고등학교 농구선수의 성별에 따른 등속성 무릎 관절 근기능 비교 분석 (Comparison Analysis of Isokinetic Muscle Function of Knee Joint in High School Basketball Players according to the Gender)

서지정보

· 발행기관 : 한국스포츠학회
· 수록지 정보 : 한국스포츠학회 / 18권 / 3호 / 1389 ~ 1396페이지
· 저자명 : 이삼준, 방현석, 황부근

초록

본 연구는 농구선수의 성별에 따른 등속성 무릎관절 근기능에 대한 차이를 알아보고자 하는데 목적이 있다. 이를 위해 고등학교 농구 선수 총 23명(남자: 11명, 여자: 12명)을 대상으로 Biodex를 이용하여 60ﾟ/sec와 90ﾟ/sec 각속도에서 무릎관절 굴곡근과 신전근에 대한 등속성 근기능을 측정하였으며, 최대근력, 체중당 최대근력, 평균 근파워, HQ ratio에 대해 집단내 좌·우측 및 성별에 대한 차이를 분석하였다. 결과는 다음과 같다. 첫째, 60ﾟ/sec와 90ﾟ/sec 등속성 근기능에서 남녀 모두 좌우측에 대한 차이는 없었지만, 여자 선수는 남자 선수에 비해 유의하게 낮았다. 둘째, 60ﾟ/sec와 90ﾟ/sec의 HQ ratio는 남녀 모두 좌우측에 대한 차이는 없었지만 좌측의 경우 여자 선수는 남자 선수에 비해 유의하게 낮았다. 이러한 결과는 여자 농구 선수의 근기능 상태가 남자 농구 선수에 비해 매우 부족할 뿐만 아니라 HQ ratio가 낮다는 것을 의미한다. 따라서 여자 농구 선수들의 상해예방 및 경기력 향상을 위해서는 무릎관절의 근력 및 근파워 트레이닝을 통한 하지 근력의 강화가 이루어져야 할 것이며, 특히 무릎관절 굴곡근 강화에 대한 트레이닝 프로그램이 마련되어야 할 것으로 생각된다.

영어초록

The purpose of this study was to investigate the gender difference in the isokinetic muscle function of the knee joint in high school basketball players. Twenty-three high school basketball players (11 males and 12 females) participated in this study. The knee flexion and extension were measured at 60 degrees/sec and 90 degrees/sec angular velocity using Biodex for the evaluation of isokinetic muscle function, and the difference between the two lower limbs for maximum muscle strength, maximum muscle power per body weight, average muscle power, and HQ ratio were analyzed. As a result of the study, there was no significant difference in the left and right measurement values ​​for both men and women in the isokinetic muscle function of 60 degrees/sec and 90 degrees/sec, but the results of female athletes were significantly lower than male athletes. The HQ ratios of 60ﾟ/sec and 90ﾟ/sec did not differ from both men and women, but the values of left legs in female athletes was significantly lower than those of male athletes. Thus, the lower isokinetic muscle function and HQ ratio of female basketball players indicate an insufficient isokinetic muscle function ability comparted to men players. Therefore, in order to prevent injury and improve performance of female basketball players, it is necessary to strengthen the lower extremity muscle strength through muscle strength and muscle power training of the knee joint, and in particular, it is recommended that a training program for strengthening knee joint flexion should be prepared.

참고자료

· 없음