심전도 파형 시뮬레이션 기반 Healing Rhythm 시스템이 대학생의 스트레스, 뇌파, 심박동수 및 불안에 미치는 효과: 무작위 대조군 설계 (Effects of a Healing Rhythm System Based on ECG Waveform Simulation on Stress, EEG, Heart Rate, and Anxiety in University Students; A Randomized Controlled Trial)

서지정보

· 발행기관 : 대한스트레스학회
· 수록지 정보 : 스트레스 硏究 / 28권 / 4호 / 237 ~ 245페이지
· 저자명 : 이재겸, 배익렬

초록

본 연구는 건강한 대학생을 대상으로 심전도 파형 시뮬레이션 기반 Healing Rhythm 시스템을 적용하여 스트레스, 뇌파, 심박동수 및 불안에 미치는 효과를 규명하기 위한 무작위대조연구이다. 대상자는 실험군 31명, 위약군 17명, 대조군 20명 총 68명으로 분석하였으며, 스트레스원 제공 전, 후 및 실험처치 후 5분 간격으로 총 8회 반복측정하였다. 연구결과 스트레스는 실험처치 후 10분(F=4.33, p=.017), 15분(F=3.15, p=.049)에서 유의하게 차이가 있었으며, 뇌파는 상대알파 Fp1과 F3 (F=5.753, p=.005)에서 유의하게 차이가 있었다. 심박동수는 15분과 20분(F=3.586, p=.033)에서 유의하게 차이가 있었고, 불안도 유의한 차이를(F=18.609, p＜.001) 보였다. 따라서 Healing Rhythm 시스템은 스트레스 상황에 노출된 대상자에게 진정을 유도하는 중재로 활용될 것이라고 본다.

영어초록

Background: This study is a randomized control trial (RCT) to compare the effects of the electrocardiogram waveform simulation-based Healing Rhythm System on stress, electroencephalography (EEG), heart rate, and anxiety on healthy college students. Healthy college students without any disease were recruited. A total of 68 participants were collected and analyzed in 31 experimental groups, 17 placebo group, and 20 control group.
Methods: The analysis method was repeated measurement of ANOVA and it was conducted 8 times in total. The effect measurement was checked before and after exposure to stressors and six times every five minutes after intervention.
Results: The results of the study showed that stress was significantly different in the experimental group at 10 minutes (F=4.33, p=.017) and 15 minutes after the intervention, and the EEG was significantly different in the experimental group at the relative alpha Fp1, F3 (F=5.753, p=.005) after the intervention, and the heart rate was significantly different in the experimental group at 15 minutes and 20 minutes(F=3.586, p=.033). The anxiety was significantly different in the experimental group after the pre and post-treatment of stressors (F=18.609, p＜.001).
Conclusions: Therefore, HR system will be widely used as a program to induce calming to healthy university students in stressful situations.

참고자료

· 없음