노인 관절염 교육 파워포인트

소개

노인을 대상으로 관절염에 대한 교육 시행시
사용할 수 있는 파워포인트 입니다.

목차

관절염이란?
아픈 부위에 대한 설명(그림
관절염 종류
1.류마티스관절염
2.퇴행성관절염
이것에 대한 설명, 증상,

운동
운동의 효과
올바른 방법
생활수칙
관절염에 좋은 음식

본문내용

“왜 그냥 참고 살았는지 모르겠어요. 이렇게 가뿐한 걸.” 서울 구로구 구로동에 사는 김모씨(65·여)는 20여년간 앓아온 관절염의 지긋지긋한 통증으로부터 해방돼 ‘새 삶’을 찾았다. 2년 전 고심끝에 인공관절 수술을 받은 것. 인체에서 가장 큰 관절인 양쪽 엉덩관절과 무릎관절 4개를 모두 인공관절로 바꾸는 이례적인 대수술이었다. 과거에 휠체어를 타지 않으면 움직이지 못했던 김씨는 이제는 운동을 즐기며 제2의 인생을 맘껏 누리고 있다. 60년대 영국에서 시작된 인공관절 수술은 20세기 정형외과 분야에서 성취된 가장 뛰어난 발전으로 꼽혀지고 있다. 국내에서도 지난해 1만4000명이 엉덩관절 수술을, 1만5000명이 무릎관절 수술을 받았다. 예전에는 인공관절이 쉽게 닳고 부작용이 우려돼 김씨처럼 60세 이상의 노인들만을 대상으로 했다. 그러나 요즘에는 신소재 개발과 수술 방법의 발전으로 40대, 50대에서도 수술에 무리가 없다. 심한 관절염에 시달리고 있다면 수술을 고려해봄직하다. ▽수술 대상〓넙다리뼈 머리부분에 혈액순환이 잘 안돼 그부위가 썩는 ‘넙다리뼈 머리 무혈성 괴사증’이 있으면 수술이 필요하다. 퇴행성 혹은 류머티스 관절염으로 인한 통증이 너무


규칙적인 생활, 틈틈이 가볍게 적당히 운동 하기
(수영, 걷기, 자전거 타기 등)
딱딱한 침대에서 자되,가볍고 따뜻한 이불 덮고 수면취하기
더위,추위,습기 등에 유의 하기
성생활은 무리하지 않는 범위 내에서 하기
의자에 앉는 게 좋음
세면과 집안 일은 가능한 한 앉은 자세로!
불편한 자세(X), 오래 서 있기(X), 구부정한 자세로 일에 몰두(X)
좌변 식 화장실을 사용하기!
미끄러짐 방지를 위해 욕실바닥에 카펫 깔기
착용 감 좋고 입고 벗기 편한 옷차림!

참고자료

· 없음