[골다공증, 골조송증] 골다공증(osteoporosis) 개념, 골조송증의 원인, 골다공증 진단, 골다공증 검사, 골다공증 치료, 골다공증 식이요법

목차

1. 정의
2. 원인
3. 증상
4. 진단
5. 검사
6. 치료
7. 경과․합병증
8. 예방방법
9. 생활 가이드
10. 식이요법
11. 몸에 좋은 음식
12. 기사

본문내용

1. 정의
골다공증은 뼈의 화학적 조성에는 이상이 없고, 뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 높은 상태를 말한다. 노인이나 폐경 후의 여성에게 많이 나타난다.

2. 원인
- 낮은 골밀도의 원인 : 유전적 요인, 조기 폐경, 약제(스테로이드), 동반 질환, 흡연, 알코올, 류마티스관절염
- 골절의 원인 : 낮은 골밀도, 저체중, 과거 골절력, 부모 혹은 형제의 골절력, 흡연, 알코올, 류마티스관절염

3. 증상
대부분 증상이 없지만 골절이 생기면 통증이 생기고, 골절이 발생한 부위에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있다. 모든 부위에서 골절이 일어날 수 있지만, 특히 손목뼈, 척추ㅜ, 고관절(대퇴골)에서 골절이 자주 발생한다.
4. 진단
골밀도 검사를 통해 진단한다. 골밀도의 정도는 같은 인종, 같은 성별의 젊은 사람의 평균 골밀도에서 위, 아래 표준편차를 나타내는 T값으로 표시하며, T값이 2.5미만일 경우 골다공증으로 진단한다.

5. 검사
골밀도 검사 방법으로는 이중에너지 X선 흡수계측법(dual energy X-ray absorptiometry; DXA), 초음파, 정량 전산화단층촬영술(quantitative CT) 등이 있다. 이중 DXA가 대부분의 병원에서 이용되는 표준화된 방법이다.
초음파의 경우 기계의 이도잉 쉽기 때문에 보통 선별검사에서 많이 쓰이지만, 종종 DXA법에 의한 결과와 상이하게 나타날 수 있다. 정량 전산화단층촬영술의 경우 요추(lumbar spine), 팔뚝(forearm)이나 정강이뼈(tibia)를 측정하는데, 3차원적으로 재구성하여 실제 밀도를 알 수 있다는 장점이 있지만 방사선 노출랴잉 많다.

6. 치료
골절이 있는 경우 골절이 발생한 각 부위에 적절한 치료를 받는다. 골절이 없이 골다공증만 있는 경우 생활 습관 개선과 더불어 약물 치료를 하며, 골절의 위험요소를 없애는 것이 중요하다. 운동은 뼈를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 평형감각 유지 등에 좋은 영향을 미쳐 넘어질 가능성이 줄어들게 되어 골절의 예방에 도움이 되므로 1주일에 세 번은 규칙적으로 운동을 하는 것이 좋다.

참고자료

· 없음