성인의 웃음활동프로그램 참여와 웰니스 지수 및 생활만족의 관계 (The Relationship among Laughter Exercise Participation, Wellness Inventory and Life Satisfaction)

서지정보

· 발행기관 : 한국사회체육학회
· 수록지 정보 : 한국사회체육학회지 / 40호 / 345 ~ 356페이지
· 저자명 : 이광욱

초록

본 연구의 목적은 성인의 웃음활동 참여와 웰니스 지수 및 생활만족의 관계를 규명하여 웃음활동참여의 필요성을 알아보고, 웰니스 지수와 생활만족을 증진하는데 바람직하고 유용한 기초적인 자료를 제공하여 데 있다. 이와 같은 연구목적을 달성하기 위하여 인천 지역에 소재한 웃음활동 프로그램에 규칙적으로 참가하고 있는 만 20세 이상의 성인 남녀 202명을 표집 하였다. 자료처리 방법은 SPSS Win 15.0과 AMOS 7.0 프로그램을 활용한 탐색적 요인분석과 신뢰도, 공변량구조분석 등이다.
이와 같은 연구방법 및 절차를 통하여 다음과 같은 결론을 도출하였다.
첫째, 성인의 웃음활동프로그램 참여는 웰니스 지수에 유의한 영향을 미친다. 즉, 웃음활동프로그램에 오래 동안 그리고 자주 참가할수록 웰니스 지수가 높게 나타났다.
둘째, 성인의 웃음활동프로그램 참여는 생활만족에 유의한 영향을 미친다. 즉, 웃음활동프로그램에 오래 동안 그리고 자주 참가할수록 생활만족이 높게 나타났다.
셋째, 성인의 웰니스 지수가 높을수록 생활만족이 높게 나타났다.
결론적으로 웃음활동 참여는 성인의 생활만족은 물론 건강증진 및 조화로운 삶에 매우 중요한 역할을 하는 것으로 나타났다. 따라서 체육학 분야에서도 건강증진과 행복추구를 위해 웃음활동도 운동이라고 생각하고 웃음활동에 대한 체계적이고 과학적인 다양한 프로그램을 개발보급하고 반복 연구를 통해서 그 효과를 검증해야 한다고 생각한다. 후속적인 연구에서는 웃음활동 프로그램 개발 및 효과 검증에 관한 연구를 기대해 본다.

영어초록

The purpose of this research is to improve the proper understanding of laughter exercise program and provide basic materials, which are useful for the increase of wellness inventory and life satisfaction by investigating the participation of adults in laughter exercise program and its relationships with the wellness inventory and life satisfaction. In order to achieve the purpose of study, survey was conducted towards 202 male and female adults who had regularly participated in the laughter exercise program, located in Incheon province. As a result of using SPSS Win 15.0 and AMOS 7.0 program in data processing, factor analysis, reliability analysis, and covariance structure analysis were conducted. Conclusions are as followings: First, as an adult participates in the laughter exercise program longer and more frequently, it has the significant effect on the wellness inventory. Second, as an adult participates in the laughter exercise program longer and more frequently, it has the significant effect on the life satisfaction. Third, as the wellness inventory of an adult is high, it has the significant effect on the life satisfaction.

참고자료

· 없음