우울증에 잘 걸리는 성격

목차

1) 내용
(1) 책임감이 강한 사람 또는 완벽주의자
(2) 부지런한 사람
(3) 내적 발산이 적은 사람

2) 기타 : 예민한 사람

본문내용

1) 내용
꼭 어떤 도그마 타입이 있는 것은 아니지만 다음과 같은 성격의 사람이 우울증에 잘 걸린다.

(1) 책임감이 강한 사람 또는 완벽주의자
세상에 완벽한 일이란 있을 수 없고, 모든 일에 일에서 까지 다 책임을 질수는 없는데도 너무 책임감이 강하게 행동하고 접근하면. 자신의 함정에 자신이 빠지듯이 우울증이 잘 걸린다.

지나치게 완벽을 추구하거나 공격적이고 경쟁적인 사람들, 책임감이 너무 지나친 사람들도 좌절과 실패감을 자주 맛보면서 우울감에 빠져들기 쉽다. 김의중 을지의대 신경정신과 교수는 “우울감 중에는 만족의 좌절과 실패에 따라오는 것이 많다”며 “현실적으로 완벽이란 없는데 완벽주의자들은 완벽을 추구하다 좌절을 많이 느껴 우울증에 걸리기도 한다”고 설명했다.

참고자료

· 양선아 기자, 우울한 당신, 완벽주의거나 꿍하거나, 한겨레, 2010.04.06.