"요가의 정의"의 검색결과 입니다.

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"요가의 정의" 검색결과 181-200 / 3,291건

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보건교육계획안 (고혈압 - 심뇌혈관)

: ① 대상자는 고혈압의 정의를 정확하게 설명한다.② 대상자는 보건 교육을 통해 알게 된 식이요법 및 고혈압 예방법에대해 2가지 이상 간단하게 설명할 수 있다.③ 대상자는 마무리 ... 질문을 통한 대상자의 자발적 참여 유도PPT, 유인물전개1. 고혈압의 정의를 PPT와 유인물(사진, 그림)을 통해 설명한다.: 임상적으로 고혈압(hypertension)은 대략 ... (여성은 일일 15mL 이하의 알코올 섭취), 필수적인 금연⑥ 스트레스 관리 : 명상, 요가, 단전호흡을 통해 심리적 안정을 찾거나 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 조절⑦ 약물 치료

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.10

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통증의 비약물적 요법 중 명상요법 피피티(조별과제로 사용가능) 저희팀이 1등 했어요. 까다로운 교수님인데 발표후 칭찬받음

통증간호의 비약물요법 「 명 상 」목 차 정의 종류 신체적 안녕 정신적 안녕 사회적 안녕[ 瞑想 ] ‘ 눈을 감고 조용히 생각한다 ’ + ‘ 잡념과 고정관념을 사라지게 한다 ... 정의 신체적 안녕 정신적 안녕 사회적 안녕명상의 종류 자비명상 알아차림 명상 집중명상 마음챙김 명상명상의 종류 자비명상 모든 사람에 대한 무조건적인 사랑과 친절로 충만한 정서 ... 지는 것을 극복하는 것을 목적목 차 종류 정의 신체적 안녕 정신적 안녕 사회적 안녕신체적 안녕 부교감 신경 우세 교감신경 활성 감소 신체적 이완이 이루어져 스트레스와 관련한 여러

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.05

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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인지 기술하시오.

이 스치기도 한다.태극권을 단순히 무술이라고만 정의하기는 어렵다. 실제로 인터넷이나 뉴스를 보면 태극권은 건강을 지키는 생활 운동이자 정신을 다스리는 수양 방법으로 소개되곤 한다 ... . 그런데 왜 지금, 이렇게 바쁘고 빠른 현대 사회에서 태극권이 다시 이야기되는 것일까. 요가나 필라테스처럼 서구적이고 현대적인 운동도 많은데, 왜 굳이 오래된 전통 무술인 태극 ... 고 내쉬는 과정에서 마음이 안정되고 불안이 줄어든다. 요가나 명상과 비슷한 효과를 주지만, 단순히 가만히 앉아 있기보다는 몸을 함께 움직이면서 이완을 경험할 수 있다는 점에서 차이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.20

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직업진로설계_1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

으로 운자연의 웅장함을 온몸으로 느끼는 것40) 기술과 예술을 결합한 프로젝트(미디어 아트 등)에 참여해, 창의력을 발휘하는 것41) 마음을 안정시키는 명상이나 요가를 배우고, 일상 속 ... 단체나 NGO에서 진행하는 해외 봉사 프로젝트에 참여해, 지구촌 공동체의 의미를 체감하는 것81) 사람들이 함께 건강해질 수 있도록, 동네 공원에서 요가나 에어로빅 교실을 열어 보 ... ‘잘 살고 싶다’는 막연한 바람이 아니라, 무엇을 배우고 싶고, 어디에 가서 무엇을 체험하고 싶으며, 어떻게 인생의 목적을 정의하는지 성찰할 수 있는 기회가 되었다.어떤 꿈은 꽤

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11

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자신의 피부유형(복합성 피부)에 대해 진단해 봅니다.

형 관리 방안을 제시하는 데 목적이 있다. 서론에서는 복합성 피부의 정의와 그 중요성, 그리고 현대 사회에서 복합성 피부를 가진 인구의 비율과 주요 문제점을 다양한 수치와 통계를 통해 ... 예방에 중요한 역할을 한다.더불어, 스트레스 관리는 복합성 피부의 건강 유지에 결정적인 요소이다. 정기적인 명상, 요가, 그리고 심리 상담 등을 통해 스트레스를 관리하면, 코르티솔 ... 에는 요가 클래스를 참여할 계획이며, 이를 통해 피부 건강 개선에 긍정적인 영향을 기대한다.마지막으로, 정기적인 피부 진단과 전문가 상담은 맞춤형 스킨케어와 관리 전략 수립에 매우

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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마케팅원론_자신이 오랫동안 생각해왔던 발명제품이나 신제품, 혹은 새로운 서비스 상품을 한 가지 개발한다고 상정하고, 이 제품을 시장에서 성공시킬 방안을 아래 내용을 참고하여 작성하시오.

전달하는지, 사용자가 향 농도나 조명 밝기를 단순 조작으로 쉽게 변경할 수 있는지 등이 중점적으로 검증되었다.가정집, 사무실, 요가 스튜디오 등 다양한 공간을 선정하고 시범 설치 ... 다. 스마트폰과 연동하여 앱에서 사용자 정의 프로필을 만들어두면, 원하는 시간대에 자동으로 향 분사와 조명 색상을 변경하는 등의 시나리오를 구성할 수 있다.2.4 다양하게 활용 가능 ... 한 적용 분야가정은 물론이고, 휴식이 필요한 다양한 공간에서 이 제품이 주목받을 수 있다. 카페나 레스토랑, 스파, 요가 스튜디오 같은 곳은 기존에도 음악과 인테리어로 편안한 분위기

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.01

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스트레스의 개념, 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 구체적인 예를 들어 서술하시오.

다. 달리기, 요가, 혹은 단순한 산책조차도 스트레스 호르몬의 분비를 감소시키고 기분을 전환시키는 데 중요한 역할을 한다.이와 더불어, 규칙적인 수면 습관과 올바른 식단을 유지하는 것 ... 어 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 줄이고, 기분을 개선하는 데 도움을 주는 엔돌핀 분비를 촉진한다. 이는 달리기, 요가, 혹은 단순한 산책과 같은 활동으로도 쉽게 실천할 수 ... 나타 자체를 받아들이지 않으려는 심리적 경향으로 정의된다. 이는 마치 문제가 존재하지 않는 것처럼 행동하거나, 현실을 무의식적으로 왜곡하여 자신의 불안감을 덜어내는 형태로 나타난다

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.24

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자신과 부모들을 위한 중년기 교육 및 노년기 교육을 위한 프로그램을 구성하고 우리가 노년을 위해 어떤 준비를 해야 하는지 설명하시오

의 삶에 대한 가치 부여도, 정섲거 풍만감을 포함한 생활 전반에 걸쳐 만족도로 정의되고 있다. 하지만 교육은 혼자 할 수 있는 일이 아니다. 그러면서도 자기 스스로 노년기 문제 ... 한다.2. 구성원 간에 친밀한 관계를 형성한다.3. 가족에 대한 이해를 위해 가족관계와 건강한 가족의 개념, 가족이론을 살펴본다.2중년기 특성과 자신에 대한 이해1. 중년기 정의와 발달 ... 는 요가6여보, 고마워요.-배우자에 대한 감사의 마음 전하기-프로그램 평가배우자에 대한 고마움 전달하기3. 우리의 노년을 위한 준비본인의 노년을 위한 준비는 나이에 상관없이 참여

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.09

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4주 1강에서 사회복지사의 다양한 역할에 대해 학습했습니다. 이를 토대로 사회복지실천을 하고 있는 현장 중 한 곳을

와 같은 정의에 따른 사회복지사의 역할을 나열해 보면 그것은 다음과 같다. ① 의사전달자, ② 해석자, ③ 촉진자, ④ 카리스마적인 지도자, ⑤ 협상자, ⑥ 매개자, ⑦ 전문가 ... , 요가, 한국무용, 통기타, 우쿨렐레 등)③ 노인여가문화 : 어르신여가프로그램(합창, 서예, 요가, 탁구, 댄스스포츠, 한국무용 등)④ 문화복지사업 : 어르신 문화체험, 청소년 연합

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.17 | 수정일 2022.03.19

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지역사회간호학 실습 케이스스터디 산전관리실

시술’· 정의: 시험관아기 시술은 여성의 몸 안에서 정상적으로 일어나는 수정 과정을 인체 밖에서 인위적 으로 이루어지게 하여 임신을 유도하는 시술을 말합니다· 기간: 과배란 유도방법 ... 일 정도 걸립니다. 난자 채취 3~5일 후 수정란을 자궁 내에 이식합니다.2. 체내 수정을 시도하는 '인공수정’· 정의: 인공수정이란 자궁내 정자 주입술 (Intrauterine ... 할한다. 평소 운동을 즐기는 남성은 고환 보호 대를 착용하고, 운동 중에는 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋다.·여성: 임신에 좋은 운동은 걷기, 수영, 요가 등이 있다. 걷

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.05

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대인관계의심리학_스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응이 있습니다. 행동적 반응은 단기적 행동반응과 장기적 행동반응으로 설명됩니다. 각 반응에 대해 간략히 정리하고, 반응에 포함된 이론 중 하나를 선택하여 본인의 사례를 적용시켜 기술하세요.(ex. 단기적 행동반응 내 아론백의 인지치료적 접근, 장기적 행동반응 중 평

이나 요가와 같은 심신수련 및 이완 기법이 활용될 수 있다?.다양한 장기적 행동반응 중에서도, 체계적인 문제해결 방안은 스트레스의 본질에 집중하여 문제를 논리적으로 분석하고, 가능 ... 정의하고, 이를 해결하기 위한 체계적인 계획과 접근법을 통해 실제로 상황을 개선할 수 있었다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.12.08

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사회복지조사 과정 중 조사도구 개발 시 개념화와 조작화를 사례를 활용하여 설명하시오

화(Conceptualization) : 연구에서 사용하는 특정 개념에 대해 그에 대한 용어가 무엇을 의미하는지 구체화하는 과정으로 개념화는 같은 용어라도 사용되는 분야나 사용 맥락에 따라 다르게 정의 ... 며, 어떤 개념에 대해 각자가 머릿속에 그리는 것이 다를 수 있다. 예를 들어, ‘운동’ 이라는 단어를 생각할 때 각자가 머릿속에 그리는 모습은 필라테스, 댄스, 플라잉요가, 런닝, 줄 ... 넘기 등등 각각 다르다.머릿속에 각기 떠올리는 과정을 개념구상이라고 하며, 각 사람이 가지고 있는 개념 구성을 논의를 거쳐 합의를 하게 되는데 이것이 합의된 정의를 내리는 과정이고

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.26

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현대인의정신건강_나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가

현대인의정신건강 나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가? 차 례 1. 서론 2. 본론 1) 건강의 의미 2) 성격 및 성격 통합의 정의 3) 본인의 성격유형검사 3 ... 의 정의 성격이란 말은 어원적으로 탈 혹은 가면의 뜻을 함축한 라틴어 페르조나를 내포한 말로 겉으로 사람들에게 보여지는 개인의 모습및 특성을 나타낸다. '페르조나'란 말은 고대 그리스 ... 의 일관성과 같은 상황에 대해 사람들이 반응하는 데 행동의 개인차를 특징이라 할 수 있다. 종합적인 정의를 내리면 성격은 일관된 행동으로 구성된 개인의 독특한 반응양식의 조합이

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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급성신부전 Acute renal failure(AKI) 케이스 스터디

~25%가량의많은 혈액이 신장으로 공급되는 만큼 신체에서 중요한 역할을 담당한다.따라서 기능 상실 시 치사율이 높다.신장의 기능은 한마디로 정의하자면 체내의 항상성을 유지하는 것이 ... . 질환명: 급성 신부전(Acute renal failure)(1) 정의급성 신부전(급성콩팥기능상실)은 신기능이 빠르게 감소하여 핍뇨, 혈청 BUN과 칼륨이 높아지고 저나트륨혈증 ... 에 따른 대중치료이다. 정확한 수액 처치를 하기 위해서는 배뇨량을 정확히 측정하여야 한다. 수액 처치만으로 요가 생성되지 않으면 신 혈류량을 증가시키기 위하여 이뇨제를 투여하여야 한다

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.03

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정신건강에서 정신과 신체 간의 밀접한 관계를 설명(심신상관) 할 수 있는 사례를 제시하시오

정신건강에서 정신과 신체 간의 밀접한 관계를 설명(심신상관) 할 수 있는 사례를 제시하시오.Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 정신건강의 정의2. 정신건강에서 정신과 신체 간의 관계3. 정신 ... 은 사람들이 운동을 하는 게 아닌가. 특히 요가는 이러한 관점에서 생활 속에 대중화 되고 있다. 아래에서는 위와 같은 정신건강에서 정신과 신체 간의 밀접한 관계를 설명(심신상관) 할 ... 수 있는 사례에 대해 살펴보고자 한다.Ⅱ 본론1. 정신건강의 정의미국정신위생위원회에서 정신건강이란 정신적 질병에 걸려 있지 않은 상태만이 아니라 만족스러운 인간관계와 이것을 유지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.09

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지역사회간호학 고혈압 사례보고서

연구를 통해 고혈압에 대한 관련 지식을 습득하고, 지역사회간호과정을 통해 고혈압 대상자에게 더 높은 수준의 간호를 제공하기 위해 본 연구를 시행하게 되었다.● 문헌고찰1) 정의 ... 하여 혈압을 상승시킨다. 명상, 요가, 생체회환 요법, 심리치료 요법 등을 이용하여 스트레스를 줄인다.Ⅱ. 본론● 간호력에 따른 자료수집1. 대상자에 대한 일반적인 소개2. 노인사정 ... 고 자동 혈압계로 혈압을 측정할 수 있다.단기목표? 대상자는 3일 이내 대덕구 행정복지센터에서 요가 프로그램에 참여할 것이다.? 대상자는 5일 이내 운동의 필요성을 숙지하고 스스로

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.24

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치매예방지도법_치매예방을 위한 마음의 중요성

. 본론1. 치매 예방프로그램치매 예방프로그램의 경우 노인들의 건강한 노후를 위하여 건강을 보호하고 증진 시키는 것인데 특히 치매를 예방하는 프로그램이라고 정의할 수 있다. 또한 ... 을 이해하고 계획 및 수행하는 능력을 길러주는 활동이라고 정의할 수 있다. 또한 사회적, 심리적, 신체적인 기능들과 긴밀한 관계를 가지고 있는 활동이며, 여러 가지 기능중에 기억력 ... 으로 나타나고 있다.② 운동요법신체의 활발한 운동을 통하여 질병과 후유증을 치료하고자 하는 방법이라 정의할 수 있다. 이와 관련되어 노인을 대상으로 하는 여러 가지 요법들이 있다고 볼 수

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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[인간심리학의 이해] 7장 심리학의 새로운 흐름 요점정리(진주보건대)

에서는 동양적 수련법과 요가에 관심- 1960년대부터 과학적 접근 시작, 본격적인 접근은 1970년대부터- 이후 명상은 과학적인 하나의 치료영역으로 인정- 20세기 이후 뉴에이지 운동 ... 을 사용- ‘내가 누구인가?’에 대한 관심보다 ‘무엇 어떻게?’에 대한 방법론- 내면의 상위자아(깨달음)의 상태로 이끔5)명상의 자세- 고전적인 요가식 자세를 취할 필요는 없음- 유일 ... , 셀리그먼 → 6개의 덕목과 24개의 성격강점- 6가지의 핵심 덕목: 지혜, 인애, 용기, 절제, 정의, 초월(1)지성(知性)과 관련된 강점들- 지혜, 지식 및 지성은 더 나은 삶

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.17 | 수정일 2021.12.29

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알코올 의존증 불안 간호과정

-10 척도): 8/10 ⇒ 본인 스스로 통제하기 어려운 심한 불안감을 경험하는 상태임.간호진단#. 알코올 금단 증상과 관련된 불안(Anxiety)*NANDA 정의: Vague ... 이완 요법 프로그램(요가, 명상)에 대해 설명하고, 참여를 독려했다. 이 프로그램이 불안과 금단 증상 완화에 도움이 될 수 있음을 강조했다. 대상자는 금단 증상 급성기 이후 매주 ... 2~3회 요가 및 명상 수업에 참석하여, 이를 통해 정서적 안정감을 제공하고 금단 증상 관리를 도왔다.11. 대상자와, 대상자의 가족(배우자, 자녀) 방문 시 대상자가 경험

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.15

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학습된 무기력을 극복하기 위한 구체적인 방법을 찾아보시오.

학습된 무기력을 극복하기 위한 구체적인 방법을 찾아보시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 학습된 무기력의 정의2. 학습된 무기력을 극복하기 위한 구체적인 방법1) 일반적인 ... 을 손상시키고 자존감을 낮추는 결과를 초래할 수 있다. 이에 본론에서는 학습된 무기력을 극복하기 위한 구체적인 방법을 찾아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 학습된 무기력의 정의심리학에서 사용 ... , 요가, 심호흡 운동 등을 통해 스트레스를 관리하고 정서적 안정을 찾는다. 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지해 신체적, 정신적 건강을 증진시킨다.(3) 행동적 접근①작은 목표

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.28

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