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목차

1. 기면증 정의
2. 기면증 증상
3. 기면증 원인
4. 기면증 치료

본문내용

인간의 수면은 비렘(NREM)수면과 렘(REM)수면으로 나뉩니다.
그리고 정상 성인의 밤 수면은 비 렘수면 으로 시작하여 비렘과 렘 수면을 90분 주기로 4-6회를 반복합니다.
여기서 REM수면이란 급속 안구 운동이 일어나는 깊은 수면으로 전체 수면 시간의 20-25%를 차지하고 이 시기에 꾼 꿈은 기억에 잘 남는데요.

기면증 narcolepsy
낮 시간에 과도하게 졸립고 REM수면이 비정상적으로 발현하는 것,
즉 잠이 들 때나 (입면) 깰 때 (각성),
환각, 수면마비, 수면 발작 등의 증상을 보이는 신경정신과 질환.

그렇다면 기면증이란 무엇일까요? 기면증이란 이란 낮 시간에 과도하게 졸립고 rem 수면이 비정상적으로 발현하는 것으로
즉 잠이 들 때나 깰 때 환각, 수면 마비, 수면 발작 등의 증상을 보이는 신경과 질환입니다.

기면증 환자의 수면 패턴 비교(자료: 수면학회지 '수면 분절 실험')
다음 그림은 정상인과 기면증 환자의 수면 패턴을 비교한 그림인데요.
초록 색일 수록 깊은 잠에 빠진 것을 나타내고 밝은 색일 수록 얕은 잠에 드는 것을 나타냅니다.
보시다시피 정상인은 밤에 잠을 자는 시간에만 렘수면에 빠지나 기면증 환자는 밤 시간엔 오히려 종종 각성상태가 나타나며 낮에는 수시로 깊은 잠에 빠지는 것을 알 수 있습니다.

참고자료

· [2000명 중 1명 기면증의 실체_이제 그만 깨고 싶다] 과학동아/ Vol. 336 No.-[2013], pp.76-79 동아사이언스
· [기면증: 임상 양상 진단 그리고 치료] 수면. 정신 생리 = Sleep medicine and psychophysiology/v.17 no.2. 2010년, pp.63-68 대한 수면 의학회]
· 갑자기 쏟아지는 졸음... 만성피로가 아니라 기면증? 세계일보 2014-03-09 / 21: 18: 10 [몸을 망가뜨리는 치명적 실수]
· 잠만 자려는 기면증! 스트레스가 원인/ 연합뉴스 2009-10-29/ 14:14
· [똑똑한 뇌 사용설명서] 저자: 샌드라 아모트, 샘 왕/ 역자: 박혜원/ 출판사: 살림Biz/ 2009.03.17
· [잠이 인생을 바꾼다.] 저자: 한진규/ 출판사: 팝콘북스/ 2006.05.25
· [춤추는 뇌] 저자: 김종성/ 출판사: 사이언스북스/ 2005.03.11
· [기면증, 졸음에 대한 모든 것.] 저자: 신홍범/ 출판사: 이담북스/ 2014.03.05
· [탈력발작을 동반하는 기면증 환자의 국소 뇌혈류에 관한 연구] , 2005년, 주은연, p.15-19