유도의 기술과 원리

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2008.12.13
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2008.05
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소개글

유도기술을 소개하고 그러한 유도의 기술이 어떤 원리에 의해 만들어지는 지에 대한 설명과 유도수업을 들어면서의 느낀 점등을 서술한 레포트 입니다.

목차

1. 유도의 원리

2. 유도의 기술

3. 한 학기동안 느낀 점

본문내용

1. 유도의 원리
유도의 원리는 우선 자연체의 이론을 들 수 있다. 자연체는 언뜻 보기엔 그냥 가만히 서 있는 자세라고도 볼 수 있지만 실제로는 공격과 방어 일체의 변화와 작용을 안에 담은 자세이다. 결국 쉬어자세라고도 볼 수 있지만 모든 공격 동작과 방어 동작을 할 수 있는 가능성을 내포한 자세로서 유도의 기본자세이다.
또한 유도는 유능제강의 원리를 최고의 방어 원리로 삼는다. 유능제강은 부드러움은 능히 강함을 누른다는 뜻으로 말 그대로 부드러움이 강함을 뛰어넘는 다는 것이다. 이 부드러움의 원리는 상대가 강함으로 공격해올 때 공격에 힘으로 저항하기보다 그 힘에 순응하면서 그 공격력을 무력하게 하는 것이다. 이러한 부드러움은 힘을 아예 쓰지 않는 것이 아니라 상대의 힘의 정도와 방향을 순간적으로 파악하여 이것에 순응하면서 스스로의 몸놀림으로 대처하면서 중심을 잡거나 역으로 공격의 기회를 잡는 것이다. 쉽게 말해서 밀면 밀고 잡아당기면 끌려간다는 원리이다.

참고 자료

없음

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