심리학에게 묻다 ) 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오.

소개

『심리학에게 묻다』강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오. (30점)
1) 가족의 문제에 대한 설명(10점)
- 5장에 나오는 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 찾아 설명하기
- 기본적인 개념과 함께 사례를 적용해서 설명하기
2) 나의 문제에 대한 설명(10점)
- 7장에 나오는 개념 중 나에게 적용할 수 있는 개념을 찾아 설명하기
- 기본적인 개념과 함께 사례를 적용해서 설명하기
3) 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는지 작성하기(10점)

목차

1) 가족의 문제에 대한 설명
2) 나의 문제에 대한 설명
3) 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는지 작성하기

본문내용

개인의 심리적 어려움을 살펴볼 때 중요하게 보아야 할 측면 중 하나는, 가족 내에서 관계를 어떻게 맺었느냐이다. 가장 처음으로 맺는 인간관계인 만큼, 자기 인식과 대인관계 태도 등에 영향을 많이 주기 때문이다. 보웬은 가족관계 속 융합과 분화에 주목하여 이론을 정립하였다. 아이가 태어나면 어머니는 아이를 보호하는 동시에 애착을 형성하면서 일종의 융합 상태를 형성한다. 자녀가 성인이 되면서 독립을 하게 되고, 자기 분화를 하게 된다. 자기분화란 스스로 사고와 감정을 분리하고, 독립적으로 기능을 하는 것을 의미한다. 만약 내적인 분화 수준이 낮으면 객관적인 사고가 어려워 맹목적인 추종이나 분노 같은 감정으로 취약하게 나타난다고 한다. 반면 내적 분화 수준이 높으면 사고와 감정의 균형을 잘 맞추고 충동을 자제한다고 한다.
우리 가족 또한 이 과정을 거쳐 왔다. 보웬은 가족 간 문제가 세대를 넘어서 지속한다고 보았는데, 우리 가족도 그 전 세대에서부터 융합과 분화에 대한 어려움을 겪어왔으리라 본다. 나는 외할머니부터 알 수밖에 없지만, 지금도 할머니와 어머니는 분화를 겪는 과정인 것 같다. 할머니는 엄격하면서도 감정적이었고, 어머니가 어렸을 때부터 많이 꾸짖고 질책하였다. 할머니와 성향이 많이 달랐던 어머니는 할머니의 그 기준이 어렵고 맞지 않았으나, 맞추기 위해 애를 써야 했다. 성인이 되어서도 마찬가지로 할머니의 감정과 생각에서부터 본인을 개별적으로 분화하는데 어려움을 겪었다. 그래서 어머니는 할머니 앞에서 늘 긴장하고 스스로 엄격하거나 자책하고는 하였다. 아직도 어머니에게 잔소리하거나 개입을 하려는 할머니의 모습을 나도 볼 수 있다.
보웬에 따르면 불안을 다루기 어려운 미성숙한 어머니는 아이에게 과도하게 개입하고 정서적 거리가 멀어지는 것을 허용하지 않는다. 이렇게 분화되지 못하는 어머니와 자녀의 상태를 모자공생관계라고 하는데, 할머니-어머니, 그리고 어머니-나로 이어져가는 상태라고 볼 수 있다.

참고자료

· 없음