행동주의이론의 사회복지실천 적용기법

목차

I. 고전적 조건형성에 근거한 기법
1. 자기주장훈련
2. 이완훈련
3. 체계적 둔감법
4. 내파법
5. 홍수법
6. 정서심상법
7. 자극포만법
8. 혐오법

II. 조작적 조건형성에 기초한 기법
1. 강화법
2. 행동조성법
3. 토큰강화법

III. 기타 기법
1. 모델링
2. 역할 연기
3. 행동연습
4. 자기 지시
5. 행동계약
6. 자기 지도

* 참고문헌

본문내용

고전적 조건형성의 원리를 이용한 상호제지이론을 발전시킨 Wolpe(1969)는 클라이언트의 불안을 제거하는 데에 두고 여러 가지 정보를 종합하여 클라이언트가 불안을 느끼고 부적절한 방식으로 반응하는 조건의 위계를 결정한다. 불안위계에 따라 가장 불안이 낮은 사람부터 접촉하여 최종적으로 불안이 가장 높은 사람으로 접촉해 나아가게 함으로써 불안을 제거하는 방식의 기법은 자기주장훈련, 이완훈련, 체계적 둔감법, 내파법, 홍수법, 정서심상법, 자극포만법, 혐오법 등이 있다.
1. 자기주장훈련
자기주장훈련은 대인관계에서 불안을 느끼는 사람에게 자기주장 행동을 하게 함으로써 상호제지를 일으키도록 하여 불안을 줄이는 방법으로 초기에 불안제거에 초점을 두었으나 나중에는 권리에 중점을 두었다.
자기주장 행동이란상대방의 권리를 침해하거나 불쾌하지 않고 자신의 권리, 욕구, 의견, 생각, 느낌 등 자신이 나타내고자 하는 바를 있는 그대로 솔직하게 나타내는 행동을 말한다. 이 훈련은 단순히 클라이언트에게 타인과 상호작용하는 동안 느끼고 있는 감정을 표출해 보도록 하는 것으로 클라이언트에게 그 감정을 표현하지 못할 이유가 없고 표현할 때 불안을 느낄 아무런 근거가 없다고 말해준다.
먼저 클라이언트에게 자신의 감정을 얘기해 보라고 하여 파악한 다음에 클라이언트가 원하는 주장을 발전시키기 위하여 강화, 소거, 조형 등의 조작적 원리를 사용하고 이것이 성공하면 클라이언트에게 상담상황 밖에서도 같은 종류의 반응을 해보도록 한다. 클라이언트가 생활 속에서 자기주장적 행동을 하였을 때 타인으로부터 긍정적 반응을 얻게 되면 이 상황이 클라이언트를 기분 좋게 만들고 이것이 자기 강화를 하여 자기주장 행동을 자주 하게 하는 것으로 보는 것이다.
2. 이완훈련
이완훈련은 여러 종류의 불안, 특히 무생물에 대한 불안을 제거하는 데 가장 적합한 방법이다. 이완훈련으로는 클라이언트에게 근육을 이완시키는 방법과 긴장과 스트레스를 심리적으로 경감시키는 정신적 심상에 집중시키는 두 가지 방법이 있다. 이 외에 호흡하기와 상상하기, 이완 반응, 명상, 근육 이완 등 여러 가지 방법을 사용한다.

참고자료

· 인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
· 발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
· 조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
· 인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
· 사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
· 성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
· 인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016