비만관리프로그램이 비만여성의 혈액의 지질과 아디포넥틴에 미치는 영향 (The Effect of Obesity Management Program on Blood Lipid Profile and Adiponectin in Obese Women)

서지정보

· 발행기관 : 대한비만학회
· 수록지 정보 : Journal of Obesity & Metabolic Syndrome / 22권 / 4호 / 231 ~ 236페이지
· 저자명 : 한정순, 조춘구, 이은주

초록

연구배경: 급증하고 있는 중년 여성들의 비만은 각종 대사질환발현을 증가시키고 건강에 여러 가지 많은 문제를 유발하고 있다. 이러한 중년비만여성들에게 건강을 위한 효과적인 비만관리 프로그램은 매우 중요하다. 이에 본 연구는 비만한 중년여성들에게 적용할 수 있는 효과적인 프로그램을 위해 수행되었다.
방법: 체질량지수 25 kg/m2 이상인 자원한 비만한 중년여성들 36명을 두 군으로 나누어 한 군은 영양관리와 운동(Nutrition + Exercise, NE군)을, 다른 한 군은 운동(Exercise, E군)만을 3개월간 수행시켜 실험 전 후 체중, 체질량지수, 체지방, 혈액의 지질성상 변화, 아디포넥틴, 고민감성 C-반응성 단백질에 미치는 영향을 관찰하였다.
결과: NE군이 E군 보다 체중, 체질량지수가 유의적으로 감소하였고, 혈액 중 아디포넥틴은 높아졌으며 총 콜레스테롤농도는 유의적으로 낮아졌다.
결론: 영양관리와 운동을 함께 지속적으로 하는 것이 운동만 하는 것 보다 비만한 중년여성들의 건강을 개선시킬 수 있을 것이다.

영어초록

Background: The incidence of obesity and the risk of metabolic disorders and many other additional health problems have dramatically increased among middle agedobese women. Effective obesity management programs are crucial for promoting health in middle aged obese women. Therefore this study was undertaken with the objective ofdeveloping an effective program applicable to middle aged obese women.
Methods: The study subjects were middle aged obese women (n = 36) whose body mass index (BMI) was greater than 25 kg/m2. Thirty six participants were randomly divided into two groups. They were assigned to either the Nutrition and Exercise (NE) program or the Exercise (E) program. Both programs were conducted for 3 months. Wemeasured each subject's body weight, body mass index, body fat, serum lipid profile, adiponectin, and high sensitivity C-reactive protein level.
Results: Body weight and BMI significantly decreased in NE group than in E group. The serum levels of total cholesterol decreased while adiponectin was increased in NE group in contrast to E group.
Conclusion: These results show that continuous NE program will promote health in middle aged obese women compared to only E program.

참고자료

· 없음