"조직마음챙김"의 검색결과 입니다.

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"조직마음챙김" 검색결과 201-220 / 258건

정신분열 스펙트럼 장애,분열형 성격장애,망상 장애,정신분열형장애,정신증후군,정신분열증,정신분열증의 정의

인관ophrenia 치료프로그 램출처 : 안정미 , 김미리혜 , 김정호 (2013), 「정서 마음챙김이 정신분열병 외래환자의 정서와 증상 및 삶의 질에 미치는 효과」 ,『 인지행동 ... 증 의 증상02 Schizophrenia 정신분열 증 의 증상02 Schizophrenia 정신분열 증 의 증 상와해하다 : 조직이나 계획 따위가 산산이 무너지고 흩어지다 . 기와

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| 리포트 | 43페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.03.22

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경기 근로자건강센터

근로자를 위한 찾아가는 통합보건관리 프로그램6)휴 프로그램 : 자기돌봄을 위한 마음챙김 명상과 스트레칭 이완 프로그램7)성남시 고령근로자 건강관리 프로그램 : 2015년도 성남시 ... 을 위한 예방상담 등 근로자 종합건강 서비스를 제공하기 위해 설립하였다.3.조직도4.인력인력역할명 수간호사근로자의 질병예방, 건강유지 및 건강증진을 위하여 건강관리, 작업환경관리

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.23

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지역사회간호 case

물으며 할머니를잘 챙김.2. 가족자료분석영역문제영역근거자료가족구조/체계가족형태독거여성노인큰아들과 연락 두절상태.재정정부지원금으로 생활.자녀들이 한달에 30만원씩 생활비드림.삶 ... 지역사회간호학case study-지역사회 방문간호-제출일과목명 지역사회간호학담당교수님세대주명: 김-- 할머니.현주소: 수원시 장안구 장안1동방문일자방문자3/24이00, 김003 ... /27이00, 김003/30이00, 김00, 박00이웃 : 지역적 특성 (주택가, 상가, 신개발자, 재개발 예정지역): 주택과 상가가 밀집 되어있는 주택가의 오래된 연립에 거주.작

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| 리포트 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.12.14 | 수정일 2021.06.01

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기독교와 불교의 세계관이 지닌 특징 비교 (과목: 세계의 종교)

- 올바른 마음챙김 / 정정 - 올바른 집중 / 정정진 - 올바른 노력)④ 중도 : 붓다가 당시 널리 유행하던 두 가지 극단적인 수행방법, 곧 육체의 욕구에 따라 지나친 쾌락 ... 삼귀의로 알려진 입문의식과 오계 혹은 십계라는 계율로써 독자적인 조직으로 성장하게 되었다.2.2 그리스도교Q. 그리스도교는 어떤 식으로 전파되었나?A. 그리스도교는 유대교의 분파

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| 방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.09.15

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직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술하고, 2) 간호사를 위한 스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안에 대해 논하시오.

알아차림마음챙김 요가,정좌 명상(호흡, 감각 알아차림)빠져 있는 것 알아차리고 빠져 나오기걷기 명상,정좌 명상(호흡, 감각, 전신알아차림)고통을 피하고자 하는 조건화된 경향을 알아차리 ... 강건성 또는 탄력성 기르기,통찰 대화 명상, 자애 명상마음챙김 수련을 보다 충분히 개인적 일상에 통합하기마음챙김 식이요법, 먹기명상자기평가, 장애물 찾기, 계획 세우기4. 직장인 ... , 마음웃기, 신뢰감쌓기, 즐기는 사람, 직원웃음 고객웃음)감사칭찬 관계훈련(타인높이기, 자신감 향상, 펀 커뮤니케이션)사랑 나누기조직화합우리는 하나엔돌핀 신체관계훈련(팀대항, 팀윅형성

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.04.04

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한국방송통신대학교 정신건강과 간호 과제물

내용 요약스트레스란 무엇인가? 스트레스 어떻게 대응할 것인가? 호흡법, 근육이완요법, 심상요법, 마음 챙김 영상 등 나만의 스트레스 관리법에 대해 이야기를 나누고 대응하는 방법 등 ... 목표”라고 했다.② 프로그램 내용 요약MBSR은 동양의 마음 챙김 명상에 서양의학을 접목하여 만들어진 의료명상 프로그램이다. 8회기의 구조화된 프로그램으로서 매주 1회 실습과 교육 ... , 집에서의 일일과제실행 등을 하며 8주간 진행된다. 프로그램 속에는 마음 챙김 정좌 명상, 걷기 명상, 바디스캔, 호흡명상 등을 배우며 중간 중간 다양한 명상법과 일상 속에서 자신

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.07.18 | 수정일 2014.07.19

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리슨 5분 경청의 힘 독후감 감상문 서평 요약 줄거리 버나드 T. 페라리!!!!

, 말하기는 20만하고 듣기에 80을 투자하라는 것이다.경청의 기술을 터득하기 위해서 필요한 마음 상태가 ‘마음챙김’(mindfulness)이다. 역자는 이를 알아차림이라고 번역 ... 했는데, 마음챙김을 선호해서 바꾸었다. 마음챙김은 마음을 완전히 비우는 동시에 어떤 경험으로부터 한 발 떨어져 제3자의 눈으로 그 경험을 관찰하고 분석해 객관적으로 이해하는 상태 ... 를 의미한다. 이 책에는 마음챙김에 대한 구체적인 실천 방법은 없다. 한 두 페이지로 끝날 내용이 아니므로, 자칫 명상 서적으로 빠질 수 있기 때문으로 생각된다. 마음챙김의 실천 방법

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.02.03 | 수정일 2021.01.09

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심리학 연구 - 디지털 시대의 유령 - 퍼빙(Phubbing)의 심리학적 탐구

강화하는 방향으로 이루어져야 한다. 이를 위해서는 개인적 수준의 마음챙김과 의도적인 경계 설정, 관계적 수준의 솔직하고 존중하는 대화, 그리고 조직 및 사회적 수준의 현존을 장려 ... 의 감소5.2. 공감 능력과 사회 지능의 부식5.3. 단절의 자기 강화적 순환VI. 현존의 회복: 완화 및 개입 전략6.1. 개인 수준의 접근: 마음챙김, 디지털 경계 설정, 그리고 ... 기술-자유 구역6.2. 대인 관계 및 관계적 전략: 효과적인 의사소통과 행동 모델링6.3. 조직 및 사회적 고려사항: 현존의 문화 조성VII. 결론: 디지털 시대의 인간 관계

논문 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.11

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근육운동과 다이어트

는 법을 알았다면 이제 마지막으로 ‘마음챙김’을 배워야 할 때이다. 조용히 호흡하며, 신체감각에 집중하라. 생각이 떠오르는 대로 내버려두고 생각과 신체감각을 분리하는데 초점을 맞춘다 ... 이 되었다. 아무리 전문적인 지식이 있다고 하더라도 본인 스스로가 철저하게 운동하고, 식단 조절을 하지 않아 본 사람은 마음에 와 닿는 지식을 전달하기에는 무리가 있다. 이런 점 ... 사력을 다할 필요는 없으니까 그렇게 급하게 에너지를 얻을 필요는 없다. 그래서 몸은 혈액 속에서 어떻게든 당을 제거해야만 한다. 혈당은 당신의 신체 조직을 부식시킨다. (당뇨병 환자

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.10.24

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이랜드 ESI 합격자소서, 이랜드 전략기획본부 합격 자기소개서, 장교전형 합격자, 일반전형과 질문지 동일

동기부여가 될 것이라 확신합니다.9. 위에서 표현되지 못한 자기소개를 간단하게 적어 주십시오.[책임 : 나에게 맡겨진 이를 끝까지, 챙김.]책임감 있는 일처리는 조직 전체의 신뢰 ... 라 확신합니다.[O]rganization - 다수의 개인이 하나의 유기적 조직을 이루는 과정에 대한 이해와 조직의 구성원으로서 느낀 소속감 및 조직애는 학군생활의 원동력이 ... 었습니다. 이랜드라는 거대 조직의 일원으로서의 소속감과 깊은 애사심은 맡은 업무에 대한 열정과 책임감을 고양시키며, 커다란 동기부여가 되어 이랜드의 성장에 자양분이 될 것입니다.[T]ask

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.29 | 수정일 2017.09.05

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인간관계론 ) 본인이 경영자라고 가정하고 종업원들의 동기부여를 위해 할 수 있는 구체적인 조치를 15개 이상 생각해보고, 욕구단계이론, ERG이론, 2요인이론의 관점에서 각각의 조치들을 구분해 보시오

대표는 건강해야 한다. 건강하지 못하고 건전한 삶을 살지 않으면 조직원들에게 까지 그 퇴폐적인 영향이 갈 수 있다. 회식은 1차로 끝내서 조직원들을 위한다 겉으로 말하지 말고, 본인 스스로 정기적인 운동과 건강식을 챙김으로써 건강한 정신또한 가져올 수있다. ... 원들에게 친절하고 열린 마음을 갖는다조직원들에게 진심어린 충고를 할 수 있다일관성을 유지한다성실하게 대한다인내심을 갖는다1) 리더가 먼저 배우며, 자기발전 한다.원칙을 중시 ... 이론은 모두 심리학적으로나 경영학적으로 널리 쓰이는 이론이다. 조직원의 심리적 욕구를 판단하여 이를 회사 경영에 접목시키는 것으로 간단하게 이해할 수 있다. 3가지 이론을 알아보

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| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.13 | 수정일 2025.07.08

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정신간호 간호사스트레스관리

집합운 흐름인 수용-전념치료(ACT: Acceptance & Commitment Therapy)가 각광받고 있다.근래에 들어 많은 연구에서 스트레스에 대한 마음챙김에 근거한 처치 ... , 개인적 성장에 의해 측정되는 삶의 질을 말한다.마음챙김에 근거한 심리치료를 살펴보면, 마음챙김 명상은 어떤 대상에 주의의 초점을 맞추고 선택하는가의 문제가 아니라, 순간순간 ... 현재에 머무르며 있는 그대로의 세계를 바로 보는 것이라고 할 수 있다. 마음챙김 훈련을 통해 부정적인 정서를 있는 그대로 완전하게 경험하는 수용 능력이 증가하며, 이를 통해 심리

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| 리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.01.10

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임상심리사2급 임상심리학 총정리

) 변증법적 행동치료 (DBT)↘리네한 개발기술훈련 4가지 효과① 마음챙김 기술 충동적, 자기파괴적 행동 ↓② 감정조절 기술 감정-효과적인 조절③ 대인관계 기술 좋은 대인관계 형성 ... -마음-신체기능/지각(환각등)/감각(지남력)-판단력-병식(자각정도평가)-위험가능성*사회성 측정법:사회관계측정법(모레노 등)→이용시 고려사항/집단PG-활용/구성원간 응집 정도 파악1 ... 자처럼수행③ 지시를 점차 줄여나가는 단계-내담자가 소리를 줄임 (작은소리)④ 자기지시-내담자가 마음속으로 중얼거리면서 지시(5) 점진적이완훈련(제이콥슨)- 근육이완→심리적 긴장감 완화

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| 시험자료 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.07.27

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2017년 하반기공채 아시아나항공 기업분석 및 면접 질문 리스트

하며 세심한 부분까지 챙김- 아시아나는 하늘위의 호텔이란 A380을 14~16년 6대 도입. 최첨단 기내사양 및 혁신적 기내 배열.- 350, 380 대형항공기 연료효율 좋다. 중장 ... 들의 특성을 고려한 합리적인 서비스 및[마지막으로 하고싶은 말]→ 돌을 쌓을 때 그 밑부분이 얼마나 탄탄한지가 중요하듯이 가장 밑바닥에서부터 쌓이는 돌이 되어 조직을 받침하겠다.→ 회사 ... 를 위하는 마음을 바탕으로 주인의식을 갖겠다. 회사와 생사고락을 함께하며 일등기업을 만다는데 힘을 쏟겠다.[향후 항공업 전망]과열경쟁은 계속될 것이고, 외부적 환경이 변수가 될 것

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.08.30 | 수정일 2018.10.25

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에릭슨의 심리사회 이론 중 자신의 나이에 해당하는 과제를 설명한 후 현재 상태에서 어떻게 과제를 대응하고 해결하고 있는지를 구체적인 사례를 들어 설명하시오.

으로써 자기중심적으로 변한 것이라고 말할 수 있다. 이런 것을 보았을 때 설령 자신의 노력을 알아주지 않더라도 스스로를 칭찬하고 스스로의 권리를 챙김으로써 자아를 유지하고 자아에 대 ... 며 언제까지고 이 역할로 살아야 하는지 등에 대한 불안과 불만으로 가득 차 올바르게 자아가 형성되지 않았다고 말할 수 있다. 이러한 불안과 불만은 곧 타인에 대한 불신과 조직 내부 ... 면서 부정적인 방법을 택하는 것을 예로 들 수 있다. 이런 대인관계들은 모두 어떻게 보면 조직에 있어서 확실하게 자아정체감을 형성하지 못하고 스스로 역할혼란을 느끼면서 결과적으로는 조직

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| 리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.12.27

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직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술하고, 간호사를 위한 스트레스 관리 프로그램 개발 및 활용방안 모색

들에게 적용한다.▶ 프로그램 내용요약교육내용으로는 스트레스란 무엇인가, 스트레스 어떻게 대응할 것인가, 호흡법, 근육 이완 요법, 심상요법, 마음 챙김 영상 등 나만의 스트레스 관리 ... 되었다. 특히 영국 런던대 존 그루질리아 교수 연구팀이 런던대 학생 남녀 35명을 대상으로 뇌파진동명상, 요 가, 마음 챙김 명상을 비교 연구를 한 결과 뇌파진동명상이 우울증 감소와 불면증 ... .4. 계속 집중하면서 진동이 목의 경추를 타고 척추를 따라 온몸으로 퍼진다.5. 5분 정도 동작을 반복한 후 멈춘다. 몸의 움직임이 서서히 잦아들면 마음을 아랫배에 집중한다.6

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| 방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.05.03 | 수정일 2015.10.10

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마음챙김

Langer, E. (2006). 마음챙김. (이양원 역) 서울: 동인마음챙김◆ 내용 및 줄거리이 책은 마음 놓음 때문에 우리가 치르는 심리적·신체적 대가와 마음챙김을 통해 얻 ... 을 수 있는 통제권 및 선택권의 증가 및 한계 초월 이득에 대해 다룬다. 이 책은 일반인을 위해 전문용어와 통계지수를 싹 지우고 마음 챙김의 현실적이고 일상적인 가치가 있는 의미 ... 만을 보여 줄 수 있도록 엮었다. 이 책을 통해 마음놓음의 원인, 속성 페해를 알아본 후 마음챙김의 속성과 비교해볼 것이다. 후반부의 다섯 장에서 마음챙김의 효용을 노화 , 창의

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.01

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다양한 글로벌 협상 사례

요인협상전략성공요인윈윈전략- 윈윈 협상 게임으로 대우는 폴란드가 요구하는 고용보장 카드를 던져놓고 은근슬쩍 다른 곳에서 무관세 수출 이라는 실익을 챙김. 대우가 폴란드 정부 ... 빨다. 두 사람의 동업자와 함께 작은 회사를 설립하고 양 고추냉이를 재배 판매하다가 사업이 실패하게 되고, 하인즈는 1876년에 기업을 재조직하여 최대 피클, 식초, 케첩 생산업체 ... 로 부상했다.협상 타결 전략철저한 사전조사 82세의 버핏은 하인즈를 잠재적인 인수 대상자로 마음에 둔 순간부터, 수년 동안 하인즈를 연구하는데 몰두했다. 과거의 하인즈회사의 관한

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| 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.11.28

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방통대 간호학과 3학년 1학기 정신건강과 간호 과제: 직장인을 대상으로 스트레스 관리 프로그램의 내용과 적용, 간호사를 위한 스트레스 관리 및 프로그램의 개발 및 발전방안

어떻게 대응할 것인가· 호흡법, 근육이완요법, 심상요법, 마음챙김 영상· 나만의 스트레스 관리법에 대한 이야기를 나누기· 스트레스에 대응하는 방법(2) 근로자지원 프로그램 ... 성인식1. 안정감을 느끼는 자기 공간지각과 관계 속에 자기 공간 탐색하기2. 움직임으로 대화하기3. 신체 이완과 마사지(몸과 마음으로 타인 이해하기)4. 비춰지는 움직임으로 자기 ... 과 림프의 순환을 도와주어 조직에 산소를 공급하여 스트레스를 감소시킨다. 호흡은 단전호흡을 비롯한 스트레스 이완법에 강조하는 호흡과 유사하여 집중과 순환을 원활히 진행시키고, 명상

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.07.10

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[심리치료와 상담] 자아초월 심리치료 - 자아초월 심리치료의 개념, 자아초월 심리치료의 기본골격(통합적 변형수련, 통합적 삶을 위한 수련)

등)④ 관조적-명상적 영역(마음챙김，참선，기도 등)⑤ 공동체 영역(공동체 봉사활동，자비 돌봄，타인과의 관여 등)⑥ 자연 영역(물품 재활용，산책이나 등산, 자연 감상 등 ... 한 분야의 학술회의, 연구，교육 및 수련 활동을 주관하는 비영리조직이다. 이 연구소는 미국의 캘리포니아 Big Sur 해안에 위치하고 있는 합숙 공동체이자 수련 센터로서 명상，요가 ... 의 통합적 비전에 영향을 받아 몸(body), 마음(mind), 가슴(heart), 영혼(spirit)에 긍정적 변화를 유발하기 위한 다양한 기법들로 구성된 수련체계를 개발

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.19

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