"운동프로그램 식단"의 검색결과 입니다.

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"운동프로그램 식단" 검색결과 221-240 / 3,630건

지역사회간호학실습 - 유소견자 사후관리 계획서 (+교수님 피드백 후 최종수정)

교실금연클리닉절주프로그램고지혈증D21회/6월전문의 소견에 따른 금주, 운동, 식이요법 및 약물치료1. 보건관리자개인면담 실시? 내부연계&의뢰-식단관리를 위해영양사와 상담? 직접교육 ... 시간단축근무 중 치료 등2. 운동, 식이요법3. 혈압 측정 시 수시 개인건강상담? 내부연계&의뢰-근로시간단축이 가능하도록 당사자 및 책임자와 협의할 수 있도록 안내-식단관리를 위해 ... 영양사와 상담? 직접교육-올바른 약물 복용-혈압을 낮출 수 있는 방법(식이조절, 운동 등)안내? 관리프로그램-요가&운동교실-주기적으로 혈압측정? 외부연계&의뢰-남구보건소고혈압관리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2021.05.17

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지역사회간호학 실습 A+ 받은 가족간호케이스입니다. 간호진단 5개이며 가족간호계획 간호과정 2개입니다.

리를 섭취한다.식단 프로그램(식단의 균형을 잡아라!)영양사교육간호사-가족 4명(엄마, 언니, 나, 동생)이 요리교실에 참여하여 균형 잡힌 식단을 만들어본다.-식사 계획표와 식사 구 ... 2017년 11월~4월 31일까지 혈압강하 효과를 유지하기 위해서 운동을 실천한다.1)목표설정2) 간호방법 및 수단 선택방 법보건소 연계, 병원, 교육수 단교육프로그램시 설보건소 ... 들은 운동할 시간도 없고 귀찮아해서 운동량이 매우 적다.?수술을 받은 후에 만성통증이 계속되고 있다.?엄마, 형, 나, 고혈압을 가지고 있다.?약을 잘 챙겨 먹지 않는다.?약물치료 이외

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.25 | 수정일 2023.05.22

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빈곤노인 만성질환 예방을 위한 건강증진 프로그램

와의 협업을 통해 건강교육, 집단운동, 식이 상담, 복약 지도 등의 프로그램을 시범적으로 운영하였으며, 참가자 중 78%가 스스로 건강관리 역량이 향상되었다고 응답하였다.이러한 실천 ... 형 실버운동 프로그램- 주 1~2회 노인 맞춤형 실버운동 프로그램 운영(총 12회): 밴드운동, 걷기운동, 체조, 근력강화 프로그램 등- 전문 운동처방사와 물리치료사 연계- 사전 ... 교육, 1일 권장 섭취량 이해를 중심으로 식단 구성능력 향상을 유도한다.- 지역 푸드뱅크 및 사회복지관과 연계하여 건강식품 꾸러미를 지원하거나,-‘건강밥상 체험’ 프로그램을 통해

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06

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지역사회간호학 가족사례보고서(독거노인)/간호진단 2개

프로그램을 통해 체중을 감소를 독려한다.운동 강사, 보건소 직원, 지역사회 간호사- 지역 사회 문화 센터와 연계하여 대상자에게 적합한 다이어트 운동 프로그램을 찾아 본다.- 대상자 ... 를 운동 프로그램에 등록시켜 지속적으로 운동할 수 있게 한다.- 주 1회 대상자에게 연락을 취하여 진행 상황을 확인하고 지속적인 운동을 독려한다.22.05.~22.09.31.지역사회문화 ... 센터, 보건소④ 평가계획사업명사업량실적(%)평가기준내용(배점)운동독려 프로그램20프로그램 만족도(10)80점 이상60점 이상~80점 미만40점 이상~60점 미만20점 이상~40점

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.13 | 수정일 2024.09.12

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결시추가 식품영양3 지역사회영양학 지역사회의 비만 문제 해결을 위한 방안을 3건 이상 제안

중 하나이다. 잘못된 식습관과 운동 부족이 비만의 주요 원인으로 작용하므로, 개인은 건강한 식사와 규칙적인 운동을 일상에서 자연스럽게 실천하는 것이 중요하다. 예를 들어, 식단 ... 건강 개선에 중요한 역할을 한다. 특히 아동을 위해서 부모가 자녀와 함께 건강한 식습관을 실천하고 운동을 함께 하는 문화를 정착시키는 것이 필요하다. 부모가 균형 잡힌 식단을 유지 ... 시간을 지키는 등의 작은 노력이 장기적인 건강 관리에 큰 영향을 미친다. 서울시는 가정 내 건강한 변화를 지원하기 위해 건강한 식단과 운동에 대한 가이드라인을 제공하거나 가정용 건강

방송통신대 | 6페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.12.10

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사회복지실천 현장 중 관심 있는 분야를 선택하여 관련 홈페이지를 참조하거나 또는 현장을 직접 방문하고 보고서를 제출하시오.

프로그램노인들의 신체 기능을 유지하거나 회복하기 위해 체계적인 운동 프로그램을 운영하고 있다. 주요 활동으로는 장수체조, 기능회복운동, 관절구축 예방운동 등이 있다. 장수체조 ... 프로그램이다. 관절구축 예방운동은 장시간의 비활동으로 인해 발생할 수 있는 관절 경직을 방지하며, 노인들이 더 오래 독립적으로 활동할 수 있도록 지원한다.(3) 사회적응 및 정서 ... 방문하고 보고서를 제출하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 샘터노인요양원2. 설립배경3. 현황4. 목적과 이념5. 프로그램 운용6. 운영의 실제적 문제와 해결방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.18

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지역사회간호학 고혈압 오마하케이스/ 간호과정 4개/ 오마하 분류체계/ 보건소 실습

단위로 식단계획을 세우도록 격려한다.- 예시 식단표를 제공하여 참고해서 스스로 세우도록 돕는다.5. 고혈압 관리 요리 프로그램에 참여하도록 격려한다.- 요리 프로그램에 참여하여 고 ... 10일까지 매주 3회 이상 운동을 시행한다.구체적 목표#1: 대상자는 2022년 4월 10일까지 약물 복용의 중요성에 대해 3가지 이상 말할 것이다.수행내용1. 고혈압의 증상 및 ... 로 인해 복용 전보다 혈압이 더욱 올라가는 등의 부작용이 나타날 수 있다.3. 고혈압 관련 프로그램에 참여하도록 한다.- 중구보건소에서 매달 둘째, 넷째 수요일에 진행하는 고혈압 교육

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.07

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DM 당뇨병 사례연구보고서_지역사회간호학실습3

는 경우가 많기 때문에 약물 간 상호작용에 주의해야한다. 이러한 노인 당뇨병을 위해 질병관리본부가 제시하는 노인 당뇨병 환자의 자가관리 방법은 식단조절, 자가혈당측정, 운동 등이 ... 적인 관심을 가지는 것이 필수적이다. 그렇기 때문에 방문건강관리 사업을 활용하여 대상자의 문제를 파악하고, 적합한 건강관리서비스를 제공하거나 관계된 의료기관에 연계시킬 수 있는 프로그램은 어떤 것이 있는지 알아보고자 한다.

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.16

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독거노인의 고립된 생활환경과 복합적인 사회

을 운영해 왔다. 과거 진행한 ‘독거노인 통합 건강관리 사업’에서는 맞춤형 운동 처방과 영양 교육, 정서 지원 프로그램을 결합하여 참여자의 신체 기능 개선과 우울감 감소에 긍정적인 ... 사, 운동처방사 등 다학제 전문가 팀을 구성하여 체계적인 프로그램 기획과 실행이 가능하며, 지역 보건소 및 복지관과 긴밀한 협력체계를 구축하여 위기 개입 및 지속적인 사후 관리 ... , 병원 연계 시스템 구축- 기초 신체활동: 스트레칭, 실버체조, 가벼운 운동 지도 (주 2회)- 정서 회복 프로그램- 집단 미술치료: 감정 표현 중심의 조형활동, 색채 감정 표현

리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06

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자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

하였다. 근력,유연성과 지구력에 대해서 고민해보았을 때 평소 운동을 하지 않았기 때문에 거의 낮다고 판단하였다. 신체훈련 프로그램을 작성하면서 근력, 유연성, 지구력을 기르기 위한 ... 기 때문에 종합적인 운동프로그램을 구성하는 것이 좋다. 점진적인 부하를 증가시켜야 하며 안전성과 기술적으로 올바른 정보가 필요하다. 트레이너의 지도를 받거나 전문가의 도움을 받 ... [신체훈련론]자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.1. 나

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.19

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종양 아동의 간호 의료 치료 및 관리 간호 영양 관리 심리적 사회적 간로 장기적 휴유증 관리

의 지시에 따라 적절한 보충을 해야 합니다.(3) 체력 회복- 점진적인 운동 프로그램 : 종양 치료 후에는 체력 회복이 필요합니다. 아동은 무리하지 않게 점진적으로 활동량을 늘려 ... 을 유발할 수 있습니다. 이를 관리하기 위해 치료 후 피부 관리나 수분 섭취, 피로 관리 등을 철저히 해야 합니다.(2) 영양 관리- 균형 잡힌 식단 : 암 치료 중 아동은 입맛 ... 가야 하며, 물리치료나 작업치료를 통해 근육의 강도와 관절의 움직임을 회복시켜야 합니다.- 놀이와 운동 : 어린이의 경우 신체적 회복은 놀이를 통해 이루어질 수 있습니다. 운동

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.06

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기후 온난화 - 이해 영향 그리고 실생활 대책 아이디어

순환에 기여합니다.3.1.4 식습관 변화로컬 푸드 소비: 지역에서 생산된 식품을 구매하여 운송 과정에서의 탄소 배출을 감소시킵니다.채식 식단 도입: 육류 소비를 줄이고 채식 위주 ... 의 식단을 통해 메탄 배출을 감소시킵니다.표 7. 식습관 변화에 따른 탄소 배출 감소 효과식단 유형연간 탄소 배출량 (kg CO₂)일반 식단2,000채식 위주 식단1,500완전 ... 환경 교육 참여와 확산강좌 수강: 학교나 지역사회에서 제공하는 환경 관련 강좌를 수강하여 지식을 쌓습니다.교육 프로그램 개발: 청소년과 일반인을 대상으로 한 환경 교육 프로그램

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.10.02

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우리나라 청소년의 평균 신장과 체중에 관한 최신 자료를 파악하여 그 특성과 신체적 성장에 미치는 영향요인에 대해 서술하시오.

를 돕는 역할을 한다. 따라서 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것이 청소년기의 신체 성장에 매우 중요하다. 신체 활동도 신체 성장에 영향을 미친다. 규칙적인 ... 운동은 근육과 뼈를 튼튼하게 하고, 전반적인 건강을 증진시키는 데 도움이 된다. 특히 성장기에는 운동을 통해 뼈와 근육이 자극을 받아 더 잘 자라게 된다. 예를 들어, 농구 ... 나 축구와 같은 운동은 성장판에 자극을 주어 신장 증가에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 반대로 운동 부족은 비만의 원인이 될 수 있으며, 이는 신체 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.05

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헬스트레이너 생활체육지도자 자기소개서와 면접자료

에 따라 운동 강도나 루틴을 조정하고, 식단과 휴식까지 포함한 라이프스타일을 함께 점검하는 역할이 중요하다는 것을 느꼈습니다. 특히 허리디스크 이력이 있는 중년 고객을 지도할 때 ... 는, 기존 운동 루틴 대신 코어 강화와 스트레칭 중심의 프로그램으로 바꾸어 통증을 완화시킨 적도 있습니다.현장에서 가장 크게 성장했던 계기는 피트니스 센터에서 근무하며 다양한 연령 ... 하셨습니다. 그 이후로 운동에 대한 두려움이 사라지고, 스스로 목표를 세우는 모습을 보였습니다. 저는 그 경험을 통해 신뢰는 화려한 운동 프로그램보다 꾸준한 대화 속에서 만들

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.27

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2025년 어린이집 운영위원회 회의록_1분기~4분기 사례 예시 작성본_지도점검 필수 대비 최우수 자료

등) * 원장: “10월 가을 소풍과 11월 가족 운동회를 계획 중입니다.” * 학부모 대표: “운동회에 가족 참여 프로그램을 추가하면 좋겠습니다.” * 원장: “추가 반영 ... 5. 교사 연수 및 보육 프로그램 운영 계획 6. 부모 참여 수업 및 소통 활성화 방안 1. 2025학년도 신입 원아 모집 결과 보고 * 원장: “올해 신입 원아는 총 28명 ... 운영 및 위생관리 방안 * 학부모 대표: “아이들이 반찬을 남기는 경우가 많아 식단 조율이 필요합니다.” * 원장: “영양사와 협의하여 선호도를 반영한 식단을 준비

리포트 | 6페이지 | 4,900원 (10%↓) 4410원 | 등록일 2025.08.27

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야간근무 간호사 건강정책 제안

을 구성하고, 심신 회복에 집중할 수 있는 서비스를 제공한다. 프로그램 내용은 가벼운 스트레칭 운동, 영양 식단 제공, 수면 위생 교육, 심리상담 등으로 구성한다.3) 야간근무 건강 ... 하거나 피로를 관리할 수 있는 프로그램이 전무하다. 병원 내에는 운동이나 정신건강상담, 영양관리 등의 회복관리 지원이 마련되어 있지 않으며, 간호사들은 스스로 피로를 견디는 데 의존 ... 되어야 한다.2) 피로 회복 프로그램 운영병원 내 헬스케어 전문가(운동처방사, 영양사, 상담사)를 연계한 회복관리 프로그램을 주 1회 이상 운영한다. 야간근무 후 참여 가능하도록 스케줄

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.19

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유행하는 다이어트(원푸드 다이어트, 간헐적 단식 등)로 체중조절을 하면 안 되는 이유를 구체적인 근거를 들어 설명하세요. '원푸드 다이어트'는 특정 식품을 중심으로 일정 기간 동안 집중적으로 섭취하는 다이

다이어트, 토마토 다이어트, 황제 다이어트 등이 있으며, 각각의 다이어트는 그 중심이 되는 식품에 따라 다르다. 이러한 다이어트 프로그램은 일반적으로 하루에 한 끼 또는 두 끼 ... 은 식단 준비의 단순함과 빠른 체중 감소 효과에 있다. 복잡한 식단 계획을 세울 필요 없이 한 가지 음식에 집중함으로써 다이어트를 쉽게 시작할 수 있으며, 비교적 적은 의지력 ... 요법은 식사요법, 운동요법, 행동수정요법 각각 모두 구체적으로 작성해야 한다.체질량지수BMI 계산 방법은 체중을 신장의 제곱으로 나누면 알 수 있다. 이를 수식으로 표현하자면,신체

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19

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지역사회간호학실습 가족간호과정 (고혈압)

소의 여러 프로그램이나, 건강검진 등에 참여하지 않고, 필요성도 느끼지 못해 지지자원 활용에 부족함이 있다. 고혈압은 4년 전에 진단받으셨다.60세쯤 관절염이 생겼으나 운동을 전혀 ... .? 만성질환으로 인한 처방 약물을 의사 지시가 아니라 대상자 임의로 필요시에 복용한다 함.? 관절염이 있으나 운동을 전혀 하지 않으시고, 식단관리의 필요성 인지 못함.지역사회 ... 였다. ,또한 약 3분 거리의 경로당에는 매일 방문하지만, 프로그램에 참여하지 않고, 이웃과의 접촉이 거의 없는 것으로 보아 외부자극의 부족을 보인다. 청력 등의 손상이 약간 있으나, 불편

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.08

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협심증의 간호진단 및 목표 중재 10가지

? 체중이 감소하고 혈중 지질 수치가 개선됨8. 비효율적 건강 유지? 사정? 주관적 자료: "운동을 거의 안 해요."? 객관적 자료: 비활동성 생활 습관, 체중 증가중재 및 처치 내용? 규칙적인 운동 프로그램 계획? 활동 수준 증가를 위한 동기 부여 ... ? 산소 투여? 기도 청결 유지? 호흡 재활 운동 교육? 필요 시 기관지 확장제(예: 알부테롤) 처방결과? 산소 포화도가 개선되고 호흡 곤란이 완화됨3. 통증? 사정? 주관적 자료 ... (예: 모르핀) 처방결과? 통증이 완화되고 환자가 안정을 찾음4. 활동 지속성 장애? 사정? 주관적 자료: "조금만 움직여도 가슴이 답답해요."? 객관적 자료: 운동 시 호흡 곤란

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.27

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비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요

과목명 : 운동과영양주제 : 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 운동 계획1) 마른 복부 비만 유형2) 전신비만 유형2 ... 기 때문에 중요하다.따라서 본론에서는 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램을 작성함으로써 일상에 도움이 되는 연구를 진행해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 운동 계획1) 마른 복부 ... . 식이조절 계획Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론비만에는 마른 비만과 전신 비만의 유형이 있다. 무조건적인 운동과 다이어트 보다 유형에 따른 운동 계획은 더욱 효과적이며 효율적인 결과를 가져오

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.19

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