노년기 건강과 질병

목차

1.노인병의 정의
1)노화현상과 노인병
2)노인병과 노화현상을 구분하는 기준
3)흔한 노인병의 종류
4)노인병의 특성
5)노인병의 대표적인 증상
6)노인병의 예방과 치료

2.노인병 FAQ
1) 어떤 사람들에게 노인병이 잘 생기나요?
2) 노인병이 생겼는지 알 수 있는 방법은 무엇인가요?
3) 노인병 진단은 어떻게 하나요?

3.대표적인 노인병
1)노인고혈압
2)치매

4.영양
1) 노인 영양불량
2) 노인 영양불량의 원인
3) 노인 영양불량의 예후
4) 노인 영양불량의 증상과 선별
5) 노인 영양불량의 평가
6) 노인 영양불량의 치료
7)질환의 예방을 위한 식이 요법

5.운동
1)노인운동의 특징
2) 노인 운동의 구성(지침사항)
3)결론

6.노인건강상식25계명

7.노인에게 좋은 차는?
1)체력을 보강해주는 두충차
2)자양 강장의 묘약 구기자차
3)체력과 피부 미용에 좋은 둥글레 차
4)눈에 좋은 결명자 차

본문내용

1.노인병의 정의
노인병이란, 쇠약한 노년기에 생겨서 노인을 몸져눕게하는 모든 질병을 의미합니다. 치매나 중풍처럼 노인에게 주로 발생하고 잘 생기는 병들이 여러 가지 있지만, 이런 병들이 꼭 노인에게만 생기는 것은 아니므로, 노인병이라고 할 수 있는 질병명이 정해져 있는 것은 아닙니다.
병명이 중요한 것이 아니고 병에 걸리는 노인분의 건강상태가 훨씬 중요합니다. 노인병은 주로 75세 이상의 고령이고, 기운이 없고, 식사를 잘 못하며, 체력이 떨어지고, 면역력이 감소한 상태에 생기는 여러 가지 질병을 말하며, 같은 병이라도 치료해도 잘 낫지 않고 합병증이 생기기 쉽고 앓고 나면 더 쇠약해지는 현상을 보이게 됩니다.

1)노화현상과 노인병
나이가 많으면 많을수록, 즉 노화현상이 심해지면 심해질수록 노인병에 걸릴 가능성은 당연히 높아집니다. 그래서 노화현상을 노인병이라고 생각하는 분들이 많습니다. 그러나, 노화현상과 노인병을 구분하기가 매우 어렵기는 하지만 결코 두가지가 같은 것은 아닙니다. 사람이라면 누구나 나이를 먹으면서 늙어가기 마련이고, 늙으면서 생기는 노화현상을 피할 수는 없습니다.
노화현상이란, 눈이 침침해져서 잘 안보이게 되고 귀도 잘 안들리고, 머리카락이 가늘어지면서 잘 빠지고, 피부가 탄력을 잃고 주름이 많아지며, 심장박동도 느려지거나 불규칙해지고, 폐기능이 약해져서 숨이 잘 가쁘고, 근육이 가늘어지면서 힘이 약해지고, 뼈도 약해져서 잘 부러지며, 뇌기능이 떨어지면서 기억력이 줄어드는 현상 등을 말합니다. 아무도 피할수 없는 이런 노화현상은 병이라고 할 수 없습니다.

참고자료

· 대한 노인병 학회 사이트
· http://www.silverdoctor.or.kr/(노인건강정보)
· http://www.keha.or.kr/default/index.php(한국노인건강협회)