도시 숲 산림치유프로그램 교육 및 활동이 정서적 쉼에 미치는 효과 - 치유회복환경지각, 주의회복, 여가활동만족을 중심으로 - (Effects of Urban Forest Healing Program Education and Activities on Emotional Rest - Focusing on Healing Recovery Environment Awareness, Attention Recovery and Leisure Activities Satisfaction -)

서지정보

· 발행기관 : 한국콘텐츠학회
· 수록지 정보 : 한국콘텐츠학회 논문지 / 22권 / 6호 / 386 ~ 399페이지
· 저자명 : 윤선희, 신창섭, 홍종숙, 정영미

초록

본 연구는 도시 숲 산림치유프로그램 교육 및 활동이 정서적 쉼(치유회복환경지각, 주의회복, 여가생활만족)에 어떠한 영향을 미치는지를 확인하려는 목적이 있다. 이를 위해 38명을 대상으로 실험군(산림치유프로그램 교육 및 실습), 대조군(프로그램 미참여)으로 나누어 연구를 진행하였다. 연구결과, 실험군의 경우는 프로그램 사후에 정서적 쉼 요소인 치유회복환경지각, 주의회복, 여가활동만족 모두에서 통계적으로 유의하게 향상되었고, 대조군의 경우는 사후에 정서적 쉼에 대한 변화가 없었다. 또한 참여자 그룹 간 정서적 쉼 차이에 대해서는 사전과 사후에 모두 그룹 간 차이가 있었는데, 사전 차이에 비해 사후 정서적 쉼 차이가 훨씬 더 크게 나타났다. 결론적으로 산림치유에 대한 교육을 정기적으로 받고 실제 산림치유활동을 한 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 정서적 쉼을 더 높게 경험하는 것을 알 수 있다. 이는 단순히 산림활동에 대한 긍정적 인식을 가지고 임의로 산책 활동하는 것보다 적절한 프로그램을 통해 지속적인 동기부여 및 정기적인 실천이 치유회복환경에 대한 인식을 높이고 주의회복을 증진시키며, 여가생활에 긍정적 효과를 줄 수 있음을 시사한다.

영어초록

The purpose of this study is to identify how education and activities of urban forest healing programs affect emotional rest (healing recovery environment awareness, restoration of attention, and leisure life satisfaction). To this end, 38 people were divided into experimental groups (forest healing program education and practice), and control groups (non-program participation). As a result of the study, in the case of the experimental group, emotional rest factors such as healing recovery environment perception, attention recovery, and satisfaction with leisure activities after the program were statistically significantly improved, and in the case of the control group, there was no change in emotional rest after the program. In addition, there were differences between groups in both pre and post regarding the difference in emotional rest between the participant groups, and the difference in emotional rest afterwards was much larger than the pre-difference. In conclusion, people who receive regular education on forest healing and have done actual forest healing activities experience higher emotional rest than those who do not. This suggests that continuous motivation and regular practice can raise awareness of the healing recovery environment, promote attention recovery, and have a positive effect on leisure life through appropriate programs rather than simply taking a walk.

참고자료

· 없음