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"생활습관활동계획안" 검색결과 2,041-2,060 / 29,213건

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    건강증진과보건교육 (시험문제를 만들어 제출하시오)
    장애요인 극복전략 개발 3)기술적 정보제공, Reminder system 활용 4)바람직한 건강행동을 실천했을 때의 긍정적인 결과 제시 5)제안된 활동수행에 관련된 훈련과 지도 실시 ... )계획된 행동론(TPB) 3)범이론적 모형(TTM) 4)사회인지이론 5)건강행동 생태학적 모형 (해설) 정답-2. 4. 주관적 규범에 대한 설명이다 . 옳는 것을 고르세요 1)행동 ... 를 거친다고 하 였다. 옳은 설명을 고르세요 1)계획전 단계 - 행동의 문제를 인식하고 행동변화를 고려하는 단계이다. 대체로 다음 6개월 이내에 행동변화를 시작하고자 하는 의향을 보이
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.01 | 수정일 2024.09.06
  • 정신간호학실습 편집조현병 case study 간호진단 9개, 간호과정 2개(수면양상 장애, 사회적 상호작용 장애)
    .3. 평소의 생활습관수면습관일하는 날에는 오전 8시부터 오후 2시까지 일을 하고 나서 집에 가면 피곤하여 낮잠을 잠. 그래서 밤에 잠을 잘 자지 못하고 잠드는 시간이 불규칙 ... 의 생활패턴에 따라 규칙적인 수면계획을 세워야 한다.(이숙 외 정신건강간호학(2018), 신광출판사: p.415)수면일지를 작성하도록 격려한다.규칙적인 수면패턴을 알기 위해 수면 ... 적 계획대상자와 가족에게 안위도모법, 이완요법, 수면유도방법, 수면에 도움이 되는 생활양식 변화에 대해 교육한다.①수면을 촉진시키는 상황과 수면을 방해하는 상황②수면제의 안전한 사용
    리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.01
  • 2024년 1월 1째주 만 2세 놀이중심 보육일지 평가인증
    ~ 9:20)·손 씻기 ·오전간식 먹기·기저귀갈기 및 배변활동(일과 중 자유롭게) - 응가를 하고 휴지로 닦아요교사 계획놀이및오전 실내놀이(9:20 ~ 10:40)놀이월화수목금(대근육 ... )사랑하는 우리 반 친구를 꾸며요(음악,동작)친구와 '라데츠키 행진곡' 들으며 표현해요기본생활습관 - 친구에게 양보해요정리정돈 및 기저귀갈이(10:40 ~ 10:50)·교사의 도움 ... 베게준비하기, 자장가 들으며 낮잠자기 -친구에게 ‘잘잤니?’물어봐요·낮잠안자는 영아나 일찍깨는 영아는 휴식을 취하거나 조용한 놀이하기배변활동오후 간식(14:30 ~ 15:00
    서식 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.04 | 수정일 2024.01.27
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    안전보건교육 직무스트레스 관리 교육 PPT
    위해 필요한 일이라고 스스로가 납득하게 되면 스트레스 관리에 도움이 됩니다 . 2. 건강한 생활습관을 갖는다 . - 지나친 음주나 흡연 , 불규칙적인 수면시간 등은 신체 컨디션 ... 스트레스란 ? 현대인의 정신보건에 가장 큰 영향을 미치는 위험요인 !!! 일상생활에서 긍정적 또는 부정적으로 경험될 수 있음 만성적으로 지속 건강에 부정적인 영향 초래 체중 증가 소화계 ... 는 바람직한 또는 원하는 스트레스로 사전에 이미 계획된 것 ( 예측 가능성 ) 조절과 통제가 가능한 것 사람에게 불편함이나 해로움을 주는 스트레스 예측과 통제가 불가능 한 것
    리포트 | 46페이지 | 19,900원 | 등록일 2023.10.26
  • THE ONE THING 독후감 및 느낀점
    알아낸 다음에는 단 하나만 남을 때까지 끊임없이 자문하라. 그 핵심활동이 성공 목록의 맨 꼭대기에 오게 해야 한다.멀티태스킹에는 대가가 따른다. 집중력이 흐트러지면 옳지 못한 선택 ... 면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될 것이다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.습관 하나에 충분한 시간을 들여야 한다. 충분한 시간을 투자해 행동을 일상 ... 으로 만들어라. 습관이 만들어지기까지 평균 66일이 걸린다. 일단 습관이 만들어지고 나면 그 습관을 더욱 발전시키거나 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어 나가라.의지력은 한정되어 있
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19
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    영유아기 발달의 특징을 제시하고, 영유아를 대상으로 안전교육을 해야 하는지 필요성을 작성하시오
    된다. 그리고 영유아의 발달의 특성을 고려한 안전해동의 생활화를 고려하고 안전 지식의 습관화, 일상화를 지속적으로 교육해야 한다,III. 결론안전교육은 어렸을 때부터 시작하는 것 ... 의 생활환경 주변에서 제일 빈번하게 일어나고 있는 것이다. 그러므로 유아들이 건강하고 안전한 삶을 유지할 수 있도록 정보를 제공하고 기술을 습득할 수 있도록 도와주는 것은 매우 중요 ... 성에 대해 이야기 해보겠다.II. 본론1. 영아기(0~12개월) 발달적 특성과 발달단계별 사고유형출생 후 3개월까지 영아는 누워서 생활하는 시기로 하루의 대부분을 먹고 잠을 자
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.07 | 수정일 2024.02.15
  • 만1세 3월4주 일지
    에 적응할 수있도록 도움을 줌*사회관계증진:친구와 벽돌블록놀이를 함께 함화장실(배변활동) 다녀오기 오전간식(9:30 ~ 10:00)환기 및 소독* 기본생활습관: 내 물건을 알 ... 을 찾아요]? 활동자료 : 친구얼굴. 선생님 얼굴 사진*내가 메는 가방을 사진을 탐색해보고,여러 가지 가방도안에 스티커를 자유롭게 붙여 볼 수 있도록 격려함[놀잇감 그림에 끼적여요 ... 을 느껴본다.일과(시간)계획 및 실행월화수목금토등원 및 통합보육(7:30 ~ 9:00)환기 및 소독? 오전당직교사에게 9시전에 등원한 영아를 인계받고 특이사항을 확인한다.? 준비물: 일일
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.07
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    [A+] 지역사회간호학실습 방문관리 사례보고서 고혈압, 음주, 흡연
    □규칙적 신체활동실천을 위한 신체활동 교실 소개■체중변화 모니터링■체중조절 성공사례 소개□□신체활동 실천 안됨신체활동 능력저하□□□규칙적 신체활동실천신체활동량 증가신체기능 향상□자 ... 가관리 수첩 제공□대상자에게 맞는 신체활동 종류, 강도, 시간 정하기- 근력운동- 유연성운동- 유산소운동(걷기 등)□신체활동방법 및 효과 정보 제공- 일상생활동작 훈련지도- 관절구축 ... .1cm로 측정됨- 주 2~3회, 7~9잔의 음주습관을 가짐- 군것질을 좋아함- “아 살이 안 빠지네”- 20살 때부터 하던 운동인 족구를 1년 전부터 그만둠? BMI 28.5kg
    리포트 | 34페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.05.30
  • 중간평가서(가족복지론, 보육과정, 사회복지학개론, 아동권리와복지, 아동영양학, 영유아발달, 유아발달, 자원봉사론)_1. 현재까지 수업에서 발견한 자신의 강점과 약점 2. 현재까지 수업에서 내 자신이 변화되고 성장된점 3. 수업을 통해 개인적으로 성취하자 계획했던 목표의 달성 정도 4. 현재까지 수업기간 중 유익했던 내용과 가장 안좋았던 점
    들의 학업에 대해 강요하지 않고, 스트레스를 주지 않게 노력하였으며, 자기 스스로 학습할 수 있도록 습관을 길러주기 위해 노력하였다.3. 수업을 통해 개인적으로 성취하자 계획했던 목표 ... 학1. 현재까지 수업에서 발견한 자신의 강점과 약점(200자 이상)본인은 자녀들이 영유아기, 아동기일 때 균형있는 영양을 섭취하고 올바른 식생활습관을 습득할 수 있도록 책이나 인 ... . 현재까지 수업에서 내 자신이 변화되고 성장된점(200자 이상)3. 수업을 통해 개인적으로 성취하자 계획했던 목표의 달성 정도(200자 이상)4. 현재까지 수업기간 중 유익
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25
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    임신 분만 산욕기 인터뷰
    한 태도를 취해야 하기 때문에 안정된 상태를 유지하려고 노력했지. 첫째 임신했을 때는 아이의 두뇌에 좋다는 음식을 찾아 먹었어, 그런데 결국엔 안됐네. 하하. 생활습관이나 조심해야할 ... 에 맞춰 임신 전, 임신 중, 분만, 산욕과정으로 나누어 진행했다.Q1. 임신 소식을 처음 들었을 때 느낌이 어떠셨나요, 계획된 임신이었나요 ?A. 남편이 늦은 나이에 첫 아이를 갖 ... 게 되어 정말 기뻤지.Q1-1. 33살이면 그렇게 늦은 나이는 아니지 않았어요 ?A. 그때 30살 이전에 다 장가갔지. 아무튼 첫째, 너네 누나랑 너까지는 계획된 임신이었지. 하지
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.04
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    만3세 4월 봄 월안 주안 (주평과 놀이평가 있음)
    도록 한 달간 활동을 잘 계획생활해야겠다.만3세 보육일지4월 2주2022년 4월 11일 ~ 4월 15일주제봄담임원장소주제푸릇푸릇 봄의 모습도장도장활동목표- 봄이 되어 달라지는 모습 ... 을 알아본다.기본생활습관놀이터에서 지켜야 할 약속요일활동월화수목금등원 및 통합보육(7:30 ~ 9:40)[좋아하는 봄 음식을 이야기하며 등원해요]-등원하는 유아 반갑게 맞이 ... [만 3세 월간계획안]주제봄소주제1주2주3주4주따뜻한 봄이 왔어요푸릇푸릇 봄의 모습동물을 만나요식물을 만나요기대 목표- 따뜻한 봄의 날씨에 관심을 가진다.- 봄이 되어 달라지
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.05
  • Schizophrenia case
    할 수 있다.① 대상자의 생활습관을 사정한다.-3/22 대상자를 관찰한 결과, 대상자는 식사는 골고루 다 잘 먹지만 활동량이 매우 적었다. 하루에 화장실 갈 때, 친한 환자를 만나 ... 세요.”객관적 자료- 최근 3일 동안 대변 본 경험 없음- 근래에 4~5일에 한 번 대변을 봄- 관찰기간동안 활동하는 것은 거의 없었으며, 대부분 누워있거나 앉아서 생활함.- 복용 ... 로 진단을 내렸다.3) 간호계획 및 수행, 이론적 근거 평가간호진단간호목표간호계획 및 수행이론적 근거# 1.약물 부작용과 관련된 변비대상자는 퇴원 시까지 규칙적이고 원활한 배변습관
    리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.23 | 수정일 2021.10.21
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    본인의 가족 중 대상을 선정하여 사회복지실천 프로그램을 짜본다
    ·운동·질병 방지에 대한 지식을 높여 건강한 생활습관을 촉진할 수 있다.둘째, 교육은 중장년층의 취업가능성과 경력 전망을 높일 수 있다. 많은 나라에서 사람들은 더 오래 일하고 더 ... 다. 이러한 프로그램에는 게임, 피크닉 및 견학과 같은 그룹 활동이 포함되어 관계를 형성하고 지속적인 유대 관계를 형성할 수 있다.6) 생활 기술 교육 프로그램생활 기술 교육 ... 프로그램2) 기술 교육 프로그램3) 금융교육 프로그램4) 미술 및 장인 프로그램5) 세대 간 프로그램6) 생활 기술 교육 프로그램2. 우리가 노년을 위해 어떤 준비를 해야 하는지 설명
    리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.11.25
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    지역사회 보건교육 과제(코로나 블루밍)
    극복 방법(4단계) 교육3차시코로나 블루, 나만의 극복 방법 만들기!○ 교육 프로그램 계획안대상전북도민 중 정신건강상담을 요청한 20~30대 (약 30명)교육목표? 자가검진을 통하 ... 살피기2) 힘들다고 말하기3) 전문가 찾아가기4) 함께 극복하기- 실생활 실천방법1) 홈트, 산책, 명상 등으로 건강 및 감정 다스리기2) 코로나 블루 극복 식습관 (우유, 바나나 ... , 호두, 캐슈넛 등)? 코로나 블루를 극복할 수 있는 나만의 방법을 세우고 실생활에서도 실천할 수 있다.- 체조- 반려식물을 통한 우울함 극복하기 (체험활동)- 하루 감정일기
    리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.16 | 수정일 2024.03.15
  • A+자료 지역사회 간호학 CASE STUDY 가족간호과정 (KBS 동행 프로그램 중 결혼여성이민자 가족 283회 2020.11.21. 방영 세미 엄마의 7년의 꿈)
    및 물건이 잘 정리 되어있으나 집 자체가 낡아 집 곳곳에 곰팡이가 존재 하고 쥐와 벌레가 파먹은 집안 가구들이 자주 보임위생상태 불량위험행위식습관 문제- 식당일이 바쁘다 보 ... 방한의 어려움이 있음- 집에 벌레와 쥐가 지속적으로 출현함- 집안 곳곳에 곰팡이가 확인됨- 대상자는 결혼 이민 여성으로서 우리나라 기초생활 수급 제도에 대한 이해가 부족함경제 ... 간호목표수행계획평가계획#1. 지식부족과 관련된 비효율적 제정관리● 대상자 가족은 3개월 이내에 기초생활 수급 및 긴급복지 지원을 받을 수 있을 것이다.● 대상자는 1주일 이내
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.13
  • [A+ 보장] 지역사회 간호 케이/오마하 간호과정/방문간호/고퀄 보장
    □ 부적절한 대처□ 무기력□ 가족 폭력5. 건강관리■ 부적절한 질병관리 (약만으로 해결하려고 함)■ 부적절한 생활양식 (부적절한 식습관)■ 부적절한 건강관리 (주기적인 건강검진 미실시 ... 결정 근거 ································································· 7Ⅳ 간호계획 ... ··························································································· 82. 수행계획
    리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.15
  • HP2030 과제(HP마련이유, HP2020악화지표 및 이유, HP2030주요내용, 이전과 HP2030차이점)> A+
    률, 성인 여자 비만유병률, 자살사망률이 있다.청소년, 성인의 신체활동 실천율이 꾸준히 감소하고 있으며, 폭음, 아침결식, 외식 등으로 인한 식습관 악화가 나타났다. 만성질환 예방 ... 있도록 한다.관련된 모든 부문이 연계하고 협력한다.건강생활실천정신건강관리비감염성 질환 예방관리-금연-절주-영양-신체활동-구강건강-자살예방-치매-중독-지역사회 정신건강-암-심뇌혈관 ... 연계총 6분과27개 중점과제총 6분과28개 중점과제건강생활실천확산금연, 절주, 신체활동, 영양건강생활 실천금연, 절주, 영양, 신체활동, 구강건강만성퇴행성 질환과발생위험요인관리암
    리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.14 | 수정일 2024.01.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강운동관리사가 정리한 생활체육지도자 보디빌딩 지도계획
    스포츠 지도 계획서과정명2급 생활스포츠지도사종목보디빌딩성명김재희(연수번호:4044001=0443)평가자(인)■ 지도 주제(서론)『 』구분설명참신성독창성지도주제: 흡연 욕구를 줄이 ... 기 위한 효과적인 지도법은 유산소 운동에 비중을 두어 지도를 하는 것이 좋다.■ 지도 계획(본론 1)구분설명목표목표를 설정하기 전 고려해야 할 요인이 크게 연령대, 성별, 체력 수준 등 ... 도록 체계적인 운동프로그램(최대산소섭취량, 운동 자각도 등)을 적용해서 최종으로는 금연, 근육량 증가, 심폐 지구력 증가, 단련된 신체를 통한 자신감 향상, 운동하는 습관을 목표
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.23
  • 직업진로설계_1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.
    고 있는지, 그리고 현실로 만들기 위해 어떤 행동을 할 수 있는지 깊이 생각하게 되었다.II. 본론1. 꿈의 목록 100가지1) 매일 규칙적인 운동 습관을 유지하여 건강하고 탄탄 ... 한 신체를 갖추는 것2) 영어 회화 능력을 높여 해외여행이나 국제교류 활동에서 자유롭게 소통하는 것3) 가족과 함께 해외 자유여행을 떠나 다양한 문화와 음식을 경험하는 것4) 일주일 ... 에 한 권씩 책을 읽는 습관을 만들어 풍부한 지적 자양분을 쌓는 것5) 열정적인 강연자가 되어 청중에게 긍정적 에너지를 전하는 것6) 자신만의 전문 분야를 갖추어, 다른 사람
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11
  • 급성 충수염 케이스 (진단 5개, 과정 3개)
    (Nursing Diagnosis)수술 후 4일째로 나타나는 입원 생활로 인한 무력감간호계획 (Nursing Plan)? 간호 목표· 단기 목표: 대상자는 1일 이내 병원 환경에 적응 ... 하며 하루 한 가지 이상 간단한 활동(대화 등)에 참여한다.· 장기 목표: 대상자는 퇴원 전까지 입원 생활 중 무기력함을 효과적으로 조절하고 긍정적인 감정을 말할 것이다.? 간호 ... 계획? 이론적 근거1) 사정1. 대상자의 정서 상태, 무력감 표현 정도, 관심 있는 활동 유무를 매일 사정한다.2. 입원 전 활동 수준, 가족 및 사회적 관계 등을 파악한다.3
    리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.25
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2025년 08월 10일 일요일
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