[운돈상해]축구와 스키의 운동상해

소개

축구와 스키의 운동상해 원인,종류 예방, 대처법.

목차

스키의 운동 상해
1.스키상해의 발생 빈도
2. 스키 상해의 형태와 부위
3.스키 상해의 발생 기전
4.스키 상해의 발생 원인과 예방 대책

축구의 운동 상해
1.축구 선수의 운동상해 유형과 원인
2.축구 선수의 운동 상해 종류
3.운동 상해시 처치방법

본문내용

3.스키 상해의 발생 기전

1)전도와 충돌

스키 상해의 발생기전에는 중요한 2개의 형태가 있다. 즉 , 전도와 충돌이다. 충돌에 대해서는 여러 가지 원인에 의해 일어나고 신체의 모든 부위에 상해를 초래한다. 한편 전도에 의해서는 하제의 상해가 많이 일어난다.

2)전도에 의한 하지 상해

전도에 의한 상해의 발생에는 스키를 신고 있는 것에서부터 2가지 요인이 있다. 즉 스키가 하지를 부동의 상태로 고정해 버리는 것과 스키가 지례 작용을 하여 전도함에 따라 하체에 가해지는 외부의 힘이 증강하는 것이다. 이 고정과 증강이라는 요인이, 동시에 관여하여 상해가 발생한다. 또 하체로의 외부 힘이 걸리는 방향에는 외선, 외전 및 내선과 굴곡이 있다.

가. 외선, 외전 및 내선
외선, 외전의 염전모멘트의 결과에 의해 일어나는 상해는 외과 골절, 경골, 무릎 및 발관절의 여러 가지 염좌 등이 있다. 예를 들어 활강 중에 오른쪽 스키의 내측 선단이 눈에 묻혀서 고정되었기 때문에 왼쪽 발에 하중이 걸려 스키어는 사면을 미끌어져나간다. 이어서 오른쪽 스키의 선단은 바깥쪽으로 회전하고 하체는 외선, 외전하여 발관절은 저굴한다. 그리고 스키의 지레 작용에 의해 외력이 증강하여 상해가 발생한다. 내선의 염전 모멘트의 결과에 따라 발생하는 상해는, 일반적인 바관절의 염좌, 내과골절이나 비골골절등이다.

3)절차상의 발생 기전

두부 안면에 많이 발생하는 절촤상은 사고시의 충격으로 세프티 바인딩이 이탈되어 벗겨진 한쪽 스키가 자유 활강하고 흐름방지 밴드의 범위를 넘었을 때에 선회하거나 튀거나 하여 머리가 안면에 날라와서 자신의 스키의 에지로 상처를 입는 것이다. 따라서 스키 스톱퍼를 붙인 스키를 이용하여 스키가 이탈되었을때에는 스키를 자기 몸으로부터 멀리 떼어낸 상태로 두는 것이 안전하다.

4.스키 상해의 발생 원인과 예방 대책

스키 상해의 발생 원인과 예방 대책에 관해서는 스키어, 용구, 복장, 환경 등의 요인으로 나누어 생각 할 수 있다.

참고자료

· 없음