현대인과스트레스 북리뷰

소개

현대인과스트레스를 읽고 본문 요약중심아닌 느낀점 위주로
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본문내용

이 책의 제목인 ‘현대인과 스트레스’를 보고 나는 이 책에는 현대인이 겪고 있는 스트레스에 관한 내용을 썼을 것이라는 생각을 했다. 그래서 어떤 내용으로 구성되어 있을까? 하는 생각도 들었다.

얼핏 보았을 때는 이 책의 내용은 현대인이 겪는 스트레스 즉, 정신적으로 겪는 고통에 관한 내용이라 생각되었지만, 단순히 현대인의 스트레스에 관한 내용은 아니었다. 이 책은 3장으로 나누어 일상적인 얘기를 구체적인 사례로 들어서 자녀교육, 가정생활, 사회생활을 어떻게 해야 하는지 간단히 이야기하고 건강한 정신을 가지려면 어떻게 해야 하며, 또 일본인과 한국인에 대해서 비교하여 일본인의 특성 등을 들어 비판하고 우리가 일본에게 어떻게 대해야 하는지에 대한 태도도 말하고 있다. 그리고 일본인의 특성과 함께 한국인의 특성에 대해서도 비판과 함께 개선되어야 할 행동을 말하고 있으며, 미국인의 특성에 대해서도 언급하고 있다. 이렇게 우리가 살아가면서 겪는 여러 가지 일들을 정신 건강적인 측면에서 다루어 쉽게 이해할 수 있었다.

이 책의 내용을 볼 때 인상적인 문장들이 많았으며 또 공감이 가는 내용과 함께 나랑 밀접히 관련된 내용도 있었다. 인상 깊었던 문장들을 토대로 내가 느꼈던 바를 나의 과거, 현재에 비추어 적어보도록 하겠다.
이 책을 읽으면서 인상 깊었던 문장들을 간추려 보았다.

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