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"과일군" 검색결과 201-220 / 13,097건

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    한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고
    지침이 만들어졌다. 고당, 고염 등을 피하기 위해서는 채소와 과일을 섭취해야 하며 곡류와 단백질 섭취를 골고루 해야 한다. 본론을 통해 한국인의 식생활지침에 대해 알아보고 나의 영양 ... 상태 파악과 나를 위한 식단을 만들어 보겠다. Ⅱ.본론 1.한국인의 식생활지침 1)식생활 현황과 문제점 건강한 식생활은 하루 세끼를 규칙적인 시간에 다양한 식품군을 적정량 섭취 ... 섭취를 유발한다. 과일과 채소를 500g 미만 섭취하는 인구의 비율이 71.1%로 나타났다. 2019년에는 68.7%였지만 지금은 2%가 넘게 올랐다. 과일이나 채소의 섭취가 적
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27
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    [지역사회간호학실습] 당뇨병, 문헌고찰+오마하 간호진단 중 1개 작성
    지역사회간호학실습 케이스[당뇨병]I 서론1. 당뇨병(Diabetes)우리가 먹는 밥, 빵, 꿀 과일 등 음식에는 당류가 포함되어있다. 음식이 몸속에서 소화작용을 거치게 되면 포도 ... 아지면 소변으로 배출되면서 칼슘, 마그네슘, 인 등도 손실? 산증을 보상하기 위한 시도 → Kussmaul 호흡(호기 시 과일 냄새)2) 분류1형 당뇨병2형 당뇨병- 15세 이하 ... 으로 신생아에게 저혈당이 나타날 수 있다.- 2차성 당뇨병 : 다른 질환으로 인해 당뇨병이 생기는 것⇒ 알코올성 만성췌장염 : β-세포 파괴- 갈색세포종, 말단비대증, 쿠싱증후군 등
    리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04
  • 1일 식단 작성, 교환단위를 이용한 아침 점심 간식 저녁 구성
    해봅시다.① 채소군, 우유군, 과일 군의 교환수를 산정합니다.채소군 6교환, 우유군 1교환, 과일군 2 교환으로 산정합니다.② 곡류군 교환수를 산정합니다1일 당질 168g에서 채소군 ... , 우유군, 과일군에 섭취되는 당질 52g을 빼면 116g을 곡류군 1교환단위인 23g을 나누면 곡류군의 교환수가 나옵니다.? 5 교환③ 어육류군 교환수를 산정하여 저지방, 중지방 ... , 고지방으로 분리합니다.1일 섭취 단백질량은 126g이고 곡류, 채소, 우유, 과일군에서 섭취되는 단백질 28g을 뺀 98g을 어육류군 1교환당 단백질량인 8g으로 나누어 교환수
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.22
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    대림산업 입사지원서
    ) (동아리 활동, 학과) 또는 이제까지 귀하가 살아오면서 가장 인상 깊었던 일은? 또는 대표를 했거나, 상을 탔거나, 장학금을 탔거나 또는 특별히 성취했던 것은 무엇입니까?*군 복무 중 ... 했던 일입니다. 레몬에이드 노점상을 시작하면서 했던 노력으로는 직접 과일을 선택하였습니다. 아침 일찍 점포 시작 전 청량리 종합시장으로 가서 신선한 과일을 직접 선별하였고, 홍보 효과 ... E&S O&M의 무한한 가능성을 가진 발전소 운전관리직이 되겠습니다.5. 4번의 결과를 위해 귀하는 어떤 노력과 역할 및 기여를 했습니까?.군 재대 전 휴가 때 부터 레몬에이드
    자기소개서 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.21
  • 고혈압 보건교육계획안
    고혈압 보건교육 계획안대상주문진읍에 거주하고 고혈압 고위험군 대상자인원20명총 소요 시간약 60분주제고혈압 예방 교육 프로그램일시 및 장소2020.5.25. 월요일 10시 보건 ... 지소 보건교육실학습목표 주문진읍에 거주하는 고혈압 고위험군 대상자를 대상으로 고혈압 예방 및 관리에 대하여 교육을 실시하여 중요성과 예방을 이해하고 실천한다.1. 고혈압이 무엇인지 ... 의 경우 65세 이하에서 하루 2잔 이하, 65세 이상에서 하루 1잔 이하의 적절한 조절 음주는 고혈압 예방 효과가 있을 것이라고 추정하고 있습니다.과일, 야채, 식이섬유 섭취과일
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.12
  • [다문화와 건강식이] 구체적 다문화인 사례에 대한 하루 식단 및 프로그램 구성안
    한 이유에 대해 기술하시오. * 식품군별 ()표시는 보건복지부 식품군별 식품 1인 1회 분량에 따름.* 식사구성안은 12~18세 남성의 권장식사 패턴(2,600A)을 적용하여 계산 ... 하였음. 메뉴분량아침점심저녁간식치즈 프렌치토스트, 과일주스치킨마요덮밥, 오이피클, 콩나물국쌀밥, 치킨너겟, 김치찌개, 도토리묵무침시리얼, 우유, 바나나, 감자샐러드곡류4회식빵105 ... 과일주스100ml(1)바나나100g(1)우유·유제품류2회치즈20g(1)우유200ml(1)필리핀 식문화는 매우 단조롭고 기름지기 때문에 대체적으로 한국과 입맛이 잘 맞는 편이다. 단
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.03
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    아동영양학_영유아기에 적당한 식품을 3가지 이상 소개하고, 식품을 조리하여 만들 수 있는 음식 중 영유아에게 적합한 음식과 조리방법을 쓰시오.
    , 비타민 B군도 공급한다.② 우유 그대로 줄 수도 있으며 과일과 함께 섞어 밀크 쉐이크로도 가능하다.③ 크림수프를 만들거나, 푸딩, 카스터드, 아이스크림, 빵으로도 만들어준다.④ 영 ... 는 경우 치즈 는 공급하지 않아도 괜찮다.③ 우유를 싫어하는 아이 경우 떠먹는 요구르트를 좋아하면 시리얼과 과일을 첨 가해준다.5) 과일류① 계절 과일은 비타민C, 철분, 비타민B1등 ... 을 공급해줄 수 있다.② 과일즙, 생과일을 긁어서 주기도 하고, 삶아서 으깨어 주기도 한다.③ 성장에 따라 여러 형태로 변화시키면서 생과일을 그대로 준다.(2) 영유아에게 적합
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.27
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    2026 대비 2025 서울대학교병원 신규 간호사 필기 기출문제 복원
    한 정답은 모르지만, 밑에 단톡방에서 모두와 맞춰보았던 답 넣어놓았으니 참고로만 봐주시기 바랍니다.)1. 순환간호사 역할1) 멸균팀 감시2) 멸군영역애서 기구 전달3) 멸균영역에서 물품 ... 한 채소 과일 권유한다2) 규칙적 복근 운동 권유한다3) 찬 우유 조림음식 권유한다4) 배변 시 힘주지 않도록 교육한다5) 술은 하루 한잔만 마시도록 교육한다15. 다음중 치질 ... 의 영양상태가 호전되고있다고 볼 수 있는 것은?1) 여아가 2일에 한번씩 변을 본다.2) 키와 체중이 상위 85로 상승한다.3) 부모가 야채와 과일을 사준다.4) 엄마가 아이 음식
    자기소개서 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.12
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    바람직한 식생활
    , 그 밖의 주요 식품군은 모두 증가추세에 있다. 채소류와 과일류는 과거 20년 동안에 세배로, 육류는 두 배, 달걀류는 다섯 배, 우유는 스무 배 이상, 어패류는 두 배, 유지류 ... 까지의 주요 식품군별 공급량을 보면 곡류가 차지하는 비중이 가장 크며, 곡류 가운데서도 쌀이 주종을 이루고 있다. 최근 자료에 의하면(1991) 쌀의 공급량은 국민 1인당 1일 ... 등)와 각종 과일(사과, 포도, 감, 글, 호도, 석류, 회향 등)을 먹는다.? 항상 경쾌한 마음으로 즐겁게 일한다. 그루지아 속담에는 "친구들을 많이 사귀고 과식하지 말고, 자기
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.08
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    건강유지를 위한 하루 식단계획표 작성
    구성에 중요한 역할을 한다.이러한 식품군 역시 일일 섭취 중 30% 정도를 포함하도록 하여, 단백질이 부족하지 않도록 한다.3) 채소/과일다양한 채소 및 과일의 경우에는 탄수화물 ... 라인이 제공되고 있는데, 이에 따르면 탄수화물과 단백질, 지방 및 기타 영양소를 제공하는 기초 식품군을 총 여섯 가지로 분류할 수 있다.일반적으로 식단을 구성하는 비율은 탄수화물 ... 인의 단백질원으로 기능한다.(2) 효능이러한 식품군은 지방이 풍부한 경우가 많아 활동에 필요한 에너지를 제공하는 동시에 단백질 또한 풍부하게 포함하고 있으므로, 인간의 신체 조직
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.08
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    항암요법 환자관리(구내염, 오심과 구토, 식욕부진, 변비, 설사, 탈모, 피부 착색/피부발진, 감염, 그 외(손발저림, 피로, 출혈))
    꾸준히 복용- 담백한 음식, 마른 음식, 신선한 과일과 야채 먹기- 식후 머리를 약간 높이고 휴식 취하기- 기분 좋은 생각, TV 시청, 독서 등으로 주위 전환- 통증이나 구토 ... , 지나치게 단 음식 피함- 식후 바로 눕지 않기- 메스꺼움이 심할 때는 억지로 식사하지 말기3. 식욕부진- 구강을 청결하게 유지- 원하는 시간에 소량씩 자주 먹기- 신선한 채소와 과일 ... 하기- 야채나 과일 등 섬유소가 많은 음식 피하기- 양념이 강하고 자극적인 음식 피하기6. 탈모- 머리카락을 조심스럽게 다루기(부드러운 빗질)- 순한 샴푸 사용하고 충분히 헹궈내기
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.12
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    생활과 건강2023)일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하
    et지 식품군으로 분류되는데 곡류군, 어육류군, 채소군, 지방군, 우유군, 과일군이 있다. 대사증후군의 위험을 감소시키기 위해서는 열량 섭취를 줄이는 것 뿐만 아니라 젋은 연령층 ... 을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침 ... 가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오.1서론2대사증후군의 기준지표와 위험요인3자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술4대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한
    방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.05
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    (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다
    특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사 ... 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오1. 운동 습관 점검2. 식생활 습관 점검 ... 3. 대사증후군을 예방 및 관리하기 위한 방안Ⅱ. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20
  • 지역사회간호(간호과정, 간호진단, 간호수행)A+
    - 위험요인 통제 및 생활양식수정: 체중감량, 운동, 염분제한, 지방식이, 알코올, 카페인 섭취 제한, 과일 야채 섭취 권장, 금연, 이완요법 - 혈압강하제 체중감량: BMI ... 의 운동 알코올과 카페인섭취 제한 1.간호사정1)환경적 배경①전라남도 신안군 도초면 우이도 섬마을의 주택으로 우풍이 강해 집에서도 많이 추움.②어촌마을의 지리적 특성으로 인해 해산물
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.22
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    생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (9)
    , 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).1) 대사증후군원인 ... 군데에 단일염기 다형성(single-nucleotide polymorphism, SNP)은 대사증후군과 관련되어 있다. 이들 SNP들이 많이 있을 때에는 지질대사와 인슐린 저항 ... 시킨 5가지 위험요소들 인 고혈압, 고혈당, 고중성지방 혈증, 낮은 고밀도지단백 콜레스테롤 그리고 중심비만 중 3가지 이상을 한 개인이 가지고 있는 것을 대사증후군(metabolic s
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03
  • 식단 작성
    20아침 간식바나나두유바나나두유10.5과일군우유군5065.5계463.5점심쌀밥백미2곡류군200두부된장국두부1어육류군(중)75불고기쇠고기1어육류군(저)50애호박나물애호박들기름10 ... = 80.64g지방: 1612.8 x 0.2 ÷ 9kcal = 35.84g③식품군별 교환단위 수 결정식품군식품교환수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군818416-800 ... 어육류군(저지방군)3-246150어육류군(중지방군)2-1610150어육류군(고지방군)-----채소군61812-120지방군2--1090일반우유군2201214250과일군224--100
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.07
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    만1세 1년치 관찰일지(5월생 여아)
    님이랑 과일 꼬치를 만들어 볼거에요. 과일 꼬치를 만들기 전에 먼저 과일을 잘라볼까요?” 라고 하자 ㅇㅇ는 “응” 하고 대답하며 앞에 있는 빵칼을 잡는다. ㅇㅇ는 교사와 함께 빵칼 ... 을 잡고 눌러 바나나와 파인애플을 자른다. 교사는 “ㅇㅇ가 과일들을 작게 잘 잘랐으니까 이번에는 꼬치에다가 끼워볼까요?” 라고 하자 ㅇㅇ는 한 손에는 꼬치를 들고 다른 한 손 ... 에는 파인애플을 들어 꼬치에 끼운다. ㅇㅇ는 그릇 안에 담겨있는 키위를 꺼내 꼬치에 끼우고 바나나, 토마토, 포도 번갈아 꼬치에 끼운다. 교사는 “와~ ㅇㅇ가 좋아하는 과일들로 과일 꼬치
    리포트 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.05.29
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    가족 중의 한 사람을 대상으로 실제 섭취한 음식의 종류 및 양과 당사자가 기억하는 음식의 종류 및 양을 비교하는 연구를 계획하고, 수행한 후, 일치도를 평가하세요.
    : 채소, 과일, 고기 등)와 섭취량(예: 그램, 컵, 조각 등)으로 나누어 평가하였다. 평가 지표로는 일치도 비율, 과소/과대 보고율, 특정 음식군의 기억 정확도 등을 사용 ... 하였다. 연구 결과, A씨의 실제 섭취 기록과 기억을 바탕으로 작성한 기록 사이에 일치도가 얼마나 높은지, 그리고 어떤 음식군에서 기억 왜곡이 발생하는지를 중심으로 분석하였다. 이 연구 ... 를 보였다. 예를 들어, 주식(쌀밥, 빵 등)과 같은 주요 식품군의 경우, 일치도가 85%로 높은 반면, 간식류(초콜릿, 과자 등)의 경우 40%로 낮았다. 이는 A씨가 주요 식사
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.01
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    식생활 환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사하고 학습자 개인의 평소 하루 동안의 식습관, 생활형태를 살펴본 후 식생활관련 질환 예방을 위한 개선점을 제시하시오.
    한다. 현대인들은 바쁜 생활 패턴 속에서 간편한 음식을 선호하게 되어, 신선한 채소와 과일 섭취는 줄어들고, 고당분, 고지방, 고염 식품의 소비가 증가하는 경향이 있다. 2020년 ... 규칙한 식사 시간과 과도한 음주, 그리고 야식 문화 또한 대사 증후군, 지방간, 소화 장애 등 다양한 질환의 원인이 되고 있다.또한, 식생활 환경의 변화는 생활 형태와 밀접 ... 의 식습관과 생활 형태는 이러한 식생활 관련 질환 예방에 결정적인 역할을 한다. 예를 들어, 정해진 시간에 규칙적으로 식사를 하고, 신선한 채소와 과일, 단백질, 그리고 건강한 지방
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.16
  • 모성간호학 관련 해외 논문 요약, 모성간호학 과제,
    , 설탕 함유 패스트 푸드, 과일 및 알콜 섭취가 비 월경 전 증후군 군 보다 많았으며, 습관적 운동 가능성 감소, 자살 충동 증가, 정신병 위험 증가, 이상 지질 혈증의 가족력 및 ... -Ching Yang서론저는 어렸을 때부터 생리통이 심했으며 그 뿐만 아니라 월경 전 증후군도 심해서 생리를 시작하기 전부터 나 뿐만 아니라 주변사람들도 많은 스트레스를 받 ... 요법도 하고 운동도 하며 많이 노력을 하다 보니 예전의 엄청 심했던 시절보다는 생리통이 조금 약해졌습니다. 그러다보니 상대적으로 예전에는 잘 느끼지 못했었던 월경 전 증후군이 심해
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.23
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2025년 11월 30일 일요일
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