경락마사지가 중년여성의 Autonomic Nerve System 변화에 미치는 영향

목차

I. 서론

II. 재료 및 방법
1. 실험대상
2. 실험방법

III. 결과
1. 교감신경

Ⅳ. 고찰

V. 결론

본문내용

I. 서론
오늘날의 현대인들은 수많은 스트레스 요인에 의해 지속적인 긴장감속에 살고 있다. 적당량의 스트레스는 삶에 있어 활력으로 작용하지만 과도한 스트레스는 인체 내의 자율신경에 영향을 미쳐 병을 유발하기도 한다. 스트레스가 지각되면 대뇌피질이 시상하부를 자극하여 자율신경계가 반응, 활성화된 교감신경계는 부신수질에서 카테콜라민을 방출한다. 시상하부-뇌하수체-부신축의 스트레스 반응으로 코티졸이 분비된다. 이것이 지속되면 면역기능을 변화시킨다(이혜숙 등, 2007). 심장은 뇌와 자율신경계의 조절을 받음으로써 육체적 및 정신적 긴장이 계속될 때 순환기의 변화가 일어나 심장 활동이 촉진되며 혈압이 상승하는 요인이 된다. 즉 환경에 의한 스트레스는 뇌의 인지를 통해 자율신경계를 자극함으로써 심혈관계의 반응을 가져오게 된다(Wolf, 2000). 신체의 감정과 생리 기능의 관계를 조절하는 부분은 자율신경계(ANS, Autonomic nerve system)가 담당한다.

<중 략>

기혈순행을 원활하게 하는 방법이다(최부영, 2009). 경락에 있는 14경맥을 마사지법을 이용하여 자극함으로서 혈액과 림프가 되돌아오는 흐름을 도와주는 역할을 하여 근육 운동과 근섬유 유착을 신전시키고 체액 축적을 감소시킨다. 또한 말초부위 근육의 이완과 세동맥의 확장 및 수축을 일으킨다. 안정감을 갖게 하고, 정신적인 긴장을 감소시키는 작용을 한다(조결자 등, 2006). Uvans-Moberg et al.(1987)은 마사지 요법은 서로의 피부접촉으로 인하여 미주신경이 활성화되어 증가함으로써 심신의 안정을 이룰 수 있다고 밝혔다. 강지순(2004)역시 뇌졸중환자에 대한 경혈지압마사지의 효과를 분석하여 경락마사지는 실제 혈자리를 자극함으로써 신경을 안정시키고 흥분과 억제 등을 조절한다고 주장하였다.

참고자료

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