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하루 1% 독후감 - 하루 1% 관련 독후감 8건 제공

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"하루 1%" 검색결과 221-240 / 268,081건

소아 비만 관리 안내 가정통신문

수 있습니다.⊙ 식사습관 교정- 1인분의 양을 줄입니다.- 하루 세끼를 일정한 시간에 규칙적으로 먹습니다.- 소량을 천천히 먹습니다.(식사 후 20분 정도 후부터 포만감을 느낌) ... - 물은 하루 1리터 이상 되도록 8-10컵을 마십니다.- 패스트푸드, 즉석식품, 과자류 등을 되도록 먹지 않도록 교육합니다.- 엄격한 다이어트나 열량 제한은 폭식이나 섭식장애 ... 이 훨씬 쉽습니다.- 체중의 5~10%를 6~12개월에 걸쳐 감량(0.5kg/1주)하도록 합니다.- 지나친 식이요법은 저칼륨혈증, 칼슘부족, 성장장애, 탈모 등의 부작용을 초래 할

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.17

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깔끔한 하루일과 계획표 양식

하루 일과 계획표시 간오늘 내가 할 일비 고오전 7시8시9시10시11시오후 12시1시2시3시4시5시6시7시8시9시10시11시

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| 서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2022.05.16

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손씻기&양치질(라오어/한국어)

ການລ້າງມືແລະ ການອະນາໄມປາກ 손 씻기와 구강 청결1. 손 씻기 1. ການລ້າງມືເປັນຫຍັງການລ້າງມືຈຶ່ງສຳຄັນ? 손 씻기 왜 중요 ... 할까 ?ເປັນຫຍັງການລ້າງມືຈຶ່ງສຳຄັນ? ອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ 세균의 증식속도 1 ຊົ່ວໂມງ 2 ຊົ່ວໂມງ 3 ... ການລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ ເອົາຝາມືຂອງທ່ານ ຫັນໜ້າເຂົ້າກັນ. 2. ລູບຫຼັງມືຂອງເຈົ້າ ແລະຝາມືຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ 2. 손등과 손바닥을 서로 문질러줘요 . 1. 손바닥을 마주보고 문질러줘요 . 올바른 손 씻

ppt테마 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.27

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식단프로그램_4주 간격 탄단지 분석입니다.

단백질120 음식 영양성분성별남체중84.3목표 지방50 1주차2주차3주차4주차 음식(100g 기준)탄수화물단백질지방칼로리날짜아침g점심g저녁g11월 03일아침점심저녁하루 섭취량날짜 ... 설정했는데, 일요일은 편하게 식사하라고 제외를 했습니다. 엑셀을 잘 다루신다면 7일로 금방 늘릴 수 있을 겁니다." 목표 칼로리1930목표 탄수화물250 성함LEE키177.1목표 ... 아침g점심g저녁g11월 10일아침점심저녁하루 섭취량날짜아침g점심g저녁g11월 17일아침점심저녁하루 섭취량날짜아침g점심g저녁g11월 24일아침점심저녁하루 섭취량 닭안심0231.2102

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| 서식 | 1페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.11.04 | 수정일 2025.11.18

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인터넷PPT,폴더PPT

엔터테인먼트 콘텐츠 마케팅 SNS 부터 영상제작 까지 여러 콘텐츠 를 제작하는 yejutbz _ 좋아요 1206 개 오늘 나의 하루 # 엔터테인먼트 # 콘텐츠 _ 마케팅콘텐츠 ... 마케팅 일관된 콘텐츠를 생성 및 배포하여 유용한 콘텐츠를 제공하는 방식관련 커리큘럼curriculum 관련 교내 커리큘럼 커리큘럼 1 커리큘럼 2 커리큘럼 5 커리큘럼 4 커리큘럼 ... 정기구독 증대를 위한 전략 방안 프레시매니저 모집 증대를 위한 방안 교외 공모전관련 프로그램교외 프로그램 엔터테인먼트 실무자 양성과정 1 실무 강좌 프로젝트 FNC 아카데미에서 주최

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| ppt테마 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.26 | 수정일 2023.09.30

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겨울철 피부 건강을 위한 완벽 보습 가이드

성 피부는 저자극 제품이 좋습니다. 계절 맞춤 제품 겨울철엔 보습력 좋은 제품을 선택하세요. 겨울철 피부 보습을 위한 생활습관 충분한 수분 섭취 하루 8잔 이상의 물 섭취로 피부 속 ... 수분을 유지하세요. 규칙적인 식단 오메가-3, 항산화 성분, 비타민 E가 풍부한 음식을 섭취하세요. 적절한 수면 하루 7~8시간의 수면으로 피부 재생과 회복을 돕습니다. 아침 보습 ... 에 맞는 보습제로 수분을 가두고 보호막을 형성합니다. 자외선 차단제 사용 겨울철에도 자외선 차단제 사용을 잊지 마세요. 저녁 보습 루틴 1 메이크업 클렌징 클렌징 오일이나 밤 타입

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01

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치매 예방 교육 PPT

X밥맛이 없다 . 질문 10 O X식사는 하루에 1~2 끼만 먹는다 . 질문 11 O X몸무게가 적게 나간다 . 질문 12 O X나의 건강상태 결과는 ? 조심하세요 ! 방심 ... 먹는 음식에는 소금이 얼마나 들어있을까요 ? 김치찌개 명란젓 무장아찌 배추김치 콩나물국김치찌개 명란젓 무장아찌 배추김치 콩나물국 4.5g 3.5g 3g 1.5g 1.2g하루에 먹 ... 치매예방 교육 OO 노인종합복지관나는 얼마나 건강할까요 ? 모든 질문이 끝난 후에 O 의 개수를 말해주세요 .나이는 75 세 이상이다 . 질문 1 O X혼자 산다 . 질문 2 O

ppt테마 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.30

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상처 치유를 돕는 놀라운 음식들

수분 섭취와 치유 과정 영양소와 산소 전달 물은 상처 부위로 필요한 요소들을 전달합니다. 세포 활동 활성화 충분한 수분은 세포 활동을 촉진합니다. 감염 예방 하루 2리터 이상의 물 ... 완화치유를 돕는 건강한 식습관 1 가공식품 피하기 설탕이 많은 음식은 염증을 유발하고 치유를 방해합니다. 2 신선한 식재료 선택 채소, 과일, 단백질, 건강한 지방을 포함한 식사

ppt테마 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.05

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피로 회복을 위한 특별한 차 안내서 공유

차 신선한 잎을 끓인 후 꿀 첨가하여 향긋한 맛 즐기기 피로 회복 차 마실 때 주의사항 적정 온도 너무 뜨거운 차는 피하고 적당히 식혀 마시기 적정 섭취량 하루 2~3잔 정도 ... 촉진 효과로 체중 감량에 도움 생강차 신진대사 활성화로 운동 효과 증진 허브차 식이섬유가 풍부해 포만감 제공, 간식 대체 가능 피로 회복 차 제대로 즐기는 꿀팁 1 향 즐기

ppt테마 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.01

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단백질 <건강한 삶의 필수 요소>

하는 간편한 간식입니다. 효과적인 단백질 섭취 방법 1 운동 후 섭취 운동 후 30분 이내에 섭취하면 근육 회복 속도가 빨라집니다. 2 분산 섭취 하루 동안 나누어 섭취하는 것이 좋 ... 습니다. 3 비타민 C 함께 섭취 비타민 C가 풍부한 음식과 함께 섭취하면 흡수율이 높아집니다. 단백질 섭취 시 주의사항 적정량 섭취 체중 1kg당 0.8g에서 1.6g 정도

ppt테마 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.02

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영아 오리엔테이션 자료 2

과 교실 우리 원과 교실 9 탐색/추석 공으로 놀기 우리반 선생님과 친구 상자로 놀기 / 추석 재미있는 놀이 줄로 놀기1 우리반의 하루 줄로 놀기2 4 흙과 봄 흙과 친해지기 10 ... 영아 학부모님과 오리엔테이션 자료 신학기 원 적응을 위한 오리엔테이션 신학기 원 적응을 위한 오리엔테이션 3. 연령별 적응 프로그램 연간계획안 1. 적응 초기 증세 2. 어린이집 ... 프로그램 6. 적응을 위한 배려 (만 1세, 2세) 5. 사랑하는 학부모님 에티켓! 4. 즐거운 연간행사 1. 어린이집에 들어가지 않으려고 한다. 2. 어린이집 문에만 들어서

ppt테마 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.13

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[하루일기]Daily Raport 양식

/반성)""2021.08.01일요일"계획비고하루 목표Y/N"2021.08.01일요일"이루어낸 목표AM기사읽기Y기사읽기1. 기사 읽으면서 모르는 단어 익히기5공부하기Y공부하기2. 개념2 ... "2021.01.01월요일"계획비고하루 목표Y/N"2021.01.01월요일"이루어낸 목표AM567891011PM*************8192021222324"하루 일기(감사 ... ** 문자와 식 3학년 복습6블로그 공부리뷰Y문제집 이차방정식 노트에 쭉 정리하기7유튜브 업로드N인터넷 문제풀이 1-5번 풀기8기상 및 기사 읽기블로그 공부리뷰3. 3학년 인수분해

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| 서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2021.09.04 | 수정일 2021.09.23

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유치원 어린이집 기본생활습관 1년계획표

습니다’ 라고 인사를 해요.4유치원에서의 하루겉옷을 혼자 입고 벗을 수 있어요.4월봄3/5여러 가지 씨앗꽃과 나무를 꺾지 않아요.1너는 어떤 씨앗이니지나가는 곤충을 밟지 않아요.2꽃의 성장과정내 ... 가 심은 화분에 물을 주어요.3자연과 더불어 사는 우리꽃에게 “사랑해” 라고 말해요.5월나와 가족1특별한 날하루에 한번 부모님께 뽀뽀해 드려요.2소중한 나일찍 자고 일찍 일어나요.3 ... 소중한 가족엄마, 아빠 심부름을 해요.4가족의 구조부모님께 안마를 해드려요.5가족의 생활과 문화부모님께 존대말을 사용해요.6월우리 동네2내가 좋아하는 책하루에 한 권 책을 읽

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| 서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.08

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4. 비지니스 테마에 어울리는 PPT템플릿 200장

만 * 100 일 = 1,000 만원 연간 총 광고 비용 1,000 만원 예상효과 넌 어땠는지 아직 여름이 남아 왠지 난 조금 지쳤던 하루 광화문 가로수 은행잎 물들 때 그제야 ... 비지니스제안서 핵심 서비스 제안 ㈜ OOOO 회사 PPT Template TITLEContents 1. 내용을 입력해 주세요 . 2. 내용을 입력해 주세요 . 3. 내용을 입력 ... 아 왠지 난 조금 지쳤던 하루 광화문 가로수 은행잎 물들 때 그제야 고갤 들었었나 봐 눈이 부시게 반짝이던 우리 둘은 이미 남이 되었잖아 네 품 안에서 예상 비용 일일광고비 10

ppt테마 | 200페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.11.14

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평생 쓰는 깔끔한 PPT 템플릿 기본 사이즈 200장

* 100 일 = 1,000 만원 연간 총 광고 비용 1,000 만원 예상효과 넌 어땠는지 아직 여름이 남아 왠지 난 조금 지쳤던 하루 광화문 가로수 은행잎 물들 때 그제야 고갤 ... OO 제안서 핵심 서비스 제안 ㈜ OOOO 회사 PPT Template TITLEContents 1. 내용을 입력해 주세요 . 2. 내용을 입력해 주세요 . 3. 내용을 입력 ... 아 왠지 난 조금 지쳤던 하루 광화문 가로수 은행잎 물들 때 그제야 고갤 들었었나 봐 눈이 부시게 반짝이던 우리 둘은 이미 남이 되었잖아 네 품 안에서 예상 비용 일일광고비 10 만

ppt테마 | 200페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.03

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사업용 발표자료로 사용 가능한 PPT 템플릿 200장

만 * 100 일 = 1,000 만원 연간 총 광고 비용 1,000 만원 예상효과 넌 어땠는지 아직 여름이 남아 왠지 난 조금 지쳤던 하루 광화문 가로수 은행잎 물들 때 그제야 ... 사업제안서 핵심 서비스 제안 ㈜ 가온 커뮤니티 회사 PPT Template TITLEContents 1. 내용을 입력해 주세요 . 2. 내용을 입력해 주세요 . 3. 내용을 입력 ... 이 남아 왠지 난 조금 지쳤던 하루 광화문 가로수 은행잎 물들 때 그제야 고갤 들었었나 봐 눈이 부시게 반짝이던 우리 둘은 이미 남이 되었잖아 네 품 안에서 예상 비용 일일광고비 10

ppt테마 | 200페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.11.02

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[아동건강교육 A+] 아동 건강 교육 자료 PPT (충치 예방)

아동 치아 건강 교육 !목차 1 치 아 의 구조 2.. 치 아 의 기능 3 충 치 진 행 과 정 4 충 치 예 방 법 5 올 바 른 칫솔질 방법 6 아 이 치 아 관 리 부 모 ... 위생용품 을 사용합니다. 1 2 3충치 예방법 02 불소용액 양치 가정에서 매일 잇솔질 후 불소 용액을 1분간 물고 있다가 뱉습니다. 정기적인 치면세마(예방적 스케일링)를 통하 ... 으로 하루 2 번 이를 닦도록 하세요 - 자녀가 칫솔모를 삼키지 않고 항상 뱉어내도록 하세요 - 치아관리를 통해 외모와 기분이 좋아질 수 있다는 것을 상기시키세요 - 치아교정을 하는 아이

ppt테마 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.04

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2026년 만다라트 및 작성 예시

하기 하루 20 분 이상 조깅 / 스태핑 건강 되찾기 간청소 2 회 3 월 가이드 기획 및 실행 주 1 회 유튜브 영상 업로드 블로그 및 쿠팡파트너스 배려하는 따뜻한 댓글만 달기 ... 헬스장 스위치 ON 프로그램 시행 1 월 굿즈 2 개 상품 판매 자산 1 억 불리기 무역 업무 지역 아동 대상 봉사 관계 회복 ( 나 , 타인 , 사회 ) 하동 농민 판로 무상 지원 ... 매일 회사 사람 1 회 이상 칭찬 농담이라도 비난 / 조롱 않기 아침 씬지록신 , 죽염 , 마그네슘 점심 식후 오메가 3, 비타민 저녁 다트체리 복용 침대 정리 잠자기 전 바디스캔

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| ppt테마 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.11.11

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[달력] 2025년 달력, 을사년 달력 (스터디플래너, 계획표, 계획)

[1년 365일, 하루 24시간] ? 시간은 누구에게나 공평하다. ? 당신의 꿈을 응원합니다. ?20251JanuarySUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 신정2345 ... *************4 12.1515161718192021222324252627 임시공휴일2829 설날 1.1303120252FebruarySUNMONTUEWEDTHUFRISAT ... 123456789101112 1.1513141516171819202122232425262728 음2.120253MarchSUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 삼일절23 대체휴일

서식 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.02.10

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본깨적 독서 기록 및 플랜 양식

나비 10만개전 국민 독서 12권하루 8시간 강의체력후진양성 1000명대학생 북멘토1주일 3일 강의주 4일 NGO활동분야별 책 정리3년 단위 책 집필목표 달성을 위한연간 독서량 ... 집필 능력자기경영 전문가 되기하루 30분 운동건강 식습관 구축독서 협동 조합리더십 능력하루 1시간 운동하루 1시간 운동세대별 소통 능력안정적 자금 마련하루 1시간 운동묵자의 겸애느 ... 키워드 3개 뽑아보기keyword 1keyword 1keyword 1③ 이 책에서 얻은 것은 무엇인가?(Before Reading의 ③번 항목과 비교)`체크리스트도서명 : 하루

서식 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.29 | 수정일 2024.03.05

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