초중등 여학생의 좌식행동 상관요인: 연령, 신체활동, 체지방률 (Correlates of Sedentary Behaviour among Girls: Age, Physical Activity, and Adiposity)

서지정보

· 발행기관 : 한국여성체육학회
· 수록지 정보 : 한국여성체육학회지 / 30권 / 3호 / 253 ~ 268페이지
· 저자명 : 이은영, 안기용, 민지희, 전용관

초록

좌식행동은 신체활동과 함께 건강과 밀접하게 관련된 행동변인으로 국내외학계에서 주목받고 있는 주제이다. 이에도 불구하고, 국내 아동청소년을 대상으로 한 좌식행동 관련 연구는 부족한 실정이다. 현 박근혜정부의 국정과제 세부목록 중 하나인 “여학생 신체활동의 활성화”에 발맞추어, 신체활동의 참여로 대체될 수 있는좌식행동에의 이해를 도모하기 위한 연구는 국내 여학생들의 건강증진 프로그램 개발에 중요한 정보를 제공해줄 것으로 생각된다. 본 연구는 국내 경기지역 234명의 초등 ･중학교 여학생(만 13.55±1.2세)들의 좌식행동의 패턴과 상관요인을 조사하였다. 그 결과, 연구 참여자의 하루 평균 스크린 타임은 146.19±117.1분, 학교수업 외 학습관련 좌식시간은 179.02±167.5분, 그리고 커뮤니케이션 관련 좌식시간은 97.41±110.5 분인 것으로 밝혀졌다. 스크린 타임은 연령과 정적인 관계(β=0.21, p=.001), 신체활동과는 부적인 관계(β=-0.20, p=.005)가 있는 것으로, 커뮤니케이션 관련 좌식시간은 연령과 정적인 관계(β=0.09, p=.000)가 있는 것으로 보고되었다. 따라서 전체 좌식행동에 임하는 시간을 줄이는 노력은 스크린타임의 감소를 중심으로 이루어져야 하며, 또한 이는 고학년으로 진학할수록 강조되어져야 할 것이다. 향후 연구에서는객관적 측정도구의 사용과 종단연구 설계를 바탕으로 국내 아동청소년인구에서의 좌식행동 관련 과학적 증거자료를 축적해 나갈 것이 요구된다.

영어초록

Emerging evidence suggests that sedentary behaviour(SB) has negative impacts on health and well-being among young people, however, research investigating correlates of SB among South Korean youth is largely limited. It is also indicated that girls are generally less physically active and more sedentary than boys; thus, girls are more susceptible to negative health outcomes. This study examined correlates of three types of SB(i.e., screen-time, academic-related sedentary time, communication-based sedentary time) among 234 South Korean girls (11-15 yrs).
Predicting variables included chronological age, physical activity(PA), and body fat percentage(%body fat). A series of linear regressions were performed. Average time spent in screen-time, academic-related SB, and communication-based SB were 146.19±117.1, 179.02±167.5, and 97.41±110.5 minutes, respectively. Screen-time was positively associated with age(β=0.21, p=.001) and negatively associated with PA(β=-0.20, p=.005). No association existed between screen-time and %body fat. Communication-based SB was positively associated with age(β=0.09, p=.000). No association was found between communication-based sedentary time and PA or %body fat.
Academic-related sedentary time was not associated with age, PA, or %body fat. These results suggest interventions to decrease screen-time and communication-based sedentary time should be tailored by age. Replacing screen-time with PA may reduce overall SB among South Korean girls.

참고자료

· 없음