마음챙김 수준에 따른 장기 금연성공률 (Long Term Smoking Cessation Rate according to Mindfulness Level)

서지정보

· 발행기관 : 대한금연학회
· 수록지 정보 : 대한금연학회지 / 14권 / 2호 / 49 ~ 57페이지
· 저자명 : 김금지, 노혜미, 박미정, 송홍지, 박경희, 서영균, 안혜지, 이언숙, 백유진

초록

연구배경: 마음챙김(mindfulness) 수준은 금연성공과 유지에 영향을 미친다고 알려져 있다. 한국판 마음챙김 주의 알아차림척도(K-MAAS)를 통해 측정한 마음챙김 상태와 금연 성공률과의 관계를 알아보고자 하였다.
방법: 2015년 11월 23일부터 2017년 7월 24일까지 본원 금연캠프 입소자 506명 중 K-MAAS, 한국판 역학연구센터 우울척도(CES-D) 설문지를 모두 작성한 290명을 대상으로 하였다. 금연 프로그램 시작 전 K-MAAS 설문지를 작성하였고, 4박 5일간금연 프로그램을 이수하였으며, 퇴소 후 3개월차와 6개월차에 요중 코티닌(urine cotinine) 정성검사 또는 유선 자가보고 형식을 통하여 금연 여부를 확인하여 금연 성공군과 실패군으로 구분하였다. 금연 성공여부와의 관계를 알아보기 위해 K-MAAS 점수를 삼분위(tertile)로 나누어 로지스틱 회귀분석을 실시하였다. K-MAAS 점수가 낮을수록 마음챙김 수준이 높은 것을 의미한다.
결과: K-MAAS 점수를 삼분위로 나누어 연령, 성별, 교육수준, 문제 음주 여부, 정신과 질환력, 흡연력(갑년), 니코틴 의존도 FTND), 금연약물치료 여부를 보정하여 다중 로지스틱 회귀분석을 시행한 결과 3개월차의 금연 성공률은 마음챙김 상태와 통계적으로 유의한 관련성이 없었다. 반면 6개월차의 금연 성공률은 K-MAAS 점수가 높은 군과 비교하여 중간군은 통계적으로 의하지 않았으나(odds ratio[OR]: 1.64, 95% confidence nterval[CI]: 0.86-3.11) K-MAAS 점수가 낮은 군에서 금연성공률이 높은 것으로 나타났다(OR: 1.98, 95% CI: 1.01-3.91).
결론: K-MAAS를 통해 측정한 금연 시작 전 마음챙김 상태와 3개월 금연 성공률과는 통계적 유의성을 보이지 않았으나, 마음챙김 상태가 좋을수록 6개월 후 금연 성공률이 높은 것으로 나타났다.

영어초록

Background: The degree of mindfulness affects the success and maintenance of smoking cessation. This study aimed to investigate the relationship between the state of mindfulness scored using Korean mindfulness attention awareness scale (K-MAAS) and smoking cessation success rate.
Methods: Of total 506 participants enrolled in smoking cessation program at the camp from November 23, 2015 to July 24, 2017, we studied 290 participants who completed the K-MAAS and The Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (CES-D) questionnaires before the start of the program. The urine cotinine qualitative test or self-report was used to identify smoking cessation at 3rd and 6th month after discharge. The K-MAAS score was divided into tertile groups. A lower K-MAAS score indicates a higher level of mindfulness. The relationship between the K-MAAS score and success rate of smoking cessation was analyzed using multivariate logistic regression after adjusting for the confounding factors.
Results: After the adjustment for age, sex, education level, alcohol intake, psychiatric illness, pack-years of smoking, nicotine dependency, and smoking cessation medication status, the success rate of smoking cessation at 3 months was not associated with mindfulness status. However, the success rate of smoking cessation at 6th month showed significant association with mindfulness status. The odds ratio for the intermediate and lowest tertile groups of K-MAAS score were 1.64 (95% confidence interval [CI]: 0.86-3.11) and 1.98 (95% [CI): 1.01-3.91), respectively, as compared with the highest tertile group of K-MAAS score.
Conclusion: Conclusively, the higher mindfulness states were associated with successful smoking cessation after 6 months of the camp.

참고자료

· 없음