Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술

소개

주제: Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해보세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. Ellis의 합리적 정서행동치료
2. Beck의 인지행동치료

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

심리학은 인간의 행동과 정신을 과학적으로 연구를 하는 학문이다. 그리고 심리학자들이 행동과 정신의 무엇을 어떻게 연구하며 적용하는가에 따라서 심리학은 다양한 심리학 영역인 학습심리학, 산업심리학, 생물심리학, 인지심리학, 발달심리학, 상담심리학, 사회심리학, 임상심리학 등으로 세분된다. 상담심리학은 인간행동의 연구를 통하여 밝혀진 심리학의 지식을 사람들에게 적용을 한다는 부분에서 실험심리학이나 이론심리학이기보다는 응용심리학이다. 마찬가지로 오랫동안 학문의 정체성에서 많은 중복되는 활동 때문에 상담심리학과 마찰을 빚어온 임상심리학 또한 응용심리학이라고 할 수 있다. 실천적인 학문으로서의 상담심리학은 또한 심리학적인 지식을 적용하는 것에 있어서 필요한 독특한 학문적인 지식을 축적하여 왔다. 상담심리학에서 강조하는 상담자의 모델은 실천가-과학자 모델이다. 다시 말하자면 상담자는 과학자로서 상담에 관련한 연구를 위하여 노력할 뿐만 아닌 실제의 상담을 통하여 내담자를 조력하는 실천가임을 강조한다. 훈련 중에 있는 상담자는 전문직으로서의 상담을 이해하기 위하여 상담자가 수행하는 역할이 무엇인가에 대해 알아야 한다. 더불어 상담자가 효과적으로 전문적인 역할을 수행하기 위하여 갖춰야 할 인간적 자질과 전문적 자질에 대한 이해가 필요하다. 본론에서는 상담심리학 중 인지적 관점에서의 엘리스(Ellis)의 합리적 정서행동치료와 벡(Beck)의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 서술해보고자 한다.

Ⅱ. 본론

1. Ellis의 합리적 정서행동치료
우리는 흔히 ‘인간은 이성적인 동물이다’라고 말한다. 이같은 표현은 우리의 사고의 중요성을 강조한 말이라고 할 수 있다. ‘생각을 바꾸면 세상이 달라진다’라는 표현도 우리가 세상을 어떻게 지각하는지의 관점을 강조한 말이다. 많은 사람들은 흔히들 본인에게 일어난 작고 큰 사건이 직접적으로 본인의 행동이나 감정에 영향을 미치고 있는 것으로 여긴다.

참고자료

· 노안영, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사, 2005
· 정인석, 상담심리학의 기초, 대왕사, 2006