기계체조 도마 동작의 도움닫기 구간이 경기력에 미치는 영향 (The Effects Approaching Phase on Vaulting in Gymnastic Performance)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육대학교 체육과학연구소
· 수록지 정보 : 스포츠사이언스 / 36권 / 1호 / 13 ~ 19페이지
· 저자명 : 윤창선, 양태영, 박상헌, 윤석훈

초록

본 연구의 목적은 기계체조 도마 동작의 도움닫기 구간이 경기력에 미치는 영향을 알아보는데 있다. 본 연구를 원활히수행하기 위하여 K대학 체조선수 중 도마난도 기술 5.2 이상의 우수자 5명(age: 22.4±1.5 years, height: 165.2±2.9 cm, weight: 61.2±4.1 kg, career: 12.0±2.5 years)과 그렇지 못한 비우수자 5명(age: 21.6±0.5 years, height: 162.8±3.6 cm, weight: 57.4±3.2 kg, career: 10.0±2.1 years), 총 10명을 대상자로 선정하였다. 모든 대상자들은 도마의 로윤(Lou Yun) 기술을 각 5회씩 수행하였으며 이때 도움닫기 구간이 기계체조 도마 경기력에 미치는 영향을 알아보기 위하여발구름 시간, 도마접촉시간, 도움닫기 시 속도, 운동량을 측정하였다. 연구 결과, 우수 그룹은 비우수 그룹 선수들과비교하여, 통계적으로 유의하게 짧은 발구름 시간을 보였으며(p<.05), 도움닫기 시 약 9% 빠른 속도와 약 15% 높은운동량을 나타냈다(p<.05). 또한, 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았으나 0.01초 빠른 도마 접촉 시간을 나타냈다. 결론적으로, 이는 우수 그룹의 선수들이 비우수 그룹과 비교하여 폭발적으로 도움닫기와 발구름 연결동작 및 도마 접촉을 시도한다는 것을 의미하고, 빠른 도움닫기 속도와 운동량을 바탕으로 보다 높고 긴 체공시간의 난이도를수행할 수 있는 잠재력을 지니고 있음을 나타낸다. 따라서 체조 도마선수들의 경기력을 향상시키기 위해는 도움닫기와 발구름을 성공적으로 수행하기 위한 상·하지의 근력 향상과 주로 주행 기술 등과 같은 도움닫기 구간의 숙련도를높이기 위한 훈련이 매우 중요할 것으로 사료된다.

영어초록

The purpose of this study was to determine the effects approaching phase on vaulting in gymnastic performance. Ten gymnasts, divided into skilled group(age: 22.4±1.5 years, height: 165.2±2.9 cm, weight: 61.2±4.1 kg, career: 12.0±2.5 years) who performs vaulting skill level over than 5.2 points and less-skilled group(age: 21.6±0.5 years, height: 162.8±3.6 cm, weight: 57.4±3.2 kg, career: 10.0±2.1 years) who performs vaulting skill level less than 4.8 points, were participated in this study. Then, subjects were asked to perform the Lou Yun movement five times. The board contact, horse contact time, velocity and momentum of approaching phase were measured. In result, the board contact time in skilled group was significantly shorter than less-skilled group(p<.05). Moreover, the velocity and momentum of approaching phase in skilled group were greater than less-skilled group(p<.05). It indicates that skilled group performs more powerful contact than less-skilled group on the board.
In addition, skilled group has a big potential for performing high level movements on vaulting with greater velocity and momentum compared with less-skilled group. Therefore, the training for running, approaching which could be step matching, and board contact are very important in order to enhance vaulting performance in gymnastics.

참고자료

· 없음