물리치료-근력검진

소개

연세대학교 졸업

물리치료사
운동처방사
NASM - CPT
NASM - CES
NSCA - CSCS

목차

1. 등급체계
2. 어깨-위팔뼈 리듬
3. 어깨뼈 벌림과 위쪽돌림 (근육, 검사방법, 등급)
4. 어깨뼈 올림 (근육, 검사방법, 등급)
5. 어깨뼈 모음 (근육, 검사방법, 등급)
6. 어깨뼈 내림과 모음 (근육, 검사방법, 등급)
7. 어깨뼈 뒤당김과 아래쪽 돌림 (근육, 검사방법, 등급)
8. 어깨관절 굽힘 (근육, 검사방법, 등급)
9. 어깨관절 폄 (근육, 검사방법, 등급)
10. 어깨관절 벌림 (근육, 검사방법, 등급)
11. 어깨관절 수평벌림 (근육, 검사방법, 등급)
12. 어깨관절 수평모음 (근육, 검사방법, 등급)
13. 어깨관절 가쪽돌림 (근육, 검사방법, 등급)
14. 어깨관절 안쪽돌림 (근육, 검사방법, 등급)
15. 팔꿉관절 굽힘 (근육, 검사방법, 등급)
16. 팔꿉관절 폄 (근육, 검사방법, 등급)
17. 아래팔 뒤침 (근육, 검사방법, 등급)
18. 아래팔 엎침 (근육, 검사방법, 등급)
19. 손목 굽힘 (근육, 검사방법, 등급)
20. 손목 폄 (근육, 검사방법, 등급)
21. 손가락 몸쪽, 먼쪽 손가락뼈사이관절 굽힘 (얕은, 깊은) (근육, 검사방법, 등급)
22. 손허리손가락관절 폄 (근육, 검사방법, 등급)
23. 손허리손가락관절 굽힘 (근육, 검사방법, 등급)
24. 손가락 벌림 (근육, 검사방법, 등급)
25. 손가락 모음 (근육, 검사방법, 등급)
26. 엄지 굽힘 (근육, 검사방법, 등급)
27. 엄지 폄 (근육, 검사방법, 등급)
28. 엄지 벌림 (근육, 검사방법, 등급)
29. 엄지 모음 (근육, 검사방법, 등급)
30. 엄지 맞섬 (근육, 검사방법, 등급)
31. 엉덩관절 굽힘 (근육, 검사방법, 등급)
31-1. 엉덩관절 굽힘, 벌림, 가쪽돌림 (근육, 검사방법, 등급)
32. 엉덩관절 폄 (근육, 검사방법, 등급)

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1. 엉덩관절 벌림
1-1. 엉덩관절 굽힘자세에서 벌림
2. 엉덩관절 모음
3. 엉덩관절 가쪽돌림
4. 엉덩관절 안쪽돌림
5. 무릎관절 굽힘
6. 무릎관절 폄
7. 발바닥 굽힘
8. 발등굽힘과 안쪽번짐
9. 발 안쪽번짐
10. 발 가쪽번짐
11. 머리폄
12. 목 폄
13. 머리 굽힘
14. 목 굽힘
15. 머리 + 목 폄
16. 머리 + 목 굽힘
17. 몸통폄 (세로로 붙는 근육 / 가로로 붙는 근육)
18. 골반 올림
19. 몸통 굽힘
20. 몸통 돌림
21. 얼굴근육의 등급 절차, 뇌 12신경
22. 눈 바깥근육
23. 눈 뜨기
24. 눈 감기
25. 미간 찌푸리기 (수직주름)
26. 눈썹 올리기 (수평주름)
27. 입술 오므리기 (입술 내밀기)
28. 뺨의 압축
1) 볼근
2) 입꼬리 올림근
3) 광대 올림근

본문내용

[1] 등급체계
*MMT (muscle manual testing)
5) Normal (중력과 저항을 이길 수 있음)
4) Good (중력과 약간의 저항을 이길 수 있음)
3) Fair (중력을 이길 수 있음)
2) Poor (움직일 수 있음) *누운상태
1) Trace (약간의 근수축은 일어나나 움직이지 못함 ) *누운상태
0) Zero (어떤 움직임도 할 수 없음) *누운상태

1. 깨기검사(=차단저항검사)
- 맨손저항은 참여근육이나 작용에 반대방향으로 가해짐
- 환자는 치료사가 맨손 저항을 가하는 동안 환자가 유지하고 있는 위치를 ‘깨뜨리는’ 것을 허용하지 않도록 지시받는다.

[2] 팔이음뼈의 근력검사
1. 어깨뼈의 위치와 대칭
- 가시돌기에서 1~3인치 떨어져 위치
- Thoracic spine 2~7 사이 위치
- 평행하게 가슴우리에 밀착하여 위치

2. 어깨위팔뼈 리듬
- Abduction(180도)시, GH joint(120도) / ST joint(60도) [2:1]

<중 략>

[1] 엉덩관절 벌림
1. 중간 볼기근 (Gluteus medius)
- 이는곳(Origin) :
- 닿는곳(Insertion) :
- 작용(Action) :
- 신경(Nerve) :

2. 작은 볼기근 (Gluteus minimus)
- 이는곳(Origin) :
- 닿는곳(Insertion) :
- 작용(Action) :
- 신경(Nerve) :

3. 검사
- 환자 : side lying, 지지다리(밑다리)를 살짝 굽힌다.
- 치료사 : 골반을 고정하고, 발목과 무릎에 저항을 가한다.

4. 등급
- 5등급 : 최대 저항에도 자세를 유지한다.
- 4등급 : 중등도 저항에 자세를 유지한다.
- 3등급 : 저항이 없는 상태에서 완전한 가동범위가 나온다.

-- 환자 : 바로누운자세 --
-- 치료사 : 골반앞옆쪽(중간볼기근)촉진, 발목을 지지한다. --

- 2등급 : 다리의 무게없이 완전한 가동범위가 나온다.
- 1등급 : 근수축이 감지된다.
- 0등급 : 근수축이 없다.

참고자료

· 근력검진ㅣ장정훈 외ㅣ현문사ㅣ2019.02.14ㅣ