두통과 스트레스, 치료방법

소개

A받은 자료이며, 다양한 자료에 제 생각을 더해 쓴 글이므로 내용에 대해 만족하실 것입니다.

목차

Ⅰ. 序 說
Ⅱ. 本 論
1. 두통과 심리학적 변인의 연관성
2. 스트레스와 두통의 연관성
3. (스트레스와 두통 사이 또 하나의 변인) 개인적 특성
4. 통증에 대한 심리적 치료의 효과

본문내용

Ⅱ. 本 論
1. 두통과 심리학적 변인의 연관성
보건사회연구원의 조사에 따르면 두통의 평생 유병률은 90% 정도로 매우 높으며, 높은 유병률로 인해 현대 사회에서 고비용의 치료비가 소모되는 만성적 질병 중 하나라고 한다 외국의 연구에서도 성인 인구의 약 40%가 일상적으로 두통을 경험한다고 한다.(Ziegler, Hassanein & Couch, 1977).
그런데, 전체 두통의 90%가 뚜렷한 기질적 원인이 없는 일차성 두통이로서, 두통의 원인은 주로 신경생리학적인 견해로 설명되고 있지만 두통이 마음이나 정서 상태에서 유발될 수 있다는 것은 이미 널리 알려진 사실이다. 물론 이것이 간질, 뇌의 생리적 문제 등에서 비롯되기도 하나, 정신과적 장애와 같이 동반되는 경우가 많다는 것이다. 즉, 두통의 발병 기전은 근육의 수축과 심리적 요인의 상호작용으로 설명할 수 있겠다.
심리적 원인이 근육 수축 등의 생리적 변화를 통해 두통을 일으키거나 악화시킬 수 있다는 사실이 여러 연구를 통해 밝혀졌고, 국제 두통 협회에서는 정신적 스트레스, 우울, 불안 등을 두통의 유발요소로 명시하고 있다. 국내에서도 두통 때문에 병원을 방문했지만 신경학적인 진찰이나 검사에서 이상소견이 없는 환자가 신경과 외래환자의 10~20%를 차지한다고 한다. (이상복, 1996).
이의 연장선상에서 두통과 심리사회적 스트레스와의 관련성도 제기되고 있다. Martin과 Soon(1993)의 연구에서 만성 두통 환자들이 두통이 없는 사람들보다 지각된 스트레스나 전반적인 스트레스에서 훨씬 더 높은 점수를 보였으며, Drummond(1985)의 연구에서는 스트레스가 두통의 촉진제로 보고되기도 하였다. 또한 만성 두통 환자들은 불안장애나 우울증, 그리고 정신적 스트레스를 동반하는 것으로 보고있다.

참고자료

· Linda Brannon & Jess Feist(2002). 『 건강심리학 』. Thomson
· 앨버트 엘리스ㆍ잭 고돈ㆍ미첼 나난ㆍ스테픈 발머 공저 『 스트레스 상담;인지ㆍ정서ㆍ행동 적 접근』, 민지사
· 김순실(2002), 「여자대학원생의 스트레스 수준과 반응양상에 관한 연구」, 이화여자대학교 석사학위논문.
· 김윤리 외(2002), 정상인에서 측정한 바이오피드백의 정신생리학적 특성.「수면ㆍ정신 생리」.9(1), 61-67.
· 김지수 외(1997), 국내 긴장형 두통의 역학 및 임상특성 연구, 「대한신경정신과학회지」,15(3), 615-623.
· 백기청(1991), 스트레스와 생활사건, 정신건강 연구, 10, 10-36
· 점겸구(1992), 신체 병리에 대한 심리치료적 접근; 심리치료연구, 2, 28-35
· 노재규 외(1997), 국내 편두통의 역학 및 임상 특성 연구, 「대한신경과학회지」,15,1-18.
· 박은영(1999), 두통집단의 완벽주의 성향, 스트레스 강도, 대처방식 특성:남녀 고등학생을 중심으로, 고려대학교 석사학위논문.
· 손애리ㆍ장경자(1995), 만성 두통 집단의 심리적 특성 분석.
· 조현섭(1988), 긴장성 두통에 미치는 내외 통제감, 장기효율성 및 우울수준에 미치는 바이 오피드백의 효과, 전북대학교 석사학위논문.
· 이지영ㆍ손정락, EMG바이오피드백 훈련과 인지치료가 긴장성 두통환자의 두통감소, 자기 효율성 및 건강내외 통제감에 미치는 영향, 한국임상심리학회지, 12, 94-107.
· 한인순ㆍ손정락, 긴장성 두통에 미치는 EMG biofeedback과 이완훈련의 상대적 효과, 한국 심리학회지,6, 10-20.
· 최현림(2004), 두통과 스트레스, 대한스트레스학회지, 12, 29-34.
· 박주언, 유범희(2004), 편두통:정신과적 문제와 바이오피드백 치료.「두통」,5(1),10-22.
· 이태규 외(2000), 한국 성인에서의 편두통 유병률 조사 연구,「두통」,1,57-66.
· 오명옥(2002), 「만성두통환자의 스트레스 지각, 대처방식, 우울간의 관계 연구」, 고려대학 교 석사학위 논문.
· 장명선(2004), 「바이오피드백 훈련이 만성 두통 환자의 스트레스 반응에 미치는 효과」, 서울대학교 석사학위 논문.
· 최소영(2003), 「진단유형과 유병기간별 두통환자의 심리 사회적 특성」, 계명대학교 석 사학위논문.
· 김경의(1994), 「두통환자들의 MMPI 반응특성」, 충남대학교 대학원 석사학위논문.
· 손애리(1994), 「만성 두통 집단의 심리적 특성 분석」, 연세대학교 석사학위논문.
· 유성은(1997), 「완벽주의적 성향, 사회적 지지, 스트레스에 대한 대처방식이 중년 여성의 우울에 미치는 영향」, 고려대학교 석사학위논문.
· 이별인(1992), 두통, 대한통증학회지:5, 2, 188-198.
· Arena, J, G., Hobbs, S.H.(1995), Reliability of psychophysiological responding as a function of trait anxiety, 「Biofeedback and self regulation」,20(1),19-37.
· Bussone, G., Grazzi, L., D`Amico, D., Leone, M., Andrasik, F.(1998) Biofeedback-assisted relaxation training for young adolescents with tension-type headache: a controlled study, 「Cephalalgia」,18(7),463-467.
· Adler, C, S., & Adler, S. M.(1987), Clinical and Psychodynamic aspects of tension headache. In Williams & Wilikins(Eds.), Psychiatric Aspects of Headache, 111-130.
· Bilings, A. G., & Moos, R. H.(1982). The role of coping responses and social resources in attenuating the stress of life events. Journal of Behavioral Medicine, 4, 157-189.
· Blanchard, E. B., & Andrasik, F.(1984). Psychological assesment and treatment of headache: Recent development and emerging issues. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 50, 859-879.
· Donald, G, F., Randy, R., Allison J. O.(1993), Headache on College Students: A Comparison of Four populations. Headach, 33, 182-190.
· Kowal, A.,(1990), Pstchological Characteristics of Children who siffer from Headache: A Research Note, Journal of child Psychology and Psychiatry, 11, 4, 637-649.
· Lzarus, R, S., & Folkman, S.(1984), Stress, Appraisal and Coping. New York: Springer Publishing Company.
· Van den Bree, M. B. M., Passchier, J, & Emmen, H. H. (1990). Influence of Quality of life and stress coping behavior on Headaches in Adolescent Male students: an Explorative Study. Headache, 30, 165-168.