[간호학과] 당뇨병

소개

당뇨의 식이,운동,약물요법 중심으로 씌여졌습니다.

목차

1. 정의와 빈도
2. 분류
3. 증상
4. 판정기준
5. 치료
1) 식이요법
2) 운동요법
3) 약물요법

본문내용

1) 식이요법
적절한 식사요법은 단순히 어떤 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아니라 정상적인 활동을 하면서 적당한 체중을 유지할 수 있도록 자기에게 가장 알맞는 열량을 각 영양소 별로 골고루 섭취하는 것이다.
① 1일 섭취 열량 결정
당뇨병 환자는 대부분 비만하기 때문에 칼로리 제한이 매우 중요하고 또 매우 큰 효과를 얻을 수 있다. 체중감소는 우리 몸에서 만들어지는 혈당생성을 감소시키고 인슐린의 작용이 비만시보다 활발하게 되어 식사만으로도 혈당을 조절할 수 있을 정도이다. 하루에 필요한 총 칼로리량은 당뇨병 환자의 성별, 연령, 체중, 신장, 작업량, 직업 등에 따라 결정된다.
◦ 1일 총 열량 = 표준체중 × 활동별 열량
◦ 표준체중 = (키-100) × 0.9
◦ 활동별 열량
- 중환자, 입원환자, 비만자 : 체중 1㎏당 25칼로리
- 보통 또는 가벼운 활동자(앉아서 하는 일) : 체중 1㎏당 30칼로리
- 마른체격, 중등 활동 하는자(보통 속도로 걷기 설거지): 체중 1㎏당 35-40칼로리
- 중노동, 농사일, 운동가 : 체중 1㎏당 40-50칼로리
② 칼로리 계산법
탄수화물은 1g 에 4cal가 나오며, 단백질은 1g 에 4cal, 지방분은 1g 에 9cal를 낸다. 한국인 당뇨병 환자를 위한 식품교환지침에 따르면 3대 영양소의 배분은 탄수화물 55-60%, 지방 20-25%, 단백질 15-20%로 하며 개인의 식습관에 따라 조정하도록 권고하고 있다.
만일 어떤 분이 하루 1800칼로리를 섭취해야 한다면 탄수화물 900칼로리, 단백질 360칼로리, 지방 540칼로리를 섭취하면 된다.
우선 탄수화물부터 보면, 900칼로리를 4g 으로 나누면 225g 의 탄수화물을 하루에 섭취해야 함을 알 수 있다. 이것을 다시 3으로 나누면 1식에 75g 의 탄수화물이 필요하다.

참고자료

· 당뇨병, 이태희, 광주 전남대학교 출판부, 1996
· 당뇨병의 치료, 최영길 외 5명, 1992
· 당뇨병 완치 대백과, 황종찬, 태을출판사, 1999
· 성인간호학 하4, 서문자외, 수문사, 2004
· http://www.healthpeople.co.kr
· www.diabetes.or.kr
· http://www.paikdm.com/diabet.htm
· http://www.idea21.org/korean/diabetes/drug.asp