
    게 되어 관절주위의 인대가 상하는 것증상 : 주위의 혈관이 파열되어 내출혈로 인한 부종이 발생할 수도 있으며, 통증으로 관절을 움직일 수 없게 된다...PAGE:5발목 염좌염좌 ... 을 다친 사례가 무려 202건에 이르고, 만성적인 손상(Chronic Overuse Syndrome)을 호소한 선수도 황선홍(무릎, 요추 등) 안정환(발목) 유상철(무릎) 박지성 ... 는 수주일 계속될 때도 있으며 운동기능에 장애를 가져온다.2)염좌운동시 가장 보편적인 손상 중의 하나로서 흔히 '삐었다'라고 한다.이것은 관절에 무리한 힘이 주어져서 심하게 비틀리
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.02.11 | 수정일 2015.10.05
  • ACL. PCL, MACL, LCL injure
    며, 이와 함께 무릎의 고정장치, 목발, 그리고 NSAID등을 사용한다.·굴곡과 신전회복을 위해 천천히 진행하고 수술 후 부분적 혹은 비체중부하를 실시한다.·수술 후3~4주에 폐쇄 ... , 그리고 하지거상, 목발, 단기간의 NSAID투여 등을 시행한다.3. 과도한 운동을 삼간다.4. 통증에 대한 조절을 한다.5. 과도한 운동을 피한다.·운동시 주의방법1. 종종 불안정 ... 하여야 하며 일반적으로 3~4주 이후에 시행7. 수술후 재활재건술 후 보조기를 착용시키고 바로 관절운동과 대퇴사두근 및 슬괵건 강화 운동을 시킨다.수술 후 약 3개월부터 완전 체중 부하
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    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.01
  • 스쿼시 운동시 발생하는 상해(운동상해)와 응급처치법
    발생하는 상해는 손목, 발목 무릎의 염좌나 타박상, 인대손상등이며 운동전 충분한 준비운동과 안전수칙의 준수로 충분히 예방할수 있다.2.상지염좌상지염좌는 주로 손목과 손가락 부위 ... 에는 스프린터 등을 이용하여 손목이나 그 밖의 염좌된 부위를 움직이지 않도록 고정해준다.그후 전문가의 지시에 따라 R.I.C.E 요법에 의한 응급처치를 한다.R.I.C.E는 안정, 얼음 ... 고 부상부위에 물이 들어가지 않도록 주의한다. 필요시에는 깁스를한다.수술시에는 수수 후 6주간은 격렬한 활동은 피하는 것이 바랍직하다. 구체적인 재활운동으로는 손목 굽히기, 손목
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.21
  • 스포츠의학
    의 결합조직 이상 , 장경인대의 과다마찰 , 햄스트링근의 염좌 발바닥 , 발목 , 피로골절 과도한 트레이닝 , 충격 미 흡수 , 발의 기형 , 불충분한 휴식으로 쌓인 피로 및 젖산 ... , 발목 및 발의 기형 , 근육기능 등도 상해의 원인으로 볼 수 있다 . (2) 육 상 에서의 상해에 좋은 운동 및 방법 ① 정확한 진단 : 급성상해와 만성상해 , 정확한 분석 ... REPORT 운동 종목별 운동 상해의 종류목 차 트라이애슬론이란 ? 2. 트라이애슬론 경기에서 오는 종목별 운동 상해 1) 수영 (1) 수영에서의 상해의 종류와 원인 (2) 수영
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    | 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.11.14
  • 걷기운동의 상해에 대하여
    해야하는 경우 20분간 냉찜질을 하루 3회 2-3주간 해준다.족저근막염의 예방은 운동전 발바닥의 근육을 풀어주어 손상을 예방하는 것이다.◈ 족저근막 치료후 재활운동Ⅰ.발가락 당기 ... 을 3회 반복한다.2) 발목(아킬레스 건염)걷기와 관련해서 발목 부위에 나타날 수 있는 상해는 아킬레스 건염이다.아킬레스건은 발 뒤꿈치를 종아릴 근육들과 연결하는 힘줄로 걷 ... 으로 발전하게 된다.따라서 상해를 예방하는 가장좋은 방법은 운동전후 발목을 충분히 스트레칭 해주는 것이다.신발은 뒤꿈치가 2-3mm정도 높고 쿠션이 있는 것이 좋고 앞부분이 유연하게 잘
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    | 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.10.19
  • 골프상해 레포트
    적으로 염좌가 있을 수 있으며 발목 관절의 과다한 내번과 외번에 의해 발생한다. 발을 헛디디는 경우에 인대나 관절막이 늘어나거나 찢어질 수 있고 내부나 외부로 출혈을 일으킬 수도 있다. ... 부상의 경우 염좌가 일어난 소목 부위는 곧 부어오르고 아파오며 건초염을 일으키기가 쉽다. 젊은 골퍼보다 연령이 높은 사람들에서 많이 발생하며 주로 왼쪽부위에서 생긴다. 손목은 운동량 ... 측면으로 몸이 흔들리는 현상)등의 잘못된 동작과 라운드 중의 하지의 힘이 약화되었을 때 상해가 발생할 수 있다. 발을 고정시켜 놓고 회전을 하면 내측 인대 염좌가 생길 수 있
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.27
  • [성인간호] 대퇴골 골절 : Fracture of Femur 간호과정 case
    주머니를 사용하여 외회전 방지.- 근력을 보존하기 위해 다리, 발, 발가락을 규칙적으로 운동하도록 한다.- 대게 10-12주를 고정시킨 후 보행기나 목발 등의 보조기를 이용해 걷 ... 으며 골절환자는 정형외과에서 주로 많이 볼 수 있는 외상성 장애이다. 특히 대퇴골은 인체에서 가장 긴 장골로서 신장의 1/4정도를 차지하고 있기에 장기간의 치료와 재활이 요구 ... 의 1/4 정도를 차지하고 있으며 상단에 있는 원주형의 대퇴골두는 관골구와 더불어 고관절을 형성하는 부분이다.? 골절: 골절은 뼈의 정상적인 연속성이 파괴된 것이다. 골절이 발생할
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    | 리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.24 | 수정일 2014.03.26
  • 테니스운동상해및예방법
    테니스의 운동상해 및 예방법◈ 목 차 Ⅰ. 테니스의 보조운동 1. Thera -Band 운동 2. 사다리 트레이닝 Ⅱ . 테니스의 운동상해 1. 테니스 엘보 2. 발목 염좌 3 ... 거나 작으면 비틀림의 원인이 된다 . 적당한 크기의 손잡 이는 지나치게 꽉 잡지 않더라도 견고하게 잡을 수 있게 한다 .) Ⅱ . 테니스의 운동상해 – 테니스 엘보2. 발목 염좌 1 ... ) 발목 염좌의 원인 - 테니스는 도약과 멈춤 및 발목의 뒤틀림이 자주 반복되는 운동이기 때문에 발목 염좌가 많이 발생한다 . Ⅱ . 테니스의 운동상해 – 발목염 좌2) 발목 염좌
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    | 리포트 | 33페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.06.07
  • 대퇴골절 간호과정
    대퇴골절Fracture of femur목 차Ⅰ. 서 론21. 연구의 필요성 및 목적, 대상자 선정 동기Ⅱ. 본 론21. 문헌고찰2. 간호사정1) 일반적 정보 및 환자 간호력(1 ... 면 대부분의 환자들은 신체손상과 더불어 심리적 문제를 경험하게 된다. 따라서 대퇴 골절이 인체 전반에 미치는 영향과 심리적 문제 및 장기간의 치료 등 대퇴골절을 입은 직후부터 재활 ... 의 정의골절이란 골조직의 연속성이 파괴된 상태이다. 뼈의 연결성이 완전 또는 불완전하게 끊어졌거나 또는 뼈가 구부러진 것이 모두 포함된다. 골절은 다양한 부위와 연령에서 발생할 수
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    | 리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.07.19
  • 축구에서 발생할 수 있는 운동상해의 종류와 증상 및 치료방법에 대하여
    한다(대략8~12주 정도 치료 후 복귀가 가능하다).b) 부기가 없는 1도 염좌인 경우 1~2주내에 호전된다. 휴식, 얼음찜질, 압박, 거상과 함께 목발과 단기간 소염제로 대개 치료 ... 의 재활운동이 필요하다.d) 충격파 치료를 통해 완치가 가능하다.9) 햄스트링(허벅지 뒤근육) 염좌(1) 정의a) 햄스트링근(허벅지 뒷근육)의 과도한 사용으로 인해 정강이 뼈가 붙 ... 을 무리하게 많이 사용하거나 추워서 과도하게 긴장이될 때, 더운 날씨에 땀을 많이 흘릴 때, 발목 테이핑이나 너무 꽉 죄는 양말을신어 혈액순환에 문제가 있을 때 발생되는 근육의 과도
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.02
  • 핸드볼운동시 발생하는 운동상해와 재활치료방법
    은 안됩니다.슬개건염 증상이 있는 선수들의 운동 재활방법은 대퇴사두근과 발목의 배측굴곡의 원심성 수축강화훈련이 중요합니다. 원심성 수축운동은 건의 치유를 촉진시키는 것으로 되 ... 핸드볼 운동시 발생하는 운동상해와 재활치료방법핸드볼이라는 종목 자체가 말 그대도 핸드를 이용하는 스포츠이기 때문에 손가락, 손목도 많이 부상을 당할뿐더러 견관절 상해도 많 ... 을 할수 있는데 레그 익스텐션을 운동하면 됩니다.레그 익스텐션을 운동할 때 중요한것은 발목을 자신의 몸쪽으로 90도 굽힌 상태에서 시행하면 대퇴사두근에 보다 더 크게 영향을 줄수 있
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.07
  • [아동간호학] 소아청소년과 Kawasaki disease(가와사키병)
    의 증상을 치료하고 회복과정에서 환아가 호소하는 문제들은 어떤 것이 있고, 환아가 최적화된 상태에서 빠른 회복과 재활을 위해 어떤 간호로써 다가서고 지지해야하는지 정확히 알고 접근 ... (얼굴, 귀, 목뒤, 배, 회음부)이 있어서 로컬병원을 다니다가 큰 병원으로 가볼 것을 권유받고 외래경유 입원· 진단명MCLS(Mucocutaneous lymphnode s ... yndrome) - Kawasaki)2) 건강력① 주호소 : “11월 01일부터 열이 나기 시작해서 아직도 열이 있는 것 같고, 얼굴이랑 귀랑 목뒤, 배가 빨개졌어요.”② 현병력 :
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    | 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.10 | 수정일 2016.01.09
  • 마라톤운동의 상해와 재활방법에 대하여
    근막염과 발목인대 염좌, 피로골절, 아킬레스건염과 같은 상해를 입을 수 있다.□ 햄스트링근 좌상햄스트링근 좌상은 유연성 부족, 부족한 스트레칭, 대퇴사두근과 햄스트링근의 불균형, 이전 ... 는 사람의 50%가 상해를 입는다. 마라톤 상해중 가장 빈번한 상해 부위는 무릎(30~50%)이며, 슬개골병변,장경골인대증후군,햄스트링근 좌상, 하지, 발목, 발 등이다. 또한 족저 ... 음O 신체적변화 : 발의 회내, 힙의 외측회전, 다리의 내측 회전, 슬개골의 외측 이동O 조직의 부담도 : 외측 무릎에 varus loading(2) 치료 및 재활PRICE와 함
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.19
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2025년 11월 09일 일요일
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