스킨스쿠버 운동 참여 여부에 따른 체력 및 심폐기능 비교연구 (The Effect of Regular Skin Scuba on Physical Fitness and Pulmonary Function in Adult Men)

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 9권 / 4호 / 173 ~ 178페이지
· 저자명 : 신세훈, 김회원, 백종수, 이하얀, 김유섭, 이계윤, 오정경, 장선웅, 백경엽, 김동희

초록

본 연구는 30-40대 남자 스킨스쿠버 다이버(실험군) 17명과 특별히 운동에 참여하지 않은 남성(대조군) 17명을 대상으로 스킨스쿠버 참여 여부에 따라 스킨스쿠버 참여자와 비참여자의 체력(악력, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 윗몸 일으키기, 제자리높이뛰기, 전신반응)과 심폐기능(수축기 혈압, 확장기 혈압, 안정시 심박수, 최대산소섭취량, FVC, FVC1.0)을 비교한 결과는 다음과 같은 결론을 얻었다. 1) 체력에서는 스킨스쿠버 참여 집단이 대조군보다 악력, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 윗몸 일으키기, 전신반응은 높게 나타났으나 통계적으로 유의하지 않았고, 제자리높이뛰기(p<.05)는 통계적으로 유의하게 높게 나타났다. 2) 심폐기능에서는 스킨스쿠버 참여 집단이 대조군보다 수축기 혈압, 확장기 혈압은 통계적으로 유의하게 낮게 나타났으며(p<.05), FVC는 각각 통계적으로 유의하게 높게 나타났다(p<.05), 안정시 심박수는 통계적으로 유의하지 않았으나 낮게 나타났으며, FVC1.0, VO2max는 통계적으로 유의하지 않았으나 높게 나타났다.

영어초록

The purpose of this study was to compare of the effect of regular skin scuba on physical fitness and pulmonary function. The subjects for this study were 34 persons adult men and divided into 2 groups: regular skin scuba group(n=17), and comparison group(n=17). Statistical techniques for data analysis were independent t-test the regular skin scuba group and the comparison group. The 5% level of significance was utilized as the critical level for acceptance of hypotheses for the study. The following results were obtained from this study: 1) The comparison of physical fitness variables: Grip strength, sit & reach, sit-up and whole body reaction time of the regular skin scuba group were higher than those of the comparison group, but these was no statistically significant difference. Vertical jump(p<.05) of the regular skin scuba group was statistically significant higher than that of the comparison group. 2) The comparison of pulmonary function variables: Systolic blood pressure, diastolic blood pressure of the regular skin scuba group was statistically significant lower than those of comparison group(p<.05). And FVC of the regular skin scuba group was statistically significant higher than that of comparison group(p<.05). Rest heart rate of the regular skin scuba group was lower than that of comparison group and FEV1.0, and VO2max of the regular skin scuba group were higher than those of the comparison group, but these was no statistically significant difference.

참고자료

· 없음