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현대사회와 인간관계 기말고사 정리본

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최초등록일 2016.06.28 최종저작일 2016.05
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현대사회와 인간관계 기말고사 정리본
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    목차

    1. 정신건강의 요인
    2. 스트레스 유발의 원인 및 대처방식
    3. 대인관계에서 발전시키는요인과 장애시키는 요인
    4. 대인관계 형성의 장애요인

    본문내용

    1.정신건강의 요인
    정신건강의 요소로 자기통제,자아존중,스트레스에 대한 대처, 즉 인간의 내면적인 것으로서 정서적인 작용뿐만 아니라 원만한 대인관계,환경에 대한 적응 및 지배가 포함된다. 이와 같은 맥락에서 일부에서는 정신건강을 적응 또한 건전한 성격이라는 말을 사용하기도 한다. 개인의 정신건강에 영향을 주는 요인들은 매우 다양하며 서로 복잡하게 얽혀서 상호작용하므로 어떤 요인이 개인의 정신건강에 어떻게 작용하는지에 관한 인과관계를 명확히 설명하기 어려우나 대체로 정신건강은 다음과 같은 요인들과 밀접한 관련이 있다.

    1)신체와 정신관계에 의한 정신건강
    첫째 인간의 신체적 상태나 조건은 정신건강에 깊이 관여되어있다. 정신의문제가 신체의 문제에 근거함을 의미한다.
    둘째 정신상태가 신체건강에 영향을 미친다.
    심한 걱정이나 근심이 있을 때 식욕이 떨어지거나 소화가 되지않는다는점. 신경이 예민해져있을 때 사고가 잘되지않고 기억도 잘되지않는다. 장기적으로 경험하면 질병의 직접적인 원인이된다.

    참고자료

    · 없음
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