서울지역 건강관련 전공 여대생의 체중조절 및 관련요인 (Weight Control and Associated Factors among Health-related Major Female College Students in Seoul)

서지정보

· 발행기관 : 대한지역사회영양학회
· 수록지 정보 : 대한지역사회영양학회지 / 12권 / 3호 / 247 ~ 258페이지
· 저자명 : 임재연, 라혜복

초록

본 연구는 건강관련학과의 여대생을 대상으로 체중조절 및그에 관련된 요인을 조사하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
대상자들의 BMI에 따른 분포는 영양학 전공자들은 저체중 2%, 정상체중 73%, 과체중 15%, 비만 10%였으며, 체육학 전공자들은 저체중 1%, 정상체중 79%, 과체중 14%, 비만 6%로, 전국자료에 비해 저체중과 비만 비율은 낮고, 정상체중(과체중 포함) 비율은 높게 나타났다. 신장과 체중은전공별 차이가 없었으나, 체지방율과 허리-엉덩이 둘레는체육학 전공자들이 영양학 전공자들 보다 유의적으로 낮게나타나 적절한 운동의 중요성이 보여졌다. 또한 영양학 전공자들은 체육학전공자들에 비해 영양지식(인지도, 정확도)가유의적으로 높은 것으로 나타났으나, 그 외 전공에 따른 체중 감량 목적, 영양지식, 영양소 섭취량 등은 차이가 없는 것으로 나타났다. 체중 조절 시도 여부에 따라 일반적 특성, 영양소 섭취, 혈액 생화학 지표 등에는 차이를 보이지 않았으나, 영양학 전공자들 중 체중조절 시도군은 비시도군보다 체중조절에 대한 관심도가 높은 것으로 나타났다. 따라서 여대생들의 체중 조절 시 적절한 건강 관련 정보 및 방향 제시는체중 감량의 효율성을 증진시킬 수 있으리라 여겨진다. 전반적으로 여대생들의 자신들이 비교적 건강하다고 여기고 있었으나, 자신의 체중을 과대하게 평가하며, 자신의 체형의 만족도가 상당히 낮으며, 체중 조절에 대한 관심도는 높은 것으로 나타났다. 또한 건강관련 전공에도 불구하고 대상자들은 적절하지 못한 영양 섭취 실태를 보이고 있었으며, 특히지방 섭취비율, 칼슘 및 나트륨양의 영양 불균형은 더욱 그러하였다. 또한 대상자 대부분이 체중 감량 후 6개월 이후에는 체중이 다시 회복되거나, 이전 보다 더 증가하는 것으로나타났다. 주목할 것은 대상자들은 영양지식도 중 정확도와혈청 콜레스테롤 농도가 유의한 음의 상관성을 갖는다는 것이다. 따라서 체중 감량 대상자를 위한 적절한 영양교육은 여대생 건강 증진에 실천적이며 직접적인 방책이 될 수 있을 것이다. 따라서 체중 감량을 희망하는 여대생들을 대상으로 한비만 판정에 관한 올바른 지도, 자신 체형에 관한 올바른 인식, 적절한 식품 선택, 건강한 식생활에 따른 균형 잡힌 영양섭취의 중요성 및 세부적인 영양지식을 향상 시킬 수 있는 영양교육 프로그램 시행이 시급하다. 이런 프로그램은 다각적인 환경을 접하고 있는 여대생들에게 접근이 용이하여야 하며, 지속적이며, 실천적이며 또한 적극적인 방법으로 진행되어야 할 것이다.

영어초록

This study was conducted to investigate weight control status and associated factors among health-related major female college students. The subjects consisted of 41 nutrition and 78 physical exercise major female college students.
Nutrient intakes, biochemical index, nutrition knowledge (recognition and accuracy), interest of weight control, body satisfaction, self-recognition of health condition, self-evaluated body weight were studied. About 73% of nutrition and 79% of physical exercise major female students were in the normal range of BMI (18.5~23) and 2% of nutrition and 1% of physical exercise major female students were underweight, 10% of nutrition and 6% of physical exercise major female students were obese. There were no significant differences in height and weight by major but %body fat and WHR in physical exercise majors were significantly lower than nutrition major students (respectively p < 0.01, p < 0.05). Overall, nutrition intakes of subjects were not shown to be appropriate, especially Ca/P of subjects was shown 0.54~0.64, fat% out of energy of subjects was shown 24.7~29.0 and Na intake was shown above 2000mg.
Recognition and accuracy of nutrition were higher than those of physical exercise majors (p < 0.001). There were no significant differences in self-recognition of health condition, self-evaluated body weight, satisfaction of body shape by major and weight control attempt. But interest of weight control of attempter was higher than that of no-attempter in nutrition (p < 0.05) and physical exercise major students (p < 0.01). Significantly negative correlation was found in satisfaction of body and BMI, body fat mass, %bodyfat, WHR. And significantly positive correlation was found in interest of weight control and BMI, %bodyfat, WHR. It was noticeable to see that interest of weight control was positively correlated to accuracy and accuracy was negatively correlated to blood cholesterol level. Therefore, proper nutrition education for female college students is needed in order to improve their weight control-related health.
(Korean J Community Nutrition 12(3) : 247~258, 2007)

참고자료

· 없음