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탁구

등록일 1999.02.18 한글파일한컴오피스 (hwp) | 34페이지 | 무료
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목차

탁구교실
◈제 목 : 라켓 쥐는 법(그립)
◈제 목 : 라켓에 대해
◈제 목 : 탁구에티켓 하나!
◈제 목 : 탁구강좌
◈제 목 : 탁구규정
◈제 목 : 러버에 대해
◈제 목 : 볼에 대해
◈제 목 : 유니폼에 대해
◈제 목 : 기능 향상을 위한 포인토
◈제 목 : 탁구의 정의
◈제 목 : 서비스에 관해
◈제 목 : 레트와 포인트
◈제 목 : 타법
◈제 목 : 탁구 용어에 대해(Ⅰ)
◈제 목 : 기초 기술 항상

본문내용

이번에 라켓 쥐는 법에 대해 배워보도록 합시다.
라켓 쥐는 법에는 일정한 규칙이 없읍니다.
각자가 볼을 쳐 보고 자기에게 무리가 없는 그립이 제일 좋지만 쥐는 법과 손가락의 위치에 따라 힘주는 법 등이 매우 달라집니다.
일상 그립의 종류는 펜홀더와 셰이크핸드 그립이 있읍니다.

(1) 펜홀더 그립
이 그립은 펜을 쥐는 법과 같은 데서 이 이름이 붙여졌다.
한국,일본,중공의 선수들이 많이 사용하고 현재 일반적인 것으로 되어 있는데 손가락의 위치가 약간씩 다릅니다.

쥐는 법
1. 엄지 손가락은 자루와 평행으로 라켓의 어게에 댄다. 손톱전체는 대체로 라켓의 어깨위쪽으로 내민다. 이 손가락의 안쪽을 라켓에 대고 포핸드타구를 하면 이 손가락에 힘이 가해 져서 라켓이 하향으로 된다.
2. 집게손가락은 둘째 마디를 라켓의 어깨에 대고 손끝의 옆쪽을 자루의 목에 댄다. 포로 칠 때는 별로 이 손가락에 힘을 주지않지만, 백핸드 타구 때는 이 둘째 마디 언저리에 힘이 가해져서 라켓이 하향하기 쉽게 된다.
3. 가운데 손가락은 약간 굽혀서 측면을 라켓의 면과 접하게 한다. 나머지 손가락은 가운데 손가락과 가지런히 하여 라켓에 댄다. 새끼손가락은 라켓에서 때어도좋다. 약손가락과 새끼손가락은 라케의 각도에 변화를 주거나 힘을 주는 작용은 거의 하지않는다. 엄지,집게,가운데의 세손가락으로 라켓의 각도를 주므로 이 손가락에 힘을 주기에 따라서 각도가 좋아지게도 되고 나빠지게도 된다.

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없음

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