유머의 신체적, 정신적, 사회적 효과

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 유머의 신체적 효과
2. 유머의 정신적 효과
3. 유머의 사회적 효과
4. 느낀점 및 시사점

Ⅲ. 결론

본문내용

유머의 개념을 살펴보면
유머의 정의 [네이버 백과사전 참고]
① 「Berger(1970)는 유머를 웃을 때 주어진 어떤 메시지에 반응하는 것으로 정의하였다.」
유머의 정의 [네이버 백과사전 참고]
② 「Mcghee(1986)는 유머를 익살맞고 어리석은 일치하지 않은 생각, 사건이나 생활들을 감지하고 발견하는 정신적 경험이라 하였다.」
유머의 정의 [네이버 백과사전 참고]
③ 「Apte(1987)는 유머를 사회적ㆍ문화적 현실 속에서 내적 수정을 요하는 인지적이며 무의식적으로 경험하는 유쾌한 마음의 상태라고 정의하였다. 」
위의 유머의 개념을 통해서 일반적으로 유머는 타인을 웃게 만드는 무언가의 대화나 행함을 의미하고, 즐거움과 자극을 통해 즐기는 심리적인 과정 또는 그 과정에 따른 반응을 모두 말하는 것을 알 수 있다.
유머를 통해서 자신 및 타인에게 긍정적인 영향을 주고, 관계 측면에서 서로에게 부드러운 관계를 유지함에 따라 사회적 상호관계를 향상시키는 등 다양한 효과가 있다.
이처럼, 유머가 우리 인간관계에서 미치는 영향을 살펴보고, 유머가 정서성향과 관련된 이론 및 사례를 바탕으로 유머의 신체적, 정신적, 사회적 효과를 살펴보고자 한다.

본론
1. 신체적 효과
골관절염 환자는 대부분 통증에 대한 불편을 많이 호소한다. 이러한 통증은 웃음 치료 프로그램을 통해 부정적인 정서감정을 완화시켜 통증 완화에 매우 효과적이다 는 연구결과를 통해서 알 수 있다.
노년기의 흔한 원인인 관절염의 치료 목표는 증상을 완화시켜 신체기능을 최대한 유지하여 일생생활에 무리 없이 활동하여 삶의 질을 높이는 것이다.
웃음 치료 프로그램을 통해 생체바이오리듬효과가 증가됨에 따라 자가 치유 능력과 자생능력이 상승하면서 스스로 행동과 자기본인 암시를 통해 치료하는 효과가 발생한 것이다. 박장대소의 웃음의 경우 우리 몸의 650개 근육에서 231개 근육이 움직이게 되어 많은 에너지를 소모하여 간적접인 운동을 한 효과를 준다.

참고자료

· 임창희 (2009) 「감정 노동 작업장에서 유머와 신뢰의 역할」
· 최용득·정흥준·이동섭(2012) 「리더의 유머사용과 구성원의 성과 및 행복」
· 이득형 (2021) 「재치, 해학, 풍자를 담은 유머와 화술」 도서출판 청연
· 나상길 (2020) 「교훈과 감동을 주는 배꼽 유머」 해피&북스
· 박인옥 (1999) 「유머를 밝히면 세상이 즐겁다」 무한