"운동수행증가물"의 검색결과 입니다.

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"운동수행증가물" 검색결과 241-260 / 44,801건

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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise) 이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오.

의 움직임으로 운동과 스포츠 활동을 포함하는 포괄적 개념으로 정의할 수 있으며, 운동은 건강 및 체력, 운동 수행력의 향상 및 유지시키기 위하여 몸을 단련하는 신체활동의 한 요소로, 계획 ... 적, 규칙적, 반복적이고 의도적인 움직이는 행위로 정의 하고 있습니다. 본론에서는, 이들 신체활동과 운동의 비교, 운동 수행 시 규칙적인 운동이 가지는 장점과 더불어 운동 전 준비 ... 게, 운동은 건강 증진 및 유지를 위한 뚜렷한 목적을 가지고 보다 체계적으로 수행된다는 점에서 그 분명한 차이가 있습니다. 일례로, 집안 청소, 출퇴근, 쇼핑 등 일상이나 여가

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30

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지역사회간호학 종로구 분석 및 간호과정

증가할 것이다.- 비만 건강프로그램의 참여율을 75%로 높아질 것이다.- 프로그램 대상자가 연 0.7%씩 감소될 것이다.(2) 수행계획 - 1-간호문제: 높은 폐암 사망률-일반 ... 은 대상자의 80% 이상 등록시킨다.2. 비만율이 높은 대상자의 70% 이상이 중강도 운동을 주 3회 이상 실천한다.3. 의료프로그램이 전보다 20% 이상 증가할 것이다.4. 비만 ... 하여 전달 및 고지- 홈페이지를 통한 홍보- 비만 대상자 등록에 관한 홍보물 배부 및 전시- 지역사회간호사- 간호학생- 건강관련종사자-연중- 보건소- 복지관- 가정운동 프로그램 운영- 주

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.05

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물리치료사 국가고시 요약 정리집

: 내부공간을 채움, 구조적 버팀역할, 에너지 저장- 뼈조직, 연골조직, 림프관, 혈관 포함3. 근육조직 : 능동적 운동을 수행하기 위한 수축4. 신경조직 : 전기적 자극 전도 ... - 심박동 감소, 기관지 축소, 동공축소, / 눈물샘 분비 증가, 소화액 분비증가, 꿈틀운동 항진, 타액대량분비, 말초혈관은 영향없음, 생식기 발기., 섬모체근 수축, 위장관조임근 ... 이 아니기 떄문)※ 지속적수동운동 (CPM)- 수술 직후 20~30도로 시작하여 매일 10~15도씩 증가한다.- 수술 후 마취가 풀리기 전부터 사용, 최소 3일 이전에 시작- 관절 내

시험자료 | 50페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.03.20

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고관절반치환술/케이스스터디/간호진단/간호과정/신체기동성장애

한다.3. 대상자는 근력 회복과 통증 조절로 재활운동을 적극적으로 수행한다.단기목표1. 대상자는 3일 이내 물리치료 시 적극적으로 참여하는 모습을 보인다.2. 대상자는 5일 이내 수술 ... 이상 안전하게 이동할 수 있다.5. 대상자는 근력 강화 운동의 필요성과 방법을 설명할 수 있다.간호계획간호수행이론적근거진단적1.근력 수준과 관절 가동범위를 사정한다.매 근무 ... 한다.치료적6.근력 유지 및 강화 운동을 돕는다.침상에서 대퇴사두근 등척성 운동을 10초 유지, 10회 반복, 3세트 수행하도록 격려하였다.등척성 운동은 근육 위축을 최소화하고 순환

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.26

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혈액투석환자 간호과정(간호과정만)

) 혈관 내액의 희석으로 나트륨 수치와 헤마토크리트, 혈색소 수치, 혈청 요질소 수치는 낮아지기 쉽다.?염분이 포함된 물은 대부분 혈관 내로 들어와 혈액량을 증가시키고 불감 소실량 ... 수, 적혈구 침강 속도 증가함?분비물이나 배액?중심정맥도관 삽입 부위의 피부가 따뜻하고 붉음?양성배양검사 결과?면역 결핍 있음?개인 위생 불량함?지식 부족함?활력징후를 측정 ... 을 사정한다.?환자가 활동내구성을 증가시키는 활동에 참여하도록 격려한다.?인내를 갖고 활동과 운동프로그램에 참여하도록 격려한다.?가족들이 환자의 활동을 적극적으로 지지하도록 한다.?철분

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.07

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국가고시 기본간호학 요약정리!! 비싼 요약집 말고 이것만 보면 국시 완성!!! 모르고 그냥 넘어갈 뻔한 모든 내용 포함

, 갑상샘 기능 감소 시 감소- 운동: 장기간 운동은 맥박률 감소(스포츠 심장)- 저혈량 쇼크 시 교감신경의 보상작용으로 맥박 증가고막 체온을 측정하기 전 귀지나 귀의 분비물이 있 ... 도 증가한다.(호흡1회에 맥박 4회정도) 심장박동이 빨라져 맥박이 증가하면 이에 따른 가스교환도 증가하여 호흡수도 함께 증가하게 된다.운동선수의 활력징후: 심박출량이 많고 맥박수 ... 적으로 보호한다.온요법 효과: 1회 심박출량의 감소, 호흡수 증가, 혈액점도의 감소, 통증 감소, 근육이완9. 활동과 운동 요구(3)- 서있을 때 다리는 붙이는 것보다 벌렸을 때

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.24

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경남대 스포츠과학과 _ 특수체육디자인 장애인 운동 프로그램

워밍업을 진행할 수 있도록 한다.4. 운동 지도(신체 수행능력에 따른)- 거동 가능한 학습자 : 제자리에서 할 수 있는 간단한 동작들로 구성하여 전체적인 신체활동을 할 수 있는 근력 ... 하며 학습자들에게 칭찬 및 피드백을 제공하도록 한다.주 3회 운동 프로그램 구성요소강도 설정 : 세트 당 15~20회 가능한 무게 및 강도, 운동 속도는 최대한 천천히, 덤벨·물병 ... 장애인을 위한 수업지도안지도종목웨이트 트레이닝지 도목 표웨이트 트레이닝을 통한 활동량 증가를 유도하여, 학습자의 신체건강증진에 도움을 줄 수 있다.웨이트 트레이닝을 통한 에너지

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.02 | 수정일 2025.02.04

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인체를 구성하고 있는 뼈에 대하여 살펴보고 골다공증의 예방을 위한 의견을 제시하시오. 오랜 세월을 살아가야 하는 시점에 놓인 현대인들은 건강을 위하여 다양한 방법을 활용하고 있으며, 점차 진행되는 노화와 출산으로 인하여 뼈 건강에 관한 다양한 제품이나 식품들을 섭취하고 있습니다.

는 단순히 구조적 지지 이상의 역할을 수행하며, 신체의 복잡한 운동을 가능하게 하는 중요한 요소로 작용합니다. 또한, 뼈는 칼슘과 같은 무기질을 저장하는 기능을 통해 신체의 다양한 생리 ... 을 지탱하는 운동, 예를 들어 걷기, 달리기, 계단 오르기 등은 뼈의 강도를 증가시키는 데 효과적입니다. 이러한 운동은 뼈에 지속적인 자극을 주어, 뼈의 밀도를 높이고 골절의 위험 ... 사회에서 건강한 삶을 영위하기 위해서는 다양한 요소들이 필요합니다. 그 중에서도 인체를 구성하는 뼈는 특히 중요한 역할을 합니다. 뼈는 단순히 신체를 지탱하는 구조물에 그치지 않

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.07

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건운사 건강운동관리사 필기

스포츠심리학1. 스포츠심리학의 개관· 넓은 의미 : 전부 · 좁은 의미 : 운동행동 or 스포츠수행, 스포츠심리학 + 운동심리학· 태동기(1890년대 프리플렛 사회적 촉진 ... , 청킹) → 장기기억(반복학습, 저장 부호화 인출)· 폐쇄회로 : 목표설정 → 운동수행 → 연속 피드백 → 참조기제와 비교 → 효과기 수정 (오류 수정, 회상 재인)· 개방회로 ... 도 풀림(모든 관절) → 반작용 활용· 피츠 포스너 : 인지(운동기술 이해 개발) → 연합(수행 전략 결정 해결) → 자동화(간섭 없이 수행)· 파지 : 획득 능력 지속 / 재인(객관

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.13

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A+받은 COPD 케이스 스터디 - 간호문제5개, 간호진단 및 과정 3개(우선순위 포함)

fowler's)를 취해준다.4. 처방된 흡입치료를 수행한다.5. 처방된 분무요법을 수행한다.6. 처방에 따라분비물 배출을 돕는 처방약을 투여한다.7. 객담배출을 돕는 가습요법을 교육 ... . 처방된 분무요법을 수행하였다.-벤토린흡입액(0.1g/20ml) 2cc+풀미칸분무용현탄액 2m (2회/1일)처방나 수행함6. 분비물 배출을 돕는 처방약을 투여하였다.-뮤테란주사 ... 은 후 흡입스테로이드/지속성베타2작용제 복합제를 1일 2회 사용하고 휴대용 산소를 처방 받아 사용하였다.2019년 10월 11일부터 호흡곤란이 증가하여 2019년 10월 21일 본원

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.19 | 수정일 2025.09.16

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과천시 보건소 지역사회간호과정 케이스스터디(A+)

? 당뇨병 지원 사업 신청률이 증가하였는가? ? 당뇨병 대상자의 식이 및 운동의 변화가 있었는가? 5 ○ 사업목표 달성도 ? 2024년 1월 1일부터 7월 1일까지 당뇨병 진단 ... . 간호 방법 및 수단 선택 5. 수행 계획 6. 추진일정표 7. 평가계획 Ⅲ. 결론 1. 느낀점 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 1. 사정 방법 사정방법 적용 적용 내용 지역 시찰 출퇴근 ... 의 하천은 한강 제1지류인 탄천과 안양천으로 흘러드는데, 대부분의 물은 양재천을 통하여 탄천으로 흘러 들어가고 일부만이 안양천으로 흘러 유입되고 있다. 3. 과천시 인구구조 (2023

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.26 | 수정일 2025.01.20

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파킨슨병 간호진단 간호문제 노인실습

사이에 불균형으로 발생하는 질환이다.운동의 시작과 수행이 느려지는 서행증(bradykinesia), 근육긴장도가 증가하는 경축(rigidity), 휴식 시 떨림(tremor ... ), 체위 반사 상실 등과 같은 특징적인 증상이 나타난다. 한국 파킨슨병의 유병률은 10만 명당 166명 정도이고 고령화와 더불어 매년 증가하는 추세이다. 파킨슨병은 주로 60대 이상 ... 에서 발병하며, 남자가 여자보다 발병률이 높다. 인종이나 사회적 계층에 따른 영향은 크지 않다. 그러나 최근에는 젊은 사람들의 발병률이 증가하고 있다.원인파킨슨병의 원인은 바이러스

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.24

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[A+] 지역사회간호학 비만 케이스스터디(간호진단2개,간호과정2개)

를 위한 적절한 운동요법에 대해 교육하고 실천하도록 권장한다. (꾸준한 운동은 저밀도 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춘다.)수행1. 체중과 체지방이 증가하면 중성지방과 총 콜래스테 ... 류, 해조류, 곤약, 무가당 차 음료(녹차 등), 물(보리차,생수,탄산수 등)을 권장하였다.2. 일상생활에서의 활동을 최대한 늘리기 위한 운동요법에 대해 교육하였다. (짧은 거리 걸 ... 어 다니기, 승강기 대신 계단 이용하기)3. 운동 수행여부를 기록하는 체크리스트를 제공하고 매일 체중을 측정하도록 교육하여 상태를 스스로 체크할 수 있도록 하였다.4. 비만의 합병증

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.07

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직장암 수술 간호진단 3개 및 간호과정 3개

1일 8-10g 이후 섭취)), 상처관리(물 들어가지 않게 조심하기), 장절제수술로 인한 영양소 필요량 증가 설명, 운동 1일 1회 실천하기, 금주 실천하기, 몸무게 표준으로 늘리 ... 했고, 병동 내 걷기 운동을 하며 관리에 관련하여 질문할 때 대답해주었다(관찰+수행)Theoretical Foundation of Nursing Intervention1. 대상자의 질병 ... . 대상자에게 진통제에 대해 설명한다(목적, 부작용, 효능)Implementation1. 수술 후 통증을 호소하여 4시간마다 활력징후를 확인했다(수행)2. 통증사정도구 NRS를 사용

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.26

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기계요소설계 정리

기계 요소 설계 정리Chapter 1. 서론1.1 기계와 요소기계란 저항력이 있는 물체가 서로 결합되어 외부에서 공급받은 에너지로 일정한 구속운동(상대운동)을 수행함으로써 유용 ... 을 수행하도록 하는 것이다.설계 과정에서는 학부과정에서 배운 모든 지식이 사용이 되는데, 기계설계 과정과 그에 필요한 지식은 다음과 같다.과정필요한 지식기구의 선형기구학부하 계산고체 ... 를 먼저 선정해야 한다.① 기구 선정 : 소요 운동 (즉, 직선운동 회전운동 변환)② 부하 계산요소부하(힘)Slider압축력Link압축력Crank굽힘모멘트Shaft비틀림 모멘트

시험자료 | 48페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.26

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재활 전문가의 역할, 업무분야, 실제사례, 간호실무와의 차이점

, 체력평가, 운동처방 및 지도, 보건·안전관리 등의 업무를 수행하는데 필요한 전문지식과 기술을 가진 자 ” 라고 정의 할 수 있다. 운동 치료사는 치료적 운동 지도자로 불리 ... 물리치료는 태양열, 광선, 물, 전기 운동 등 물리적인 인자를 이용하여 질병을 치료하는 학문으로 치료적 접근법의 특성에 따라 온열치료, 전기치료, 수 치료, 운동치료, 정형 도수치료 ... 성 질환의 증가로 지역사회 내에서 물리치료를 필요로 하는 대상자들에게 물리치료와 관련된 인적·물적 자원을 효율적으로 활용하여 누구나 쉽게 이용할 수 있는 물리치료 체계 필요? 장애인

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.16

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성인간호학 TBL-고혈압 환자의 간호

이 될 수 있습니다. 과다한 염분 섭취가 수분의 용량을 증가시키고 심박출량을 증가시킬 수 있습니다. 혈관은 말초저항을 증가시키거나 혈관을 수축시켜 증가한 혈류에 대해 반응 ... 합니다. 증가한 말초저항은 심박출량의 증가로 인해 상승한 혈압을 유지하는 역할을 하며 고혈압이 발생합니다.주제고혈압소요시간25분장소병원 내 건강상담실교육방법강의학습목표1. 고혈압의 원인 ... 측정 전 30분간 커피, 흡연, 운동 피함?방사선 검사- 흉부 X-선 검사: 고혈압으로 인한 좌심실 비대 확인 가능?그 외 검사- 심전도: 심장의 이환 정도 확인(좌심방의 비정상

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.09.20

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A+ 골관절염 간호과정, 성인간호학 골관절염 간호진단, 골관절염 case study, osteoarthritis 간호과정, 간호진단5개, 간호과정3

3) 병태생리4) 증상5) 진단 검사6) 치료적 관리7) 간호Ⅱ. 간호과정1. 간호사정2. 간호진단3. 간호계획-간호수행-간호평가Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론1. 연구의 필요 ... 성 및 목적골관절염(osteoarthritis)은 관절염의 가장 흔한 형태이며 활막 관절, 만성적인 진행성, 비염증성 관절질환으로 나이가 증가함에 따라 발생이 증가한다. 50세 미만일 ... , EMR의 간호 기록, 환자의 카덱스를 참고하였고, 전공 책과 참고문헌을 통해 자료를 수집하여 연구를 수행하였다.3. 문헌고찰1) 정의골관절염은 뼈의 관절면을 감싸고 있는 관절

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.28 | 수정일 2024.01.26

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[성인간호학실습] 인공슬관절전치환술 TKR 수술실 간호과정 CASE STUDY

. 과격한 운동이나 관절운동범위 이상의 움직임 시도는 통증을 악화시키고, 무릎 관절 수술 부위의 회복 지연을 초래할 수 있다. 간호수행 1. 대상자에게 수술 직후 special ... 이 있는지 사정한다. - 미수행 4. 대상자의 관절운동범위 (ROM)을 사정한다. - 미수행 5. 대상자에게 처방된 진통제를 투여함. 6. 조용하고 편안한 환경을 조성하여 휴식 ... 의 이완/전환요법에 대해 교육함. - 미수행 10. 대상자에게 무릎을 과도하게 움직이거나 과격한 운동을 하지 않도록 교육함. 측정일시 혈압 (mmHg) 맥박 (회/분) 호흡 (회/분

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.10 | 수정일 2025.05.19

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A++자료!! [성인간호학실습] 수술 전 환자 간호, 수술 후 환자 간호, 문헌고찰!!

교육?심호흡, 기침, 체위변경과 사지운동의 중요성을 교육?심호흡, 기침- 폐환기 감소로 폐포가 허탈되는 무기폐(atelectasis) 위험성- 수술 후 기도의 분비물 축적 ... 어야 하는 대상자- 하루 3~4회씩 관절가동범위(range of motion, ROM) 운동2. 수술 후 올라온 환자의 간호1) 간호사정① 호흡기계?점액성 분비물 축적으로 폐 합병증 ... , PCA)가 있는 경우 발생 가능성?장 연동운동 감소 : 부동, 수술자체의 스트레스와 마취수술로 인한 약제로 위장관 기능 저항, 연동운동이 돌아오지 않으면 음식물이 위장관을 통과하지 못

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13

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