ATP에대하여 (유산소시스템, 젖산체계,ATP-PCr체계)

소개

ATP에 대하여 간략하게 요약정리를 하였습니다
유산소성과정- 유산소시스템 -크렙스회로, 전자전달계
무산소성과정-젖산체계, ATP-PCr체계

목차

1. atp란?
2. atp-pcr체계(인원질과정)
3. 젖산체계( 무산소성 해당과정 )
4. 유산소시스템

본문내용

<<<<<< 1. atp란?
1-1 atp는 아데노신에 인산기가3개 달린 물질을 말한다.
1-2 아데노신3인산은 모든 생물의 세포내에 풍부하게 존재하는 물질,
1-3 atp가 분해되면서 방출되는 에너지만이 인체의 세포가 자신의 특정한 생리적일을 수행 하는데 이용된다. 생물의 에너지 대사에 중요한 역할한다.
1-4 인체내 직접적 에너지원인 atp는 근육속에 소량저장되어 있기에 지속적으로 근수축하 기위해 끊임없이 atp를 재합성해야한다
1-5 atp를 재합성하는 방법에는 산소이용여부에 따라 atp-pc,젖산체계는 무산소성 과정으 로 유산소체계는 유산소성 과정으로 구분한다.
무산소성 과정은 산소를 사용하지 않고 세포질내에서 유산소과정은 산소이용하여 atp 를 합성하는 과정으로 미토콘드리아내에서 이뤄진다.
<<<<<< 2. atp-pcr체계(인원질과정)
2-1 atp는 운동이 시작될때 adp와 pi로 빠르게 분해되며 거의동시에 크레아틴이산이 분해 된다
크레아틴과 인산의 결합이 분해되면서 방출되는 에너지는 adp와 pi를 결합시켜 atp를 합성하는데 이용된다
2-2 크레아틴인산(pcr) 분해반응에는 크레아틴키나제가 관여한다
2-3 운동시작과 더불어 atp가 분해되면서 근육세포내에 adp 농도가 증가하며 adp 증가는 크레아틴인산(pcr)분해를 즉각적 자극한다
2-4 운동이 끝난 회복기에 크레아틴인산을 재합성하는 과정은 atp를 분해하여 얻는 에너지 에 의해 이뤄진다
2-5 단시간에 최대강도로 수행되는 100m달리기, 도약, 투척운동등 매우 짧은시간에 폭발 적인 힘을 발휘해야하는 고강도 운동에 동원된다
2-6 atp-pc체계는 atp와 pc모두 근육 수축기전내에 직접 저장되어있어 복잡하고 시간이 오래걸리는 화학반응에 의존않고 활동근육으로 산소공급에 의존하지 않기때문에 수축하 고자 하는 근육에서 가장 빠르게 이용할수있다.
2-7 atp-pc체계를 통한 atp양으로는 10~15정도밖에 근육에서 사용할 수밖에 없다

참고자료

· 네이버백과사전
· 휴먼퍼포먼스와 운동생리학 . 정일규,윤진환 . 대경북스(2011)
· 운동생리학 . 도서출판 한미의학(2010)