턱관절장애

소개

턱관절장애, 악관절 장애, 측두하악관절장애, 측두하악장애, TMJ
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목차

Ⅰ. 조사동기 및 이론적 개념
1. 조사 동기
2. 턱관절 구조
3. 턱관절 장애란?
4. 턱관절 장애를 왜 알아야 하는가~!
그대로 방치하면 어떻게 되는가

턱관절장애 진행과정
1. 턱관절 장애의 증상 및 특성
2. 턱관절 장애의 자가진단법
3. 턱관절장애의 원인

Ⅲ. 턱관절장애의 예방 및 치료
1. 치료방법
2. 예방방법

Ⅳ. 나의 건강은 내가 지킨다.
1. 턱관절 이상의 운동법
2. 척추를 바로 세우자

Ⅴ. 나의 건강을 지키기 위한 나만의 변화들

Ⅵ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 조사동기 및 이론적 개념
1. 조사 동기
약 7년 전 겨울. 수능을 마치고 부산에서 서울로 올라와 고시원에서 지내며, 재수준비 및 알바를 하며 지내게 되었다. 좁은 고시원 방에서 웅크리고 자며, 침대에 앉아 공부를 하다 보니 나쁜 자세습관 지니게 되었다. 어느 날 입 주변이 뻐근하여 하품하듯 입을 크게 벌리는 순간 “따다닥~!” 하는 소리와 함께 그 이후로 약 6개월 동안 입을 벌리고 닫을 때 마다 “사각사각” 소리가 나기 시작했다. 턱뼈가 부러진 건가 싶어 뼈를 만져보니 아무이상이 없는 것 같아 지금까지 방치를 하게 되었다. 그 당시는 턱뼈가 이렇게 분리되어 있는 것인 줄 몰랐기 때문에 잘 붙어 있으면 아무이상 없는 것인 줄 알고, 방치하게 된 것이다.
그런 방치가 불행의 시작이 되었다. 그날 이후 턱뼈에서 소리가 나는 건 많이 없어졌지만, 입을 크게 벌리는 것에 많은 어려움을 갖게 되었다. 그때도 그냥 원래 그런 건가보다 하고 넘겨버렸다. 이후 얼굴이 비대칭이라는 소리를 들었지만, 이 또한 많은 이들이 비대칭의 얼굴을 하고 있으니 나도 그중에 하나라 생각했다. 이러한 증상들이 있었음에도 통증과 같은 심각한 증상이 나타나지 않아 오늘날 까지 턱관절장애를 방치하게 되었다.
2달전 나는 이 교정을 위해 치과를 찾았다. 그곳에서 턱관절장애라는 진단을 받았다. 이후 턱관절장애에 대해 찾아보게 되었다. 그 동안의 나의 몸에서 일어난 많은 변형(?)들이 턱관절장애로 인한 것임을 깨닫고 장애를 고치기 위해 많은 노력을 기울이고 있다.
진단을 받고, 열심히 정보수집을 한 것을 이 보고서를 통해 많은 이들에게 알리고자 한다. ‘결혼해서 아이를 나면 나처럼 만들지 마라’라고 말하고 싶기 때문이다.

2. 턱관절 구조
턱관절은 입을 벌리거나 닫는 운동과 아래턱 뼈(하악골) 운동의 중심 축이 되는 관절로, 인체의 유일한 양측성 관절이다. 두개골의 옆면에 있는 측두골과 아래턱뼈인 하악골 끝의 뭉툭한 부분이 만나서 생긴 관절이기 때문이 측두하아관절(TMJ)이라고 하며, 일반적으로 악관절 또는 턱관절이라 한다.

참고자료

· ➊ 잘난턱 예쁜턱 / 이영준 / 빵봉투(2004)
· ➋ (여성을 위한) 구강건강 관리법 / 임지준 / 군자출판사(2009)
· ➌ 치아건강프로젝트 / 방만혁 / 리더스하이(2006)
· ➍ 악관절장애와 교합의 치료 제6판 / 정성창 / 대한나래출판사(2009)
· ➎ 건강의 적신호-턱관절장애 / 자생한방병원 / 느낌이 있는책(2008)
· ➏ 틈새습관이 생활습관병을 만든다 / 김남진 / 한솜미디어(2008)
· ➐ 척추를 바로잡으면 당신의 삶을 바로잡을 수 있다/ 이성준 / 한솜 (2009)
· ❽ 건강은 자세가 만든다 / 문재호 / 넥스컴미디어 (2009)