"뇌개선식품"의 검색결과 입니다.

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"뇌개선식품" 검색결과 1-20 / 5,441건

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phosphatidylserine 뇌 인지기능 개선

, Alzheimer’s disease 초기의 치매증 개선, 정신불안의 해소, 항 스트레스 효과, 아이들의 ADHD의 개선 등을 목적으로 하는 건강 기능 및 보조식품에 이용되고 있 ... 개선에 도움을 준다는 건강기능식품 기능성을 인정하고 있으며 미국 FDA도 Phosphatidylserine 성분이 든 건강기능식품에 대해 노인의 인지 능력 저하와 치매 위험 ... 는 고시형 건강기능식품으로 “노화로 인해 저하된 인지력 개선”, 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강 유지, 피부보습에 도움을 줄 수 있음 등 3가지 가능성 내용을 표기할 수 있

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.19

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장수 비법 음식 <건강과 장수의 비밀>

풍부, 기억력 향상 다크 초콜릿 플라보노이드로 혈액순환 개선, 피부 탄력 유지 연어 오메가-3 지방산으로 염증 감소, 뇌 건강 증진 일상적인 노화 방지 식품 아보카도 건강한 지방 ... 기반 식단 채소, 과일, 콩류, 통곡물을 주로 섭취 건강한 지방 올리브 오일, 견과류 섭취 단백질 선택 붉은 고기 대신 생선과 콩 선호 블루존의 장수 식단 효과 신선한 자연 식품 ... 가공식품 최소화, 자연 식품 위주 만성 질환 위험 감소 심혈관 질환, 당뇨병 예방 효과 건강한 수명 연장 활력 있는 노년기 유지 노화 방지 슈퍼 푸드 베리류 비타민 C, 항산화제

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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고혈압보건교육 PPT

고 , 코피가 나는 등 뚜렷한 증상이 나타난다 . (O,X) 합병증으로는 눈 , 뇌 , 콩팥 , 심장 등 다양한 부위에 생긴다 . (O,X) 5. 고혈압의 치료목표 고혈압의 최종 ... 치료목표는 완치가 아닌 , 정상혈압을 유지하여 합병증을 예방 하는 것 고혈압 관리의 중요성 고혈압 환자가 치료를 받음으로써 뇌졸중 30%, 심근경색증 25% 감소시킬 수 있음 뇌졸중 ... 섭취 늘리기 제한식품 권장식품 권장식품 고혈압 환자의 식사 실천 내용 식사시 실천사항 식사목표 1. 평소 음식을 싱겁게 먹는다 . 염분섭취 제한 2. 젓갈 , 장아찌 , 김치 등

ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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마인드(MIND) 식단에서 섭취를 제한하는 식품을 정리하고, 제한하는 이유에 대해 설명하시오.

마인드(MIND) 식단에서 섭취를 제한하는 식품을 정리하고, 제한하는 이유에 대해 설명하시오.1. 서론마인드(MIND) 식단은 뇌 건강을 증진시키기 위해 개발된 식단이다. 이 ... 기 때문이다. MIND 식단은 크게 두 가지 원칙을 따른다. 첫째, 뇌에 좋은 영향을 미치는 식품의 섭취를 늘리는 것이다. 이는 잎채소, 견과류, 베리류, 생선, 올리브유, 통곡물 ... , 콩류, 가금류, 와인 등의 식품을 포함한다. 이러한 식품들은 항산화 물질, 오메가-3 지방산, 비타민 E와 같은 뇌 건강에 유익한 성분들을 풍부하게 함유하고 있다. 둘째, 뇌

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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조선대학교 음식으로 이루어진 세상 강의 정리본 (A+)

응답기능– 맛, 향기 물성 등 사람에게 즐거운 감각기능- 조미료, 식감개선제 등 식품첨가물 사용3. 생체조절기능- 생리활성물질 / 질병예방과 건강향상에 도움- 일반 ... - 원자 + 원자 : 어떤 물질 고유의 정체성을 유지하면서 그 물질을 구성하는 최소의 단위체1. 식물성 : 곡류, 콩 ... 류, 견과류, 과일, 채소2. 동물성 : 육류(소고기, 돼지고기, 닭고기), 어육, 우유(치즈, 버터), 벌꿀, 선지: 채집과 수렵 → 농업 → 도축 → 요리

시험자료 | 145페이지 | 20,000원 | 등록일 2024.12.09 | 수정일 2025.03.22

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100세시대를위한운동과영양 기말고사(A+ 받아가세요)

-> 변비, 설사 개선, 장내 내용물 통과속도 감소⑤ 락토코커스 -> 장내 유해균 증식 억제5. 뇌졸중 예방, 치료를 위한 저염식사의 허용식품이 아닌 것은?① 흑설탕② 젤리 ... 100세 시대 2023년도 2학기 기말1. 뇌졸중의 위험인자와 그에 대한 설명 중 틀린 것은?① 고지혈증 -> 고지혈증이 있는 경우 뇌졸중이 일어날 확률이 높다. 고지혈증 ... 으로 인해 혈관이 점차 좁아지며 이로 인해 혈류량이 떨어지고 평소 혈류 공급이 안 되는 취약한 곳에 뇌졸중이 일어날 수가 있기 때문이다.② 당뇨병 -> 당뇨병은 뇌졸중의 중요 위험인자 중

시험자료 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

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조선대 영양과 건강 기말고사 정리본 (A+)

이 얼마나 효율적으로 인체 단백질로 전환되는가)- 잡곡밥 : 부족한 단백질 보충, 질병 예방, 개선2. 보리는 우수한 식이섬유 급원식품- 통보리 100g = 식이섬유 19.3g ... 기간 섭취 시 큰 개선효과, 다이어트 적격3. 뇌 건강을 지키는 아침밥- 아침 곡류 위주의 식사 : 포도당 뇌에 공급 / 오전 정신활동에 유리- 뇌의 연합능력 : 단백질 섭취량 적 ... kcal 에너지 발생 / 탄수화물, 지방 에너지와 달리 연소되어 대부분 열로 발산- 음주자: 알코올 섭취로 인해 알코올 이외의 다른 식품 섭취량 감소 / 필수영양소 부족으로 영양

시험자료 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.28

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세컨드 브레인

했다.첫 번째로 식단을 개선하기로 했다. 가공식품과 설탕의 비중을 줄이고, 식이섬유와 발효식품을 늘리는 방향으로 식습관을 재정비하는 것이다. 이는 곧 ‘정신 건강을 위한 식사’이 ... 독 후 감《세컨드 브레인》에머런A, 마이어스 지음 / 서영조, 김보은 옮김(세종서적, 2024)ㅡ 제2의 뇌, ‘장腸’ ㅡ에머런 마이어의 『세컨드 브레인』은 “당신의 기분은 뇌 ... 가 아니라 장에서 비롯되었을지도 모릅니다.”라는 질문의 시작으로 기존의 의학적 지식에 충격을 주고 있다. UCLA 의대 소화기내과 교수이자 세계적 장-뇌 연결(Gut-Brain

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

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기능성식품학 객관식문제

1. 기능성식품의 개념 중 ‘생리활성기능’을 가장 정확히 설명한 것은?① 에너지 공급 기능② 체내 생리 조절 기능③ 소화 흡수 기능④ 식감 개선 기능2. 건강기능식품의 정의 ... 층④ 핵 속6. 기능성식품에서 “항산화 효과”를 평가할 때 가장 널리 쓰이는 시험법은?① DPPH 라디칼 소거법② ELISA③ HPLC④ PCR7. 피부미용 개선 기능성 성분 ... 으로 잘못 연결된 것은?① 콜라겐 ? 피부 탄력② 히알루론산 ? 보습③ 비오틴 ? 멜라닌 억제④ 세라마이드 ? 수분 유지8. 기억력 개선 기능성 식품 원료로 식약처에서 인정받은 대표

시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.20

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[A+ 추천 독후감] '음식 중독' 독후감 (저자 - 마이클 모스)

게 되었는지에 대해 과학적으 로 탐구합니다. 달콤하고 짜고 기름진 음식이 우리 뇌에서 쾌감 스위치를 켜는 방법과 관 련된 과학적 연구를 소개합니다.? 식품 산업의 역할: 대형 식품 ... 적 관점을 제시합니다.? 식품 산업과 건강: 식품 산업의 변화와 함께 과식과 비만이 급증하는 현상을 논의하며, 이 로 인해 발생하는 건강 문제와 의료비 증가에 대해 다룹니다.? 개선 ... 기업들이 어떻게 중독성을 활용하여 제품을 설계하고 판매하 는지를 다룹니다. 설탕, 소금, 지방을 과다하게 첨가하는 방법과 식품 기업들의 마케팅 전 략에 관해 논의합니다.? 식습관

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.06

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100세 시대를 위한 운동과 영양 기말 족보 2021-2 (정답 및 해설, 교재 위치 기재)

) 장기 및 근육의 기능 저하(2) 혈액 외 -> 혈액 내 케톤체 증가-케톤시스 유발(3) 짜증(4) 뇌 기능 저하(5) 우울증8. 다음 중 식품업체들이 ‘무첨가’ 마케팅에 자주 ... .(2) 식이섬유소는 물에 녹지 않는 불용성과 물에 녹는 수용성으로 나눌 수 있다.(3) 불용성 섬유소는 채소와 전곡식품(현미, 보리)에, 수용성 섬유소는 과일과 해조류, 콩류에 주로 ... 이 잘 되도록 해준다.2. 다음 중 뇌졸중의 증상에 대한 설명 중 아닌 것은? - 8주차 6페이지(1) 뇌졸중이 후두엽에 생겼을 때는 반대쪽 시야의 한 귀퉁이가 어둡고 캄캄해지

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.06

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건강의 뇌과학 독후감

건강의 뇌과학 독후감저자: 제임스 굿윈건강의 뇌과학은 뇌과학 분야의 최신 연구 결과를 바탕으로 뇌 건강을 개선하고 인지 능력을 유지하는 방법을 제시하는 책입니다. 저는 이 책 ... 이 밝혀졌습니다. 즉, 우리는 노력을 통해 나이가 들더라도 뇌 건강을 개선하고 인지 능력을 유지할 수 있다는 것입니다.저는 이 책을 읽고 뇌 건강을 위해 몇 가지 생활 습관을 바꾸 ... . 즉, 장 건강을 유지하는 것이 뇌 건강에도 중요하다는 것입니다. 저는 이 책을 읽고 프로바이오틱스를 섭취하고, 발효 식품을 즐기는 등 장 건강을 위한 노력을 시작했습니다.

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.13

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100세시대를위한운동과영양 2022~2023 기말족보

->혈액 내3. 짜증4. 뇌 기능 저하5. 우울증다음 중 식품업체들이 ‘무첨가’마케팅에 자주 활용하는 식품첨가물과 그 기능에 대한 설명으로 아닌 것은?1. 소브르산-미생물에 의한 변질 ... 는 불용성과 물에 녹는 수용성으로 나눌 수 있다.3. 불용성 섬유소는 채소와 전곡식품(현미, 보리)에, 수용성 섬유소는 과일과 해조류, 콩류에 주로 포함되어 있다.4. 수용성 섬유 ... 의 종류에 대한 설명으로 틀린 것은?1. 불용성 섬유소는 대장운동을 촉진시켜 배변이 잘 되도록 해준다.2. 불용성 섬유소는 과일과 해조류, 콩류에, 수용성 섬유소는 채소와 전곡식품

시험자료 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.03.05 | 수정일 2024.10.10

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생리적 욕구 중 배고품의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.

. 호르몬과 식욕 조절2. 뇌의 역할과 식욕 조절3. 사회적 및 문화적 요인4. 식품 가용성과 선택5. 필자의 식습관 조정Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론배고픔은 인간의 기본적인 생리 ... 으로 보입니다.결국 식품 접근성은 개인의 식이습관과 식생활 조절 능력에 있어 핵심적인 변수라고 할 수 있으며, 건강증진을 위해선 이런 식품 가용성 개선이 반드시 수반되어야 할 것입니다.5. 필자의 식습관 조정 ... 음식의 양 및 종류 선택에 있어 중요한 역할을 합니다. 반면 외적 조절은 사회문화적 요인, 식품의 가용성과 같은 외부 환경적 요소의 영향을 받습니다.건강하게 식이를 조절하는 것

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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건강의 묘약 '양파' 리포트

처럼 장기적인 대처가 필요한 질병의 예바오가 개선에 최적의 식품이라 할 수 있다.암의 원인이 되는 음식과 예방이 되는 음식음식물은 암 발병과 관련된 최대의 원인으로 식습관에 의해 ... 성 식품을 많이 먹고 있다. 이러한 서구형 식생활은 고지혈증, 고혈압이나 동맥경화를 불러온다. 최근 뇌혈관 질환에 의한 사망률이 늘어가는 것도 이러한 원인이라 할 수 있다. 양파 ... ) 그 이외 양파의 효과위에 언급된 효능 외에도 양파는 노화방지, 간 강화, 안질환, 피부병, 불면해소, 피로회복, 변비개선 등의 효과가 있다고 한다. 무엇보다고 일상 식품이기 때문에 부작용이 없다는 것이 가장 큰 장점이라 할 수 있다.

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.12

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힐링 리포트, 채소 과일식의 반란

건강 기능 식품을 광고하고 패널들도 건강 기능 식품을 판다. 중독될 것 같다고 비난하면서 나중에는 나도 하나씩 사고 있다. 게다가 주위에서 몸에 좋다면서 덥석 주기도 한다. 인구 ... 고령화와 현대의 의료 발달로 까발리면 없던 병도 하나씩 있고야 마는 현대인은 급, 만성 질환자들이다. 그래서 모두 건강 기능 식품, 영양제 안 먹으면 바보가 되는 듯해서 열심히 ... 을 상품화한 건강식품과 영양제 제조 회사 대표다. 26년 동안 밥은 굶어도 건강식품과 영양제는 매일 수십 알 먹었다. 가공식품, 인스턴트 음식을 맘껏 먹었던 것도 건강식품을 믿

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.27

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자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고, 그 방안에 따른 사례를 구체적으로 제시하시오..

과 비타민 E를 함유하고 있어 뇌 건강을 촉진하고 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다. 이러한 식품을 섭취하면서 식습관을 개선함으로써 영양소를 공급받고 뇌 기능을 향상시킬 수 있다. ... 시키기 위한 다양한 방안들이 제시되고 있다. 첫 번째 방안으로는 규칙적인 생활 습관의 형성과 기억력 향상 효과가 있다. 규칙적인 생활 습관을 유지하면 뇌 기능이 개선되어 기억력이 향상 ... 으로는 기억력 향상을 위한 영양소 섭취와 식습관의 개선이 있다. 뇌 기능에 영향을 미치는 영양소를 충분히 섭취하고 건강한 식습관을 유지하면 기억력이 향상된다.이에 자신의 경험

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.17

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<당뇨병 및 뇌졸중> 간호진단 및 케이스 스터디(경험&사례포함)

많은 힘을 실을 수 있었다. 재활 치료의 중요성을 인식하고, 생활 습관을 개선하기 위해 노력하고 있다. 마-1. 관련 경험 및 사례 간호사로서 뇌졸중 환자들의 회복을 돕는 과정 ... . 간호진단, 비효율적 건강관리 관련 지식 부족 다. 목표 라. 중재 계획 02 뇌졸중(Stroke) 간호진단 및 중재 가. 뇌졸중 관리 필요성, 사례 나. 간호진단, 비효율적 ... 에서 탄수화물 섭취를 조절하고, 규칙적인 식사를 통해 혈당 변동을 최소화할 수 있도록 돕는다. 2) 식이요법 교육 · 이 씨가 좋아하는 음식을 기반으로 건강한 대체 식품을 제시하며, 혈당

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.04

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대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

하다. 통곡물은 소화기 건강을 개선하고, 혈당 수치를 안정시키며, 뇌에 필요한 영양소를 공급하는 데 도움이 된다. 마인드 식단에서는 하루에 3회 이상의 통곡물 섭취를 권장한다. 생선 ... 저하를 초래할 수 있다. 마인드 식단에서는 이러한 식품의 섭취를 최소화하고, 더 건강한 대안을 선택하도록 권장한다. 마인드 식단은 뇌 건강을 촉진하고 인지 기능을 유지하는 데 효과 ... 에서 대시 식단이 혈압을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 효과적이라는 사실이 입증되었다. 마인드 식단은 지중해식 식단과 대시 식단의 장점을 결합하여 알츠하이머병과 같은 뇌

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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[제2의 뇌 장 혁명] 건강독후감

[ 제2의 뇌 장 혁명 독후감 ]- 간략한 소개 글제2의 뇌 장 혁명 책 소개제2의 뇌 장 혁명 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 제2의 뇌 장 혁명 책 소개- 제2 ... 의 뇌 장 혁명 저자 소개- 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 제2의 뇌 장 혁명 책 소개 ]제2 ... 의 뇌 장 혁명은 장을 건강하게 관리할 수 있는 노하우를 담고 있는 책입니다. 장이 중요한 이유, 장 질환의 종류, 장내세균의 비밀, 장을 건강하게 만드는 생활습관 등 깨끗한 장

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.17 | 수정일 2024.03.20

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