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"스트레스관리법" 검색결과 241-260 / 45,699건

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    지역사회간호학-스트레스 관리 프로그램 계획서 ,A 보장, 교수님한테 칭찬받음
    ?개별운동주1회서신 띄우기· 스트레스 관리법· 우편· 엽서주1회전화상담· 적극적인 참여 유도주1회가정방문· 스트레스 관리의 중요성 재인식· 건강생활실천교실에 적극적인 참여 유도주1 ... 지역사회간호학 실습-2 주차 과제-1. 건강증진프로그램- 스트레스 관리과목지역사회간호학 실습Ⅰ실습병원/병동병원 /실습기간2023. 03 . 20 . ~ 2023. 04 . 07 ... - 32. 스트레스 관리 프로그램--------------------------------------- 31. 주제선정이유인간의 모든 활동에는 스트레스가 동반되며 누구나 스트레스를 받
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.20 | 수정일 2024.03.28
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    A+) 사회복지실천론 레포트_접수, 사정, 계획, 개입, 평가 및 종결과정으로 나누어 사회복지실천과정을 구체적 사례에 적용시켜 보시오.
    했습니다. 사회복지사는 A씨에게 명상법, 심호흡 훈련, 시간 관리 전략 등을 소개하며, 직장에서 겪는 스트레스를 보다 효과적으로 관리할 수 있도록 지도하였습니다.또한 가족 내 갈등 해소를 위해 ... . 가장 우선적인 목표는 A씨의 심리적 어려움을 완화하는 것으로, 이를 위해 정신건강 상담 서비스를 이용하기로 결정하였습니다. 두 번째 목표는 직장에서의 스트레스를 효과적으로 관리 ... 하는 방법을 배우는 것으로, 스트레스 관리 프로그램에 참여하기로 하였습니다. 세 번째 목표는 A씨의 경제적 부담을 줄이는 것으로, 지역사회 내 재정지원 프로그램에 신청하여 일부 부채
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.23
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    중학교 보건 과목 성취 기준 및 평가 기준 예시
    중감의 개념을 이해하고 자아존중감 형성에 영향을 미치는 요인을 나열할 수 있다.[9보06?02]스트레스가 건강에 미치는 영향을 설명하고, 스트레스 관리 방안을 제시한다.상스트레스 ... 가 건강에 미치는 영향을 이해하고 스트레스 관리 실천 전략을 수립할 수 있다.중스트레스가 건강에 미치는 영향을 이해하고 일반적인 스트레스 관리 방안을 설명할 수 있다.하스트레스 ... 의 개념과 스트레스가 건강에 미치는 영향을 이해하고 스트레스 관리 방안을 나열할 수 있다.[9보06?03]과 몰입의 영향과 건강 관련성을 분석하고, 예방 및 대처 방법을 토론하여 도출
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.19
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    지역사회 보건교육-가스검침원 보건교육
    지만 일정시간 움직이면 사라지는 통증 4. 서 있을때 발이 뻣뻣한 느낌족저근막염 예방법 쿠션감있는 신발 적절한 체중관리 증상이 나타날 시 정형외과로족저근막염 치료운동 족욕 발 ... 이 느끼는 감정과는 무관하게 직무를 행해야 하는 감정적 노동으로 인한 스트레스 감정노동 스트레스 ?직무 스트레스 관리직무 스트레스 관리인천 근로자 건강센터 심리상담실# 사례 4손목 보호대 발목 보호대 무릎보호대{nameOfApplication=Show} ... 위험속의 안전 매니저들목차 사례 1 족저근막염 사례 4 보호장구착용 사례 3 감정노동스트레스 사례 2 열사병# 사례 1발을 많이 사용하면서 발바닥의 근막에 과부하가 걸려 발생
    리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.28
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    노인 요실금 간호과정
    되서 이완법과 호흡법을 적용하고 있다.- 환자는 스트레스 관리 기법을 시도하며 불안을 완화하는데 긍정적인 반응을 보이고 있다.2) 장기목표- 환자는 3개월 이내에 배뇨욕구가 급박 ... 적이며, 체중 관리와 생활 습관 변화도 중요한 치료적 요소이다. 이들은 배뇨를 조절하는 능력을 향상시킨다.- 교육적 근거:자가 스트레스 요실금에 대해 이해하고 적절한 예방과 치료 ... 에게 스트레스 요실금에 대한 이해를 돕기 위해 설명을 제공하고, 증상 관리 방법을 교육한다.- 환자에게 골반저근 운동을 시범 보여주고, 운동 방법을 주기적으로 점검하여 올바르게 시행하고 있
    리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.12
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    엘리스(Albert Ellis)의 합리적 정서행동치료(REBT)에 대해 설명하고, ABCDEF 모델의 치료원리를 예를 들어 설명하시오.
    장애, 스트레스 관리 등에 효과적인 치료법으로 인정받고 있다. 연구에 따르면, REBT는 우울증 환자의 약 70%가 치료 후 증상이 현저히 개선되었다고 보고되었으며, 이는 REBT ... 는 그 실용성과 유연성에서 비롯된다. REBT는 우울증, 불안장애, 스트레스 관리, 분노 조절 등 다양한 문제에 적용 가능하며, 각 문제에 맞춘 맞춤형 치료를 제공할 수 있 ... 장애를 가진 개인이 "모든 사람이 나를 비판할 것이다"라는 비합리적인 신념을 수정하면, 사회적 상황에서의 불안감을 크게 줄일 수 있다.스트레스 관리에서도 REBT는 중요한 역할
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.18
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    재난의이해(PFA)-정신건강수련-과제
    적 문제, 2차 스트레스, 약물 의존)위기대응- 심리적 응급처치- 기본 욕구 평가- 트리아자 고위험군 선별- 연계- 문제관리 플러스, 마음건강 회복 기술훈련- 모니터링- 회복·적응 위한 ... 능력을 촉진하도록 고안된 접근법- 모든 생애주기에 적용 가능하며 재난 경험자들은 일시적인 스트레스 반응을 보이지만 대부분 자연적으로 회복된다는 사실 인지하기2) 누가, 언제 ... 적 스트레스가 높은 현장요원을 대상으로 주기적으로 평가하기- 자기관리(self-care) : 충분한 휴식, 건강하고 규칙적인 식사, 적절한 신체활동, 술 문제나 지나친 흡연 관찰, 내
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.11
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    시험문제 만들어 보기
    은?① 과학적 관리법은 작업 과정에서 능률을 극대화하는 것이 연구의 목표였다.② 과학적 관리법에서는 과학적이고 객관적인 표준작업량을 설정해서 저임금, 저노무비를 이루어 노사 쌍방 ... 이 만족하도록 하는 것을 추구했다.③ 테일러는 과학적 관리법의 아버지로 불린다.④ 과학적 관리법에서는 차별적 성과급 제도를 선호한다.⑤ 과학적 관리법은 인간의 심리적인 측면을 고려 ... 하지 않았다는 점에서 한계가 있다.(출제 범위: 1주차 3강 / 정답: ② 과학적관리법은 ‘고임금’, 저노무비를 이루어 사용자와 종업원 모두가 만족하도록 하는 것이 연구의 목적이
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20 | 수정일 2023.02.21
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    지역사회간호학실습 건강증진프로그램(고혈압)
    ? 프레젠테이션목? 고혈압의 개념 설명-(원인, 증상, 합병증, 관리법)? 건강생활 실천 점검표 설명▷ 강의▷ 질문응답(시범/실습)? 프레젠테이션? 실천점검표양식1운동훈련? (줌바댄스 ... 계? 염도계? 메모지51건강교육화? 고혈압 개념설명 요약-(원인, 증상, 합병증, 관리법)? 식이요법 요약설명-(DASH 식이요법, 염분제한, 절주, 칼륨섭취, 기타식이요법 ... 방문? 대면을 꺼려워하는 가정방문? 주중 필요시주1회건강상담? 건강관리에 대한 상담? 필요시 혈압, 맥박, 혈당 측정 등? 검사결과에 대해 자세한 설명? 검사 결과지? 혈압계21건강
    시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.13
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    사회복지사가 수행하는 역할들에 대해 약술하고, 자신은 어떤 유형의 사회복지사 시설에서 어떤 사회복지사가 되고 싶은지 희망과 포부를 기술하시오.
    았다. 따라서, 일상 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 운동 습관을 형성하고 유지하는 것이 중요하다.넷째, 스트레스 관리와 정신 건강의 유지도 대사증후군 예방에 중요한 요소이다. 만성적인 ... 스트레스는 호르몬 불균형을 초래하여 대사 기능을 저하시킬 수 있다. 따라서, 명상, 요가, 심호흡 운동 등 다양한 스트레스 관리 방법을 통해 정신적 안정을 유지하는 것이 필요 ... 하다. 2023년 스트레스 연구에 따르면, 효과적인 스트레스 관리를 실천하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 대사증후군의 발생률이 약 15% 낮았다.마지막으로, 사회적 지원과 교육
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.22
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  • 자료 표지
    조직 내 정서 관리가 왜 중요하며 효과적인 정서 관리 방안에 대해 논하시오.
    를 제공하고, 스트레스 관리 교육, 마음건강 검진 같은 복지 제도를 운영할 필요가 있다. 근무 환경 측면에서는 적정 업무량 배분과 휴식시간 보장 등을 통해 과도한 정서적 압박을 예방 ... 도록 돕는 것도 중요하다. 기업은 교육 훈련을 통해 직원들이 자신의 감정을 인식하고 건전하게 표현하는 법, 스트레스를 해소하고 동료의 감정에 공감하는 법을 배우도록 지원할 수 있 ... 를 맡은 직원들에게 특히 유용하다. 자신의 스트레스 신호를 조기에 알아차리고 대처하는 법을 숙지한 직원은 업무 중 감정 폭발을 예방하고 더욱 침착하게 어려운 상황을 처리할 수 있
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.23
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    진균 감염증의 발생조건, 진균 감염증의 예방법, 진균 감염증의 치료방법에 대하여 논하시오.
    를 바탕으로 심도 있게 분석하고자 한다. 또한, 개인 위생 관리와 생활 습관 개선이 감염 예방에 미치는 영향을 구체적으로 살펴보고, 이를 통해 실생활에서 적용 가능한 예방법과 치료 ... 면역 체계 강화를 위한 다양한 예방 조치가 필요하다.나. 진균 감염증의 예방법진균 감염증의 예방은 우선 개인 위생 관리에서부터 시작된다. 정기적인 손 씻기, 샤워 및 청결 유지 ... 강화와 건강 관리가 중요하다. 면역력이 강한 사람은 외부 병원체에 대한 저항력이 높아 진균 감염에 덜 취약하다. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17
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    1. 외상 후 스트레스 장애의 개념 2. 외상 후 스트레스 장애의 증상 3. 외상 후 스트레스 장애의 개입 방법 4. 외상 후 스트레스 장애 극복 방안
    적으로나 정신적으로 스트레스를 관리하는 데 도움을 준다. 명상, 근육 이완법, 호흡 운동 등의 기법을 사용하여 환자는 자신의 감정을 조절하고 긍정적인 자기 효능감을 강화할 수 있 ... 돌봄 활동은 환자가 증상을 완화하고 긍정적인 심리적 상태를 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 명상, 근육 이완법, 호흡 운동 등의 스트레스 관리 기술을 통해 환자는 스트레스를 효과 ... 후 스트레스 장애의 개입 방법1)치료적 방법(1)약물 치료약물 치료는 주로 항우울제와 안정제를 사용하여 증상을 관리한다. 항우울제는 우울과 불안을 완화하는 데 효과적이며, 안정제
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2025.02.07
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    정신간호학 간호사 국가고시 대비 문제집 494문항 문제+해설 할인자료
    (emotion-focused coping)의 예는?① 문제 해결을 위한 계획 수립② 친구에게 감정을 표현하고 위로받기③ 스트레스 요인을 없애려 적극 개입④ 시간 관리 전략 사용⑤ 원인 분석 ... 간호사 국가고시문제집 (494문제+해설)정신간호학1. 정신건강(1) 정신건강 다음 중 정신건강의 정의로 가장 적절한 것은?① 정신질환이 없는 상태② 스트레스를 전혀 경험하지 않 ... : ③정신건강은 단순히 질환이 없는 상태가 아니라, 개인이 자신의 잠재력을 실현하고 생산적으로 활동하며, 스트레스에 효과적으로 대처하고 사회에 기여하는 능력을 포함한다. WHO가 제시
    시험자료 | 138페이지 | 5,000원 (15%↓) 4250원 | 등록일 2025.09.13
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    '마음의 기술' 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법
    《마음의 기술: 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법》- 안-엘렌 클레르, 뱅상 트리부서론: 감정 관리와 뇌 과학의 만남현대 사회를 살아가는 우리는 크고 작은 부정적 감정 ... 에 시달린다. 스트레스, 불안, 슬픔, 분노 등과 같은 감정은 일상적으로 겪는 것이지만, 그것을 제대로 관리하지 못하면 삶의 질은 급격히 떨어진다. 하지만 이런 감정은 단순히 억누르 ... 의 책 《마음의 기술: 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법》은 바로 이러한 관점에서 쓰인 책이다. 저자들은 신경과학과 심리학의 연구 결과를 바탕으로, 부정적 감정을 이해
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21
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    치매 가족간호 완성
    도록 한다.2. 가족 간의 의사소통을 증진시켜 지원체계를 구축하고, 가족의 지지를 받을 수 있도록 한다.2) 수행계획구체적 목표1주 보호자인 딸의 스트레스 관리 및 돌봄 기술 향상 ... 에서 간호사가 식사 준비, 약물 관리 등 일상적인 돌봄 기술에 대해 시연을 한다. 예를 들어, 약물을 정확히 관리하는 방법(예: 약물 상자 사용법)을 설명하고, 올바른 식사 준비 ... 를 들며 자신만의 시간 관리 계획을 세우도록 도와준다.넷째 주넷째 주 화요일 오후 2시지역 보건소 상담실앞서 배운 돌봄 기술과 스트레스 관리 기법을 실제로 적용한 경험에 대해 논의
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.01
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  • 자료 표지
    최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법을 하나 선정하여(ACT, DBT, EMDR, MBCT, MBSR 등) 그 치료법을 선정한 이유, 치료 개요, 치료 기제, 치료 방법, 치료의 장단점, 활용 영역, 최근 연구동향, 전문적인 훈련을 받을 수 있는 곳 등에 대해 조사하고 이를 활용하기 위한 자신의 학습플랜을 제시하시오
    시키는 것을 목표로 한다. 이 치료법은 자살 충동과 자해 행동을 감소시키고, 내담자가 더 건강한 방식으로 스트레스와 감정을 관리하도록 돕는 데 중점을 둔다. 특히, 정서 조절 ... 성, 마음챙김 등 네 가지 핵심 모듈을 중심으로 진행된다. 이를 통해 내담자는 건강한 방식으로 스트레스와 감정을 관리하는 기술을 습득하게 된다. DBT는 이러한 과정을 통해 자해 ... 으로 인해 전통적인 치료를 받기 어려운 사람들에게 유용하다. 이러한 디지털 접근법은 DBT의 접근성을 높이고, 더 많은 사람들이 정신 건강 문제를 효과적으로 관리할 수 있도록 기여하고 있
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.30
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    정신장애인의 결혼과 자녀양육에 대한 학생의 생각과 그 이유(근거)를 제시하고 필요한 서비스에 대해 토론해 보세요
    다. 스트레스 관리와 일상생활 관리 등에서 도움이 필요하다. 이를 위해 정신장애인의 자녀양육을 지원하는 서비스가 필요하다. 예를 들어, 양육 상담과 교육 프로그램, 사회복지 서비스 ... 관리이다. 자녀를 양육하는 일은 많은 스트레스를 동반하며, 이는 정신장애인에게 더욱 큰 부담이 될 수 있다. 스트레스를 효과적으로 관리하지 못하면 양육 과정에서 더 큰 문제 ... 을 통해 스트레스 관리 방법을 배우고, 자녀와의 효과적인 의사소통 방법을 익힐 수 있다. 교육 프로그램도 필요하다. 정신장애인을 위한 양육 교육 프로그램은 이들이 자녀를 양육하는 데
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09
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    지역사회 환경별 정신건강사업(학교, 산업체)
    별 관리체계 구축마음이지 (EASY) 검사 _ 학생들의 마음 을 이 해하고 지 도하는 검사 _’24.01 배포함 ｢ 학교보건법 ｣ 제 2 조 , 제 7 조 , 제 11 조 , 제 18 ... 프로그램 (EAP) 서비스 4. 기업 스트레스 관리 프로그램근로복지넷 근로자지원프로그램 (EAP) 서비스 5. 마음 돌봄 캠프EAP 경남에너지 임직원 적용 예시 2023 년 09 월 ... 은 대상군 : 40 대 , 재경본부 , 과장 ・ 주요 스트레스 요인 : 직무 불안정 ・ 마음건강 집중관리군 : 총 23 명EAP 경남에너지 임직원 적용 예시EAP 경남에너지 임직원
    리포트 | 78페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.03.02
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    사회복지실천론 위기 상황에서의 청소년 성폭력 사례와 대응 모델
    개입모델을 적용한 사례관리 계획2.3.1 초기 사정 및 목표 설정사정:A양이 경험한 위기는 성폭력 피해로 인한 외상 후 스트레스와 대인기피증입니다. A양은 자신이 성폭력 피해자라는 ... 모델2.3 위기개입모델을 적용한 사례관리 계획2.3.1 초기 사정 및 목표 설정2.3.2 개입 전략 및 방향2.3.3 사후 관리와 예방3. 결론4. 참고문헌1. 서론급변하는 현대 ... 적 발달에 심각한 부정적 영향을 미칩니다. 성폭력 피해자는 극심한 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 경험할 수 있으며, 사회적 고립과 학업 중단으로 이어지는 경우가 많습니다.본
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.02
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2025년 11월 06일 목요일
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