여성간호학 산전교육레포트, 산전운동

목차

Ⅰ. 이 주제를 선택한 목적
Ⅱ. 필요성
Ⅲ. 교육방법

본문내용

Ⅰ. 이 주제를 선택한 목적
임신 중 운동은 임부의 비만을 예방할 뿐만 아니라 임신성고혈압 발병예방, 당뇨 발병률 감소, 불안감소 및 자신감 증진, 통증감소, 원활한 혈액순환을 도와준다. 또한 태아의 당뇨예방과 성장촉진, 뇌세포활성화를 도와준다. 따라서 산전운동을 교육함으로써 임부와 태아 모두의 건강을 증진 및 유지 시켜주며 스트레스를 줄여주어 출산까지 안정적으로 지낼 수 있게 한다. 그러므로 교육을 통해 운동이 임부에게 미치는 장점 및 유익성을 인지하여 필요성을 환기시키고, 임신 중 올바른 자세와 방법을 숙지하고 실행하고자 이 주제를 선택하였다.

Ⅱ. 필요성
현대 사회의 만병의 근원은 비만이다. 요즘 서구화된 식습관으로 인하여 비만한 임부가 늘어나고 있는데, 2014년 19.7%, 2015년 20.9%에 이어 올해 전체 임부의 22%가 임신 전 과체중으로 지속적으로 증가하는 추세이다. 이에 최근 연구에서는 비만은 제왕절개, 임신성고혈압 등 산모에게 뿐만 아니라 태어나는 아이에게도 주의력결핍과잉행동장애(ADHD), 자폐스펙트럼장애(ASD)의 신경발달장애 등의 치명적인 영향을 끼친다고 밝혀졌으며 건강한 출산을 위해서는 임신 중의 운동과 마사지가 중요하다는 점을 강조하고 있다. 또한 비만한 임부가 아니더라도 산전운동은 태아의 피하지방이 감소하고 아기의 당뇨확률은 3배나 감소하며 원활한 혈액순환으로 인해 산소공급이 충분해 심장박동이 낮추어지고 태아의 성장을 촉진하게 된다. 산전운동을 실시한 태아를 추적한 결과 생후 5세 때 주변 환경인지상태가 우월하고 학업준비도가 높다는 보고와 산전마사지를 실시한 태아가 창의력이 뛰어나다는 연구 등을 통해서도 그 중요성이 인정되고 필요로 하고 있다. 따라서 임부와 아이 모두 건강해질 수 있도록 산전의 운동을 교육하고자 한다.

Ⅲ. 교육방법
주제 산전운동
목표
1. 산전운동의 장점을 알고 3가지 이상 말할 수 있다.
2. 산전운동을 올바르게 수행할 수 있다.
3. 산전운동의 유의사항을 3가지 이상 말할 수 있다.
매체 ppt, 유인물, 동영상 등

참고자료

· 없음