노인마사지의 역사와 효과

소개

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목차

1. 마사지의 역사
2. 마사지 기원
3. 마사지가 노인의 건강에 미치는 영향
4. 노인의 신체적 건강과 재활마사지
5. 노인의 정서적, 사회적 건강과 재활마사지

본문내용

1. 마사지의 역사

재활마사지란 “시술자의 손으로 환자의 피부를 일정한 방식과 방법으로 역학적인 자극을 가하고, 그것에 의해 생체반응을 일으킴으로써 신체에 생긴 변조를 정리하여 병을 예방하거나 건강을 증진시키는 것”이다. 다시 말해서 재활마사지란 맨손으로 피부에 물리적인 자극을 가하여 신체의 변조 현상을 치유하는 “수기법”의 치료적 적용이다.
인간은 누구나 통증을 유발된 신체부위를 무의식중에도 자기 손으로 누르거나 쓰다듬고 무지르는 등의 자연적인 자기보호 본능의 행위를 계속하여 왔다. 이처럼 마사지는 인간의 자연적 자기보호 본능 행위로부터 시작되었으며 마사지의 기원과 역사에 관한 기록은 주로 고대의 중국, 인도, 이집트, 그리스, 로마 등에서 찾아볼 수 있다.
고대중국의 수기요법에 관한 기초이론은 춘추시대(B.C. 475 ~ 211)의 황제내경에서 근거한다. 고대 인도는 역사 연구의 전범이 되고 있는 “Mahy”(마누)와 기원전 9세기부터 3세기까지 만들어진 “아유루벳트비문”에는 150가지 이상의 급성질환이 묘사되어있다. 고대 이집트는 1841년의 이집트 군장의 석관으로부터 나온 파피루스 종이에 발 아래 부분의 경찰법에 대해 기술하고 있다. 고대 그리스 시인 호머의 서사시 오디세이(B.C. 8세기)는 운동경기 수행과 결합되는 마사지의 사용이 언급되어 있다. 고대 로마의 검투사는 격렬한 시합이나 경기 후에 마사지를 통해 타박상 등의 통증을 완화시키고, 혹 등을 제거하는 치료용으로 그리고 레슬링 선수의 경기 전과 후에 마사지를 실시한 것으로 보고되고 있다.

참고자료

· 없음